Os et Cartilage

Food supplement declared in France, declaration No 2016-8-210, decision dated 9 August 2016

Os et Cartilage (Nats'Up) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 3 rules of use apply to its ingredients (limits and warnings).

Brand: Nats'Up
Food business operator placing the product on the market: nats'up
Status: Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
Form: Gélule
Daily dose: 2 gélules
Directions for use: Prendre 2 gélules par jour au cours du principal repas, à avaler avec un grand verre d’eau.
Not recommended for (according to the manufacturer): Femmes allaitantes, À prendre en dehors des repas, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes
Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims): Os

Declaration 275430, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.

Regulatory points

Conditions légales
Contains tea (Camellia sinensis). Green tea extracts must provide less than 800 mg of epigallocatechin-3-gallate per daily portion, with mandatory warnings.
Source: Regulation (EC) No 1925/2006, latest consolidated version, annexe III, partie B (règlement (UE) 2022/2340).
Conditions légales
Camellia sinensis (L.) Kuntze: Seules sont admises la poudre issue du broyage des feuilles et les préparations obtenues à partir des solvants suivants : l'eau, l'alcool à 25 % (v/v), ainsi que les solvants autorisés pour la décaféination ou la suppression des matières irritantes et amères. Les recommandations d'emploi ne doivent pas conduire à une ingestion quotidienne d'EGCG supérieure à 300 mg. L'étiquetage doit comporter des avertissements déconseillant leur prise en dehors des repas, ainsi que leur consommation par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes.
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Conditions légales
Urtica dioica L.: L'étiquetage des compléments alimentaires contenant les parties souterraines de cette plante doit comporter une mention recommandant de prendre conseil auprès d'un professionnel de santé ("Demander l'avis de votre médecin et /ou pharmacien").
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.

Declared composition

Plants

Plant	Part	Preparation	Per day
Curcuma longa L.	Rhizome	Poudre (de plantes séchées ou broyées)	100 mg
Camellia sinensis (L.) Kuntze	Feuille	Extrait sec aqueux	56.2 mg
Urtica dioica L.	Feuille	Extrait sec aqueux	12 mg
Piper nigrum L.	Fruit	Extrait sec alcoolique	1 mg

Other active ingredients

Name	Per day
Sulfate de glucosamine	not declared

Vitamins and minerals

Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSA safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).

Declared form	Nutrient	EFSA limit, adults	Maximum dose in France
Carbonate de calcium	Calcium	2,500 mg	800 mg
Cholécalciférol	Vitamine D	100 µg (4,000 UI)	5 µg (200 UI)
Sulfate de zinc	Zinc	25 mg	15 mg

Additives

E470b, E551

Other ingredients

gélatine, maltodextrine

List from the declaration, administrative decision dated 9 August 2016 (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).

List recorded in 2016. Photograph the packaging to check whether it has changed. Photograph the packaging

Label warnings

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varie´ et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A conserver au frais, au sec et a` l'abri de la lumière. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. La prise est déconseillée en dehors des repas. Déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes ou allaitantes.

This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.

Brand : Nats'Up