Zen&Calme
Food supplement declared in France, declaration No 2021-8-159, decision dated 3 August 2021
Zen&Calme (Lehning) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 point in its composition requires a check (prohibited substance, dose or novel food).
- Brand
- Lehning
- Food business operator placing the product on the market
- Laboratoires Lehning
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Comprimé
- Daily dose
- 2 comprimés
- Directions for use
- 1 à 2 comprimés par jour, de préférence matin et soir au moment des repas.
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes, Sous antidépresseurs
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Système nerveux
Declaration 177888, procedure Article 16. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Substance interdite
Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.: dangerous plant prohibited in food in Belgium (list 1).
Source: Belgium, Royal Decree of 31 August 2021, plant lists (annex replaced on 30 January 2024), arrêté royal du 31 août 2021, annexe remplacée le 30 janvier 2024, liste 1, page PDF 73.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Angelica archangelica L. | Racine | Extrait sec aqueux | 200 mg |
| Avena sativa L. | Graine | Extrait sec aqueux | 200 mg |
| Griffonia simplicifolia (DC.) Baill. | Graine | Extrait sec hydroalcoolique | 120 mg |
| Melissa officinalis L. | Feuille | Extrait sec hydroalcoolique | 80 mg |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| Hydroxyde de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Chlorhydrate de thiamine | Vitamine B1 (thiamine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Riboflavine | Vitamine B2 (riboflavine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Pyridoxal 5'-phosphate | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Bisglycinate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Additives
E341, E470b
Other ingredients
maltodextrine
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
List recorded in 2021. Photograph the packaging to check whether it has changed. Photograph the packaging
Label warnings
Précautions d'emploi : Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et qui allaitent. Déconseillé aux personnes sous traitement antidépresseur. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. A tenir hors de portée des enfants. Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. A conserver dans un endroit frais et sec.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Other declarations with the same name
In France, every company that markets a supplement declares it, so one product can have several declarations (new formula, another distributor, an older declaration withdrawn). Each line compares the declared composition with this page.
- Zen&Calme Laboratoires Lehning, declared in 2025 : same declared composition
Brand : Lehning