True Calm
Food supplement declared in France, declaration No 2022-10-903, decision dated 19 October 2022
True Calm (Now Foods) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 rule of use applies to its ingredients (limits and warnings).
- Brand
- Now Foods
- Food business operator placing the product on the market
- by nature B.V.
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Capsule
- Daily dose
- 3
- Directions for use
- Prendre 3 capsules par jour avant les repas avec beaucoup d'eau.
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Nourrissons (moins de 1 an), Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
Declaration 188756, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Conditions légales
Valeriana officinalis L.: L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Valeriana officinalis L. | Racine | Autre extrait sec | 25 mg |
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Acide gamma-aminobutyrique | not declared |
| Glycine | not declared |
| Taurine | not declared |
| Inositol | not declared |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| Bisglycinate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Nicotinamide | Nicotinamide (vitamine B3) | 900 mg | 54 mg |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
Additives
E464, E570
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
List recorded in 2022. Photograph the packaging to check whether it has changed. Photograph the packaging
Label warnings
Avertissements:Les compléments alimentaires ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibréet à un mode de vie sain. A conserver hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Ce produit est un complément alimentaire, à conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.Les femmes enceintes et allaitantes doivent contacter un professionnel de santé avant toute supplémentation.Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Brand : Now Foods