RÈGLES

Food supplement declared in France, decision dated 31 March 2025

RÈGLES (MICRONUTRAE) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 rule of use applies to its ingredients (limits and warnings).

Brand: MICRONUTRAE
Food business operator placing the product on the market: L.I.N
Status: Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
Form: Gélule
Daily dose: 3 gélules
Directions for use: La veille des règles : 1 gélule à prendre avec un grand verre d'eau. Pendant les règles : 1 à 3 gélules par jour selon l'intensité de l'inconfort, avec un grand verre d'eau. Il est possible de prendre jusqu'à 3 gélules par jour en une seule prise.
Intended populations: Femme
Not recommended for (according to the manufacturer): Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Antécédent de cancer du sein, Femmes enceintes, Sous anticoagulants
Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims): Cycles féminins

Declaration 145795, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.

Regulatory points

Conditions légales
Vitex agnus-castus L.: L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'usage chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein.
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.

Declared composition

Plants

Plant	Part	Preparation	Per day
Achillea millefolium L.	Parties aériennes	Autre extrait sec	500 mg
Curcuma longa L.	Rhizome	Autre extrait sec	158 mg
Vitex agnus-castus L.	Fruit	Autre extrait sec	100 mg
Tilia cordata Mill.	Aubier	Autre extrait sec	50 g

Substances

Name	Per day
Palmitoyléthanolamide	200 mg

Vitamins and minerals

Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSA safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).

Declared form	Nutrient	EFSA limit, adults	Maximum dose in France
Chlorhydrate de pyridoxine	Vitamine B6	12 mg	2 mg

Additives

E553b, E414

Other ingredients

Gélule végétale

List from the declaration, administrative decision dated 31 March 2025 (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).

Has the product changed? Photograph the packaging.

Label warnings

Réservé aux adultes. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, hormono-dépendant (ou d’antécédents personnels ou familiaux de tels cancers), de tumeur hypophysaire à prolactine, ou d’antécédents de troubles hypophysaires, aux personnes sous traitement anticoagulants, anticancéreux et immunosuppresseurs, allergiques aux astéracées ou souffrant des voies biliaires. En cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé.

This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.

Other declarations with the same name

In France, every company that markets a supplement declares it, so one product can have several declarations (new formula, another distributor, an older declaration withdrawn). Each line compares the declared composition with this page.

Règles Laboratoire Hollis, declared in 2025 : different composition: 5 ingredient(s) added, 6 missing
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Brand : MICRONUTRAE