MY HAIR&NAILS
Food supplement declared in France, declaration No 2022-10-864, decision dated 18 October 2022
MY HAIR&NAILS is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). None of the rules we check flags an issue with its declared composition; vitamin and mineral doses are not published by Compl'Alim and are therefore not checked.
- Brand
- not provided
- Food business operator placing the product on the market
- 3H PROD
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Gomme à mâcher
- Daily dose
- 2 gummies
- Directions for use
- 2 gummies (5g) par jour quand vous voulez !
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes, Sous antidiabétiques
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Antioxydant, Cheveux et ongles
- Flavourings
- Fruits des bois
Declaration 326530, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
None of the rules we check applies to the declared ingredients.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Adiantum capillus-veneris L. | Parties aériennes | Extrait sec aqueux | 54 mg |
| Vaccinium myrtillus L. | Feuille | Extrait sec hydroalcoolique | 50 mg |
| Cucumis melo L. | Fruit | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 20 mg |
| Vaccinium myrtillus L. | Fruit | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 20 mg |
| Equisetum arvense L. | Parties aériennes | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 14.3 mg |
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Bitartrate de choline | not declared |
| Cystéine | not declared |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| D-pantothénate de calcium | Acide pantothénique (vitamine B5) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| D-biotine | Biotine (vitamine B8) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Citrate de cuivre | Cuivre | 5,000 µg | 2,000 µg |
| Sélénite de sodium | Sélénium | 255 µg | 50 µg |
| Acétate de rétinyle | Vitamine A | 3,000 µg d'équivalent rétinol | 800 µg |
| Cyanocobalamine | Vitamine B12 | pas d'effet indésirable défini | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Cholécalciférol | Vitamine D | 100 µg (4,000 UI) | 5 µg (200 UI) |
| Acétate de DL-alpha-tocophéryle | Vitamine E | 300 mg | 30 mg |
| Citrate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Additives
E965, E330, E440, E331, E903
Other ingredients
concentré de carotte et cassis
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
List recorded in 2022. Photograph the packaging to check whether it has changed. Photograph the packaging
Label warnings
Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux adolescents, aux femmes enceintes ou désireuses de l'être, aux femmes ménopausées, aux femmes allaitantes et aux personnes sous traitement antidiabétique. Une consommation excessive peut avoir un effet laxatif.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.