Complex FM
Food supplement declared in France, declaration No 2022-7-1343, decision dated 22 July 2022
Complex FM (Naturveda) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 point in its composition requires a check (prohibited substance, dose or novel food).
- Brand
- Naturveda
- Food business operator placing the product on the market
- Naturveda
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Gélule
- Daily dose
- 2 gélules par jour
- Directions for use
- 2 gélules par jour, le matin avec un grand verre d'eau, de préférence pendant le repas
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Femmes allaitantes, Femmes enceintes, Sous antidépresseurs
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Système nerveux
Declaration 186050, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Substance interdite
Griffonia simplicifolia (DC.) Baill.: dangerous plant prohibited in food in Belgium (list 1).
Source: Belgium, Royal Decree of 31 August 2021, plant lists (annex replaced on 30 January 2024), arrêté royal du 31 août 2021, annexe remplacée le 30 janvier 2024, liste 1, page PDF 73.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Griffonia simplicifolia (DC.) Baill. | Graine | Extrait sec hydroalcoolique | 300 mg |
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Tryptophane | not declared |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| Bisglycinate ferreux | Fer | 40 mg (niveau de sécurité) | 14 mg |
| Sels de magnésium de l'acide citrique | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| L-sélénométhionine | Sélénium | 255 µg | 50 µg |
| Cyanocobalamine | Vitamine B12 | pas d'effet indésirable défini | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Cholécalciférol | Vitamine D | 100 µg (4,000 UI) | 5 µg (200 UI) |
| Citrate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Other ingredients
Gélule végétale
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
List recorded in 2022. Photograph the packaging to check whether it has changed.
Has the product changed? Photograph the packaging.
Label warnings
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.L'emploi chez les personnes sous traitement antidépresseur est déconseillé.Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.A conserver dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Brand : Naturveda