Complex FM
Complément alimentaire déclaré en France, déclaration n° 2022-7-1343, décision du 22 juillet 2022
Complex FM (Naturveda) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). Aucune des règles que nous vérifions ne relève de point sur sa composition déclarée ; les doses de vitamines et minéraux ne sont pas publiées par Compl'Alim et ne sont donc pas contrôlées.
- Marque
- Naturveda
- Responsable de la mise sur le marché
- Naturveda
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Gélule
- Dose journalière
- 2 gélules par jour
- Mode d'emploi
- 2 gélules par jour, le matin avec un grand verre d'eau, de préférence pendant le repas
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Femmes allaitantes, Femmes enceintes, Sous antidépresseurs
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Système nerveux
Déclaration 186050, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 21 octobre 2026.
Points réglementaires
Aucune des règles que nous vérifions ne s'applique aux ingrédients déclarés.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Griffonia simplicifolia (DC.) Baill. | Graine | Extrait sec hydroalcoolique | 300 mg |
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Tryptophane | non déclarée |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| Bisglycinate ferreux | Fer | 40 mg (niveau de sécurité) | 14 mg |
| Sels de magnésium de l'acide citrique | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| L-sélénométhionine | Sélénium | 255 µg | 50 µg |
| Cyanocobalamine | Vitamine B12 | pas d'effet indésirable défini | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
| Cholécalciférol | Vitamine D | 100 µg (4 000 UI) | 5 µg (200 UI) |
| Citrate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Autres ingrédients
Gélule végétale
Mises en garde de l'étiquette
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.L'emploi chez les personnes sous traitement antidépresseur est déconseillé.Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs.A conserver dans un endroit frais et sec, hors de portée des enfants.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.