Sleep
Food supplement declared in France, decision dated 2 February 2026
Sleep is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 rule of use applies to its ingredients (limits and warnings).
- Brand
- not provided
- Food business operator placing the product on the market
- BRAINIO s.r.o.
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Gélule
- Daily dose
- 4 capsules
- Directions for use
- Prendre 4 capsules 30 minutes avant le coucher. La dose maximale quotidienne recommandée est de 4 capsules.
- Intended populations
- Hommes et femmes de 18 ans et plus, Personnes de plus de 60 ans
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Nourrissons (moins de 1 an), Sous antidépresseurs, Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Sommeil
Declaration 355631, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Conditions légales
Valeriana officinalis L.: L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Melissa officinalis L. | Feuille | Autre extrait sec | 450 mg |
| Valeriana officinalis L. | Racine | Autre extrait sec | 420 mg |
| Passiflora incarnata L. | Feuille | Autre extrait sec | 250 mg |
| Prunus cerasus L. | Fruit | Autre extrait sec | 200 mg |
| Humulus lupulus L. | Fleur | Autre extrait sec | 160 mg |
| Matricaria chamomilla L. | Essence (fleur) | Autre extrait sec | 150 mg |
| Crocus sativus L. | Fleur | Autre extrait sec | 30 mg |
Substances
| Name | Per day |
|---|---|
| acide gamma-aminobutyrique | 300 mg |
| théanine | 300 mg |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| Bisglycinate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Bisglycinate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
Has the product changed? Photograph the packaging.
Label warnings
Ce produit ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré. Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes, ni aux enfants. L‘emploi chez les personnes sous antidépresseur est déconseillé. Déconseillé en cas d‘allergie croisée connue, en particulier aux plantes de la famille des Asteraceae. En cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé. Déconseillée en cas d‘antécédent personnel ou