B-Complex "100"

Solgar, complément alimentaire du marché américain

B-Complex "100" (Solgar), complément alimentaire au code-barres 033984011618, est décrit par son étiquette du marché américain, enregistrée le 25 avril 2019. Vendu en France, il serait concerné par 2 points de la réglementation française ou européenne, détaillés ci-dessous. Les doses de folates, niacine ne sont pas comparées : leurs unités américaines dépendent de la forme. La formule vendue en Europe sous le même nom peut être différente.

Étiquette DSLD 201217, saisie le 25 avril 2019. Dietary Supplement Label Database (DSLD), Instituts américains de la santé (NIH) : étiquettes des produits en vente, consulté le 24 octobre 2026.

Source : NIH, Office of Dietary Supplements, Dietary Supplement Label Database (CC0) ; étiquettes du marché américain.

Si ce produit était vendu en France

Dose déclarée au-delà d'une limite
Vitamine B6 : jusqu'à 100 mg par jour selon l'étiquette (1 prise par jour au plus), au-delà de la dose maximale de 2 mg fixée en France pour un complément alimentaire (arrêté de 2006, non révisé depuis novembre 2006).
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 et du 14 novembre 2006 tels que publiés au Journal officiel (doses journalières maximales), arrêté du 9 mai 2006, annexe III.
À vérifier
Vitamine B6 : jusqu'à 100 mg par jour selon l'étiquette, au-delà de la limite de sécurité de l'EFSA pour les adultes (12 mg par jour). La limite de l'EFSA porte sur l'apport total d'une journée, alimentation et compléments.
Source : EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (version 11, août 2025), limite supérieure de sécurité (UL).
Conditions légales
Medicago sativa L. : L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'usage chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.

Une dose par jour n'est calculée que si l'étiquette donne le nombre maximal de prises et une unité de masse (ou des unités internationales pour la vitamine D). Les quantités viennent de l'étiquette, pas d'une analyse. Aux États-Unis, ce produit est vendu comme « dietary supplement » ; en France, un produit de ce type peut relever d'une autre catégorie (une poudre pour sportifs, par exemple), et les doses maximales des compléments alimentaires ne s'y appliquent pas.

Composition de l'étiquette

Marque: Solgar
Code-barres: 033984011618
Forme: Comprimé
Une prise: 1 comprimé
Prises: 1 prise par jour au plus
Autres ingrédients (en anglais, tels qu'écrits): Microcrystalline Cellulose, Vegetable Cellulose, Vegetable Magnesium Stearate, Silica, Titanium Dioxide, Vegetable Glycerin

Ingrédient (tel qu'écrit, en anglais)	Catégorie	Par prise
Thiamine	Vitamine	100 mg
Riboflavin	Vitamine	100 mg
Niacin	Vitamine	100 mg
Vitamin B6	Vitamine	100 mg
Folate	Vitamine	666 µg EFA (équivalent folates alimentaires)
Folic Acid	Vitamine	400 µg
Vitamin B12	Vitamine	100 µg
Biotin	Vitamine	100 µg
Pantothenic Acid	Vitamine	100 mg
Choline	Vitamine	41 mg
Inositol	Autre substance	100 mg
Herbal Powdered Blend	Mélange	2,5 mg
Kelp	Autre	non indiquée
Acerola extract complex	Plante	non indiquée
Alfalfa (Medicago sativa)	Plante	non indiquée
Parsley (Petroselinum crispum)	Plante	non indiquée
Rose Hips (Rosa centifolia)	Plante	non indiquée
Watercress	Plante	non indiquée

Dietary Supplement Label Database (DSLD), Instituts américains de la santé (NIH) : étiquettes des produits en vente, consulté le 24 octobre 2026.

Source : NIH, Office of Dietary Supplements, Dietary Supplement Label Database (CC0) ; étiquettes du marché américain.

Ces informations reprennent l'étiquette américaine enregistrée par les Instituts américains de la santé (NIH). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.