Nuit & Repos - Mélatonine
Food supplement declared in France, declaration No 2018-8-181, decision dated 6 August 2018
Nuit & Repos - Mélatonine is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 rule of use applies to its ingredients (limits and warnings).
- Brand
- not provided
- Food business operator placing the product on the market
- ACTInutrition
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Gélule
- Daily dose
- 1 gélule
- Directions for use
- Prendre une gélule par jour 30 minutes avant le coucher, à avaler avec un grand verre d’eau
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes, Utilisation prolongée
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Sommeil
Declaration 209220, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Conditions légales
Valeriana officinalis L.: L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Valeriana officinalis L. | Racine | Extrait sec aqueux | 120 mg |
| Bacopa monnieri (L.) Wettst. | Parties aériennes | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 80 mg |
| Melissa officinalis L. | Feuille | Extrait sec aqueux | 80 mg |
| Tilia cordata Mill. | Aubier | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 40 mg |
| Papaver rhoeas L. | Pétales | Extrait sec aqueux | 30 mg |
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Ubiquinone | not declared |
| Mélatonine | not declared |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| D-pantothénate de calcium | Acide pantothénique (vitamine B5) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Acide ptéroylmonoglutamique | Folates (vitamine B9) | 1,000 µg | 200 µg |
| Gluconate de manganèse | Manganèse | 8 mg (niveau de sécurité) | 3.5 mg |
| Nicotinamide | Nicotinamide (vitamine B3) | 900 mg | 54 mg |
| Levure enrichie en sélénium | Sélénium | 255 µg | 50 µg |
| Chlorhydrate de thiamine | Vitamine B1 (thiamine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Riboflavine | Vitamine B2 (riboflavine) | pas de limite (données insuffisantes) | dose annulée par le Conseil d'État en 2011 |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
Additives
E464, E470b, E551
Other ingredients
maltodextrine
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
List recorded in 2018. Photograph the packaging to check whether it has changed. Photograph the packaging
Label warnings
ACTINUTRITION® Nuit & Repos - Me´latonine n’est pas un me´dicament mais un comple´ment alimentaire a` base de plantes, me´latonine, vitamines, mine´raux et coenzyme Q10. Les comple´ments alimentaires doivent e^tre consomme´s dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas e^tre utilise´s comme substituts d’un re´gime alimentaire varie´ et e´quilibre´. Tenir hors de porte´e des jeunes enfants. Ne pas de´passer la dose journalie`re recommande´e. A` conserver au frais, au sec et a` l’abri de la lumie`re. De´conseille´ aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants de moins de 12 ans et aux adolescents. Prendre conseil aupre`s d’un professionnel de sante´ avant tout usage. Usage prolonge´ de´conseille´. Peut entrainer un risque de somnolence.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Other declarations with the same name
In France, every company that markets a supplement declares it, so one product can have several declarations (new formula, another distributor, an older declaration withdrawn). Each line compares the declared composition with this page.
- Nuit & Repos - Mélatonine ACTInutrition, declared in 2019 : different composition: 1 ingredient(s) added, 3 missing