Sommeil TM
Natural health product licensed in Canada
- Licence holder
- Herboristerie La Maria
- NPN or DIN-HM
- 80060108
- Status
- Active licence
- Licence date
- 21 April 2015
- Revision date
- Not provided
- Form
- Liquide
- Route of administration
- Orale
- Application type
- Non traditionnelle
If this product were sold in France
No point flagged by the rules we apply.
A daily quantity is calculated only for an explicit adult oral dosage, stated per day and in a solid unit matching the product form. Ambiguous units, liquids, powders and paediatric doses are not extrapolated. A quantity not calculated is not compared with dose limits. This analysis does not constitute authorisation for sale in France or an assessment of safety or efficacy.
Composition
| Medicinal ingredient and source | Per dosage unit, according to the source | Maximum per day, adult |
|---|---|---|
| Lactuca virosa Source : Feuilles Extract : Matériel brut frais Extraction ratio : 1:5 Dry plant equivalent : 10 milligramme | 50 milligramme | Not calculated |
Non-medicinal ingredients
Vinaigre de cidre
Recommended doses in Canada
| Population | Age | Quantity per serving | Frequency |
|---|---|---|---|
| Adultes | Not specified | 30 Goutte(s) | minimum: 2 days ; maximum: 5 days |
Uses authorised in Canada
La valériane est utilisée traditionnellement en phytothérapie pour aider à soulager la nervosité (calmant/sédatif) et comme aide-sommeil / pour aider à favoriser le sommeil. La cataire est utilisée traditionnellement en phytothérapie pour aider à soulager la nervosité (nervin).
A use authorised in Canada is not an authorised health claim in the European Union. See the health claims register.
Warnings in Canada
- Précautions et mises en garde
Consulter un practicien de soins de santé si les symptômes persistent. Consulter un practicien de soins de santé si les symptômes s'aggravent. La consommation en combinaison avec des breuvages alcoolisés ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée. Consulter un practicien de soins de santé si l'insomnie persiste au-delà de 3 semaines (insomnie chronique). Consulter un praticien de soins de santé avant d'en faire l'usage si vous allaitez. Pour un usage prolongé, consulter un practicien de soins de santé.
- Contre-indications
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte. Ne pas utiliser si vous êtes allergique aux plantes de la famille des Asteracées/Composées/Marguerites, ou si vous souffrez de glaucome ou d'hypertrophie de la prostate.
- Effets indésirables connus
Certaines personnes pourraient ressentir de la somnolence. Faire preùve de prudence si vous utilisez de la machinerie lourde ou tout autre véhicule motorisé ou si vous devez entreprendre des activités qui requièrent de la vigilance dans les 2 heures suivant la prise de valériane. Une hypersensibilité, telle une allergie, peut se manifester. Si tel est le cas, cesser l'utilisation.
Source
Official Health Canada record, licence 80060108
Licensed Natural Health Products Database (LNHPD), Health Canada: licensed products, ingredients, doses, uses and risks, retrieved 27 October 2026.
Contains information licensed under the Open Government Licence – Canada (Health Canada, LNHPD)
Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)
The formula sold in Europe under the same name may differ. This information does not replace advice from a doctor or pharmacist.
The evidence date of this ingredient list is unknown.
Has the product changed? Photograph the packaging.