Pleasant Dreams
Natural health product licensed in Canada
- Other names
- Bonne Nuit, Tisane Lalma
- Licence holder
- Virage Santé Inc.
- NPN or DIN-HM
- 80032419
- Status
- Active licence
- Licence date
- 28 May 2012
- Revision date
- Not provided
- Form
- Sachet de thé
- Route of administration
- Orale
- Application type
- Non traditionnelle
If this product were sold in France
- Conditions légales
Valeriana officinalis L.: L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
arrêté du 24 juin 2014, annexe I. French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, retrieved 23 October 2026.
A daily quantity is calculated only for an explicit adult oral dosage, stated per day and in a solid unit matching the product form. Ambiguous units, liquids, powders and paediatric doses are not extrapolated. A quantity not calculated is not compared with dose limits. This analysis does not constitute authorisation for sale in France or an assessment of safety or efficacy.
Composition
| Medicinal ingredient and source | Per dosage unit, according to the source | Maximum per day, adult |
|---|---|---|
| Melissa officinalis Source : Feuille | 333 mg | Not calculated |
| Passiflora incarnata Source : Sommité (herbe) | 582 mg | Not calculated |
| Valeriana officinalis Source : Racine | 225 mg | Not calculated |
Non-medicinal ingredients
Saveur d'agrumes
Recommended doses in Canada
| Population | Age | Quantity per serving | Frequency |
|---|---|---|---|
| Adultes | Not specified | 1 Sachet de thé | 1 day |
Uses authorised in Canada
Utilisé traditionnellement en phytothérapie pour aider à dormir (dans les cas d'agitation ou d'insomnie liées au stress mental).
A use authorised in Canada is not an authorised health claim in the European Union. See the health claims register.
Warnings in Canada
- Effets indésirables connus
Certaines personnes pourraient ressentir de la somnolence. Faire preuve de prudence si vous conduisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé, ou si vous devez entreprendre des activités qui requièrent de la vigilance. Une hypersensibilité (e.g. une allergie) peut se manifester. Si tel est le cas, cesser l'utilisation.
- Précautions et mises en garde
Consulter un praticien de soins de santé avant d'en faire l'usage si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consulter un praticien de soins de santé si l'insomnie persiste au-delà de 3 semaines (insomnie chronique). Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes persistent. Consulter un praticien de soins de santé si les symptômes s'aggravent. La consommation de la passiflore, de la mélisse et de la valériane en association avec des breuvages alcoolisés, ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée. Faire preuve de prudence si vous conduisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé dans les 2 heures suivant la prise de valériane.
Source
Official Health Canada record, licence 80032419
Licensed Natural Health Products Database (LNHPD), Health Canada: licensed products, ingredients, doses, uses and risks, retrieved 27 October 2026.
Contains information licensed under the Open Government Licence – Canada (Health Canada, LNHPD)
Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)
The formula sold in Europe under the same name may differ. This information does not replace advice from a doctor or pharmacist.
The evidence date of this ingredient list is unknown.
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