Borago officinalis L.
Plante utilisée dans 819 compléments alimentaires déclarés en France
Borago officinalis L. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).
- Famille
- Boraginaceae
- Noms courants
- Bourrache
- Parties autorisées
- graine, fleur, huile
- Substances à surveiller
- alcaloïdes pyrrolizidiniques (hors huile)
- Restrictions
- Les préparations de cette plante sont autorisées s'il peut être démontré qu'elles ne dépassent pas 1 ppb d'alcaloïdes pyrrolizidiniques.
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.
En Belgique
Interdite dans les denrées alimentaires en Belgique (liste 1).
Borago spp. (zie ook lijst 3/voir aussi liste 3)
Toutes les espèces sont visées : le genre Borago entier figure sur la liste.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
L'utilisation de petites quantités de fleurs de Borago officinalis L. dans les préparations culinaires est autorisée.Autorisée dans les compléments en Belgique après notification (liste 3) : parties fleur, graine.
Borago officinalis L.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
Le complément alimentaire doit être conforme aux dispositions de la section 2.4 (alcaloïdes pyrrolizidiniques ) de l'annexe du règlement (UE) 2023/915 de la Commission du 25 avril 2023 concernant les teneurs maximales pour certains contaminants dans les denrées alimentaires et abrogeant le règlement (CE) no 1881/2006. Le dossier de notification doit démontrer cette conformité par analyse.« À notifier si sous forme prédosée » signifie qu'un produit présenté en doses mesurées, par exemple en gélules ou en comprimés, doit être notifié au SPF Santé publique avant sa mise sur le marché. La notification ne prouve pas à elle seule la conformité du produit.
Arrêté royal du 31 août 2021, annexe. Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), consulté le 24 octobre 2026, mise à jour de la source du 30 janvier 2024.
Source : arrêté royal du 31 août 2021, annexe telle que remplacée par l'arrêté royal du 12 décembre 2023 (Moniteur belge du 30 janvier 2024) ; tableau lu sur les images du Moniteur et mis en forme par l'éditeur du site
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Borago officinalis L.) : peau (285 produits), antioxydant (83 produits), cheveux et ongles (79 produits), solaire (52 produits), cycles féminins (35 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Nouveaux aliments (catalogue Novel Food de l'Union)
- pas un nouvel aliment : Leaves, flowers, seeds and seed oil
Est un « nouvel aliment » ce qui était peu consommé dans l'Union avant le 15 mai 1997 : il lui faut une autorisation. Le statut dépend de la partie de la plante et de la préparation. Le catalogue est informatif.
Catalogue Novel Food (statut des produits au regard du règlement (UE) 2015/2283), consulté le 21 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 774 | 500 | 0,08 | 3 000 |
| g | 30 | 1,5 | 0,04 | 12 |
| ml | 15 | 0,24 | 0,0001 | 7,49 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Ce sont des quantités de plante ou d'extrait, pas d'une substance active : elles ne se comparent pas à un repère exprimé en substance (la curcumine du curcuma, par exemple).
