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Ubiquinone dans les compléments alimentaires

3 139 compléments déclarés en France contiennent Ubiquinone comme substance ou ingrédient actif.

Déclarations Compl'Alim. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.

Ce que disent les agences sanitaires

Un avis dit ce que l'agence recommande ; ce n'est pas une règle qui s'impose au produit.

Le BfR recommande aux personnes qui prennent des médicaments contre l'hypertension ou des anticoagulants de type coumarinique de demander un avis médical avant de prendre plus de 100 mg de coenzyme Q10 par jour. Il précise que les interactions possibles avec ces médicaments n'ont pas été suffisamment étudiées.

BfR, avis du 10 novembre 2023, questions-réponses du 10/11/2023.

En clair

À quoi il sert, selon les fabricants

Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Ubiquinone) : antioxydant (599 produits), peau (539 produits), artères et cholestérol (252 produits), immunité (250 produits), sport (194 produits).

Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.

Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.

Quantités déclarées par jour

Quantités journalières déclarées : Ubiquinone
UnitéProduitsMédianeMinimumMaximum
mg177500,000785550

Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.

Produits