Allium ursinum L.
Plante utilisée dans 214 compléments alimentaires déclarés en France
Allium ursinum L. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).
- Famille
- Amaryllidaceae
- Noms courants
- Ail des ours
- Parties autorisées
- feuille, fleur, bulbe
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.
En Belgique
Autorisée dans les compléments en Belgique après notification (liste 3) : parties plante entière.
Allium ursinum L.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
L'étiquetage doit comporter l'avertissement suivant : Consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas d’usage concomitant d’anticoagulants.« À notifier si sous forme prédosée » signifie qu'un produit présenté en doses mesurées, par exemple en gélules ou en comprimés, doit être notifié au SPF Santé publique avant sa mise sur le marché. La notification ne prouve pas à elle seule la conformité du produit.
Arrêté royal du 31 août 2021, annexe. Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), consulté le 24 octobre 2026, mise à jour de la source du 30 janvier 2024.
Source : arrêté royal du 31 août 2021, annexe telle que remplacée par l'arrêté royal du 12 décembre 2023 (Moniteur belge du 30 janvier 2024) ; tableau lu sur les images du Moniteur et mis en forme par l'éditeur du site
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Allium ursinum L.) : détoxifiant / draineur (44 produits), artères et cholestérol (30 produits), circulation sanguine et lymphatique (27 produits), antioxydant (16 produits), immunité (16 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Nouveaux aliments (catalogue Novel Food de l'Union)
- pas un nouvel aliment dans les compléments : plante entière
- pas un nouvel aliment : herbe
Est un « nouvel aliment » ce qui était peu consommé dans l'Union avant le 15 mai 1997 : il lui faut une autorisation. Le statut dépend de la partie de la plante et de la préparation. Le catalogue est informatif.
Catalogue Novel Food (statut des produits au regard du règlement (UE) 2015/2283), consulté le 21 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 159 | 400 | 0,33 | 3 600 |
| ml | 37 | 2,4 | 0,012 | 37 |
| g | 24 | 0,85 | 0,02 | 840 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Ce sont des quantités de plante ou d'extrait, pas d'une substance active : elles ne se comparent pas à un repère exprimé en substance (la curcumine du curcuma, par exemple).
Produits
- AIL Dieti Natura, gélule, déclaré en 2023
- AIL gélule, déclaré en 2018
- AIL BIO Dieti Natura, gélule, déclaré en 2023
- AIL DES OURS LABOFLORAL, gélule, déclaré en 2020
- AIL DES OURS HERBORISTERIE MODERNE, gélule, déclaré en 2025
- AIL DES OURS ORGALIANE, gélule, déclaré en 2025
- AIL DES OURS compte-gouttes, déclaré en 2025
- AIL DES OURS HERBORISTERIE MODERNE, gélule, déclaré en 2024
- AIL DES OURS compte-gouttes, déclaré en 2023
- AIL DES OURS gélule, déclaré en 2023
- AIL DES OURS ORGALIANE, gélule, déclaré en 2022
- AIL DES OURS Institut Astarté, compte-gouttes, déclaré en 2021
- AIL DES OURS flore en Belledonne, autre : alcoolature, déclaré en 2020
- AIL DES OURS Thierry Duhec, gélule, déclaré en 2020
- AIL DES OURS Néodiet, gélule, déclaré en 2018
- AIL DES OURS SPN, gélule, déclaré en 2018
- AIL DES OURS ELFIA NATURE, gélule, déclaré en 2017
- AIL DES OURS gélule, déclaré en 2017
- AIL DES OURS SOLEIL VIE, gélule, déclaré en 2017
- AIL DES OURS 50ML SANTEREL, flacon, déclaré en 2022
- AIL DES OURS BIO MGD, gélule, déclaré en 2022
- AIL DES OURS BIO HERBAGENESE, compte-gouttes, déclaré en 2020
- AIL DES OURS FEUILLE Néodiet, gélule, déclaré en 2018
- AIL NOIR 25 GT3 gélule, déclaré en 2022
- AIL NOIR POWER 25 gélule, déclaré en 2022
- AIL SYNERGIE gélule, déclaré en 2026
- AILDES OURS LE GATTILIER, compte-gouttes, déclaré en 2016
- AJR SOUFRE- AIL DES OURS VECTEUR ENERGY, gélule, déclaré en 2022
- ALC Ail des ours Les jardins de Lanarc'ie, compte-gouttes, déclaré en 2024
- ALCOOLATURE AIL DES OURS flacon, déclaré en 2026
- Action 5 plantes Chlorelle Métaux Lourds Détox gélule, déclaré en 2016
- Ail Dieti Natura, gélule, déclaré en 2021
- Ail gélule, déclaré en 2018
- Ail + Ail des ours D.Plantes, gélule, déclaré en 2022
- Ail Bio FRANCE BRIOR, gélule, déclaré en 2021
- Ail Des Ours gélule, déclaré en 2020
- Ail bio Belle & bio, gélule, déclaré en 2019
- Ail bio Dieti Natura, gélule, déclaré en 2019
- Ail bio gélule, déclaré en 2018
- Ail des Ours Nakuru, gélule, déclaré en 2025
- Ail des Ours Plantes médicinales d'ici, compte-gouttes, goût sans, déclaré en 2025
- Ail des Ours L'herbe au Loup, compte-gouttes, déclaré en 2023
- Ail des Ours gélule, déclaré en 2022
- Ail des Ours nature et ligne, autre : flacon pipette, déclaré en 2022
- Ail des Ours L'Herbalisterie D'Hélène, gélule, déclaré en 2021
- Ail des Ours Bio Herboristerie de Paris, gélule, déclaré en 2021
- Ail des ours Atelier des Remèdes Oubliés, gélule, déclaré en 2026
- Ail des ours Les petites cueillettes, compte-gouttes, déclaré en 2026
- Ail des ours Vertus Sauvages, compte-gouttes, déclaré en 2026
- Ail des ours MELILOTUS, compte-gouttes, déclaré en 2021
- Ail des ours gélule, déclaré en 2021
- Ail des ours Boutique Nature, gélule, déclaré en 2022
- Ail des ours gélule, déclaré en 2017
- Ail des ours Sauvages & Cie, compte-gouttes, déclaré en 2025
- Ail des ours Les Herbes du Cerf, flacon, déclaré en 2024
- Ail des ours ELIXALP, flacon, déclaré en 2024
- Ail des ours Sentoréa Plantes d'Auvergne, compte-gouttes, déclaré en 2024
- Ail des ours Diététique herboristerie Larmignat, gélule, déclaré en 2023
- Ail des ours L'Herberaie, compte-gouttes, déclaré en 2022
- Ail des ours gélule, déclaré en 2022