Skin, Nails & Hair

Food supplement declared in France, decision dated 1 January 2025

Skin, Nails & Hair (Insport Nutrition) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 rule of use applies to its ingredients (limits and warnings).

Brand: Insport Nutrition
Food business operator placing the product on the market: Insport Nutrition Sp. z o.o.
Status: Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
Form: Gélule
Daily dose: 2 capsules
Directions for use: Prendre 2 gélules (1 portion) par jour, de préférence au cours d'un repas.
Intended populations: Homme, Femme
Not recommended for (according to the manufacturer): Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Calculs rénaux, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Insuffisance rénale, Maladie rénale, Nourrissons (moins de 1 an), Prise concomittante d'alcool, Problèmes cardiaques, Sous antidépresseurs, Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims): Peau, Cheveux et ongles, Immunité
Flavourings: Sans saveur

Declaration 3539, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.

Regulatory points

Conditions légales
Urtica dioica L.: L'étiquetage des compléments alimentaires contenant les parties souterraines de cette plante doit comporter une mention recommandant de prendre conseil auprès d'un professionnel de santé ("Demander l'avis de votre médecin et /ou pharmacien").
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.

Declared composition

Plants

Plant	Part	Preparation	Per day
Equisetum arvense L.	Bourgeon	Autre extrait sec	250 mg
Urtica dioica L.	Feuille	Autre extrait sec	200 mg

Substances

Name	Per day
méthylsulfonate de méthane	350 mg

Other active ingredients

Name	Per day
Hyaluronate de sodium	not declared

Vitamins and minerals

Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSA safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).

Declared form	Nutrient	EFSA limit, adults	Maximum dose in France
D-biotine	Biotine (vitamine B8)	pas de limite (données insuffisantes)	dose annulée par le Conseil d'État en 2011
Sélénate de sodium	Sélénium	255 µg	50 µg
Acide L-ascorbique	Vitamine C	pas de limite (données insuffisantes)	180 mg
Citrate de zinc	Zinc	25 mg	15 mg

Additives

E464

List from the declaration, administrative decision dated 1 January 2025 (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).

Has the product changed? Photograph the packaging.

Label warnings

Le complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié. Ne pas utiliser en cas d'allergie (hypersensibilité) à l'un des ingrédients du produit. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une alimentation variée et un mode de vie sain sont recommandés. Déconseillé en cas d'insuffisance cardiaque ou rénale œdémateuses. Réservé aux adultes. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 12 ans, les femmes enceintes et les mères qui allaitent. Ne doit pas être utilisé par des personnes prédisposées à la formation de calculs rénaux ou souffrant de calculs rénaux. Fabriqué dans une usine qui utilise du lait, du soja, des œufs, des fruits à coque et des céréales contenant du gluten.

This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.

Brand : Insport Nutrition