METRO, BOULOT, DODO
Food supplement declared in France, declaration No 2020-10-398, decision dated 9 October 2020
METRO, BOULOT, DODO (Fitoform) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 3 rules of use apply to its ingredients (limits and warnings).
- Brand
- Fitoform
- Food business operator placing the product on the market
- FITOFORM
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Comprimé
- Daily dose
- 2 comprimés par jour
- Directions for use
- 2 comprimés par jour, de préférence le matin à avaler avec un verre d'eau au cours du repas
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes, Sous anticoagulants, Sous antidépresseurs
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Antioxydant, Concentration
Declaration 305735, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Conditions légales
Contains tea (Camellia sinensis). Green tea extracts must provide less than 800 mg of epigallocatechin-3-gallate per daily portion, with mandatory warnings.
Source: Regulation (EC) No 1925/2006, latest consolidated version, annexe III, partie B (règlement (UE) 2022/2340).
- Conditions légales
Camellia sinensis (L.) Kuntze: Seules sont admises la poudre issue du broyage des feuilles et les préparations obtenues à partir des solvants suivants : l'eau, l'alcool à 25 % (v/v), ainsi que les solvants autorisés pour la décaféination ou la suppression des matières irritantes et amères. Les recommandations d'emploi ne doivent pas conduire à une ingestion quotidienne d'EGCG supérieure à 300 mg. L'étiquetage doit comporter des avertissements déconseillant leur prise en dehors des repas, ainsi que leur consommation par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes.
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
- Conditions légales
Ginkgo biloba L.: L'étiquetage des compléments alimentaires qui contiennent la feuille de la plante Ginkgo biloba L. doit comporter un avertissement avec la teneur suivante: "Consultez votre médecin en cas de prise simultanée d'anticoagulants."
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Camellia sinensis (L.) Kuntze | Feuille | Extrait sec aqueux | 630 mg |
| Malpighia glabra L. | Fruit (pulpe) | Extrait sec aqueux | 338.82 mg |
| Ginkgo biloba L. | Feuille | Extrait sec aqueux | 80 mg |
| Piper nigrum L. | Graine | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 20 mg |
| Paullinia cupana Kunth | Graine | Extrait sec hydroalcoolique | 10 mg |
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Huile de Schizochytrium sp | not declared |
| Caséine | not declared |
| Lécithine | not declared |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| D-pantothénate de calcium | Acide pantothénique (vitamine B5) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| D-biotine | Biotine (vitamine B8) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Gluconate ferreux | Fer | 40 mg (niveau de sécurité) | 14 mg |
| Acide ptéroylmonoglutamique | Folates (vitamine B9) | 1,000 µg | 200 µg |
| Nicotinamide | Nicotinamide (vitamine B3) | 900 mg | 54 mg |
| Chlorhydrate de thiamine | Vitamine B1 (thiamine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Cyanocobalamine | Vitamine B12 | pas d'effet indésirable défini | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Riboflavine | Vitamine B2 (riboflavine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Gluconate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Additives
E341, E460, E470b, E468
Other ingredients
Saccharomyces Cerevisiae
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
List recorded in 2020. Photograph the packaging to check whether it has changed. Photograph the packaging
Label warnings
Contient de la caféine (20mg pour 2 comprimés). Déconseillé aux enfants, aux adolescents et aux femmes enceintes ou allaitantes.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Brand : Fitoform