Ongles et cheveux
Food supplement declared in France, decision dated 16 July 2026
Ongles et cheveux is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 rule of use applies to its ingredients (limits and warnings).
- Brand
- not provided
- Food business operator placing the product on the market
- Laboratoires PhyNat
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Gélule
- Daily dose
- 1 gélule et 1 capsule par jour
- Directions for use
- 1 gélule et 1 capsule le matin au petit déjeuner, à avaler avec un grand verre d'eau.
- Intended populations
- Population générale, Hommes et femmes de 18 ans et plus
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Insuffisance rénale, Nourrissons (moins de 1 an), Problèmes cardiaques, Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Cheveux et ongles
Declaration 370954, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Conditions légales
Urtica dioica L.: L'étiquetage des compléments alimentaires contenant les parties souterraines de cette plante doit comporter une mention recommandant de prendre conseil auprès d'un professionnel de santé ("Demander l'avis de votre médecin et /ou pharmacien").
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Equisetum arvense L. | Parties aériennes | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 50 mg |
| Urtica dioica L. | Parties aériennes | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 50 mg |
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Levure de bière inactivée | not declared |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| Levure enrichie en sélénium | Sélénium | 255 µg | 50 µg |
| Acétate de D-alpha-tocophéryle | Vitamine E | 300 mg | 30 mg |
Other ingredients
Huile de bourrache (borago officinalis), maltodextrine, Gélatine bovine, Gélule végétale
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
Has the product changed? Photograph the packaging.
Label warnings
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A consommer dans le cadre dʼune alimentation variée et équilibrée et dʼun mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes et chez les enfants de moins de 12 ans. Déconseillé en cas dʼinsuffisance cardiaque ou rénale oedémateuse.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Other declarations with the same name
This name is used by more than 10 declarations from different companies, so it does not identify one product. See every declaration with this name.