Magnesium
Food supplement declared in France, decision dated 24 January 2025
Magnesium (Legion) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). None of the rules we check flags an issue with its declared composition; vitamin and mineral doses are not published by Compl'Alim and are therefore not checked.
- Brand
- Legion
- Food business operator placing the product on the market
- JDS Distribution BV
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Gélule
- Daily dose
- 1 gélule
- Directions for use
- Prendre 1 gélule par jour
- Intended populations
- Population générale
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Nourrissons (moins de 1 an), Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Sport, Os
- Flavourings
- Neutre
Declaration 5181, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
None of the rules we check applies to the declared ingredients.
Declared composition
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| Bisglycinate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Oxyde de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
Additives
E464
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
Has the product changed? Photograph the packaging.
Label warnings
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne sont pas un substitut à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ce produit n'est pas destiné aux enfants. Si vous êtes enceinte, allaiter, avec une condition médicale ou prenez des médicaments sur ordonnance, demandez l'avis de votre médecin avant de l'utiliser. Conserver dans un endroit frais et sec. TENEZ HORS DE LA PORTÉE DES JEUNES ENFANTS.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Brand : Legion