Produits
- ADERMYS ARGOLYS, gélule, déclaré en 2019
- ALL IN ONE BEAUTE GRANIONS, comprimé, déclaré en 2026
- AM essentials sachet, déclaré en 2018
- ANIMAL OMEGA gélule, goût sans arôme, déclaré en 2025
- ANTI-AGE gélule, déclaré en 2023
- ANTI-AGE gélule, déclaré en 2022
- ARKOGELULES HUILE DE BOURRACHE, capsules capsule, déclaré en 2020
- AVRILINE SILHOUETTE Nutravie, flacon, déclaré en 2026
- Acide hyaluronique VITAVEA - Laboratoires Yves Ponroy, gélule, déclaré en 2023
- Activ'Silhouette L'Atelier des secrets, flacon, déclaré en 2018
- ActiveComplex Omega 3 & 6 capsule, déclaré en 2021
- Aesthetic skin aesthetic expert, capsule, déclaré en 2022
- Aloha R capsule, déclaré en 2020
- Alphalarm Densmore laboratoires, capsule, déclaré en 2023
- Antiaging & Bright skin capsule, déclaré en 2023
- Aphrodite For Woman Elite Pharm, autre : blisters mixtes composés de gélules et de capsules molles, déclaré en 2021
- Arkogélules Huiles de Bourrache et Onagre Arkopharma, capsule, déclaré en 2022
- Avoir it All ulé, flacon, déclaré en 2022
- BEAUTE BIO comprimé, déclaré en 2017
- BEAUTE DE LA PEAU capsule, déclaré en 2016
- BEAUTE ROYALE capsule, déclaré en 2019
- BEAUTILYRA capsule, déclaré en 2023
- BIEN ETRE ÉCLAT ET BEAUTÉ capsule, déclaré en 2019
- BORRAJA ESENTIAL'AROMS, compte-gouttes, déclaré en 2024
- BOURACHE BIO + VITAMINE E HOLI COMETIQUES NATURELS, capsule, déclaré en 2021
- BOURRACHE HERBORISTERIE MODERNE, autre : capsules d'huile, déclaré en 2026
- BOURRACHE HERBES ET PLANTES, autre : capsules d'huile, déclaré en 2026
- BOURRACHE GPH DIFFUSION, autre : capsules d'huile, déclaré en 2026
- BOURRACHE DIETANAT, autre : capsule d'huile, déclaré en 2026
- BOURRACHE N16 PROFESSIONNEL, capsule, déclaré en 2026
- BOURRACHE LABORATOIRE Physiosens, capsule, déclaré en 2018
- BOURRACHE gélule, déclaré en 2021
- BOURRACHE FRANCE HERBORISTERIE, capsule, déclaré en 2018
- BOURRACHE MILLEGREEN, capsule, déclaré en 2022
- BOURRACHE DIETANAT, capsule, déclaré en 2018
- BOURRACHE capsule, déclaré en 2022
- BOURRACHE MAJELIS SANTE, autre : capsule, déclaré en 2025
- BOURRACHE HERBORISTERIE MODERNE, autre : capsule, déclaré en 2025
- BOURRACHE GPH DIFFUSION, capsule, déclaré en 2024
- BOURRACHE Dieti Natura, capsule, déclaré en 2023
- BOURRACHE capsule, déclaré en 2025
- BOURRACHE HERBES ET PLANTES, capsule, déclaré en 2021
- BOURRACHE HERBES ET PLANTES, capsule, déclaré en 2021
- BOURRACHE LPM, capsule, déclaré en 2021
- BOURRACHE capsule, déclaré en 2021
- BOURRACHE ELFIA NATURE, capsule, déclaré en 2019
- BOURRACHE NUTRISVELT, capsule, déclaré en 2019
- BOURRACHE capsule, déclaré en 2018
- BOURRACHE capsule, déclaré en 2018
- BOURRACHE SPN, capsule, déclaré en 2017
- BOURRACHE NUTRIMEA, gélule, déclaré en 2017
- BOURRACHE HERBES & PLANTES, capsule, déclaré en 2017
- BOURRACHE HERBES & PLANTES, capsule, déclaré en 2017
- BOURRACHE Thierry Duhec, capsule, déclaré en 2017
- BOURRACHE MARIEPHYTO, capsule, déclaré en 2017
- BOURRACHE PLASTIMEA NUTRI+, gélule, déclaré en 2017
- BOURRACHE RIBES DISTRIBUTION, capsule, déclaré en 2016
- BOURRACHE / ONAGRE HERBORISTERIE MODERNE, autre : capsules d'huile, déclaré en 2026
- BOURRACHE BIO FRANCE HERBORISTERIE, capsule, déclaré en 2017
- BOURRACHE BIO FRANCE HERBORISTERIE, autre : capsule, déclaré en 2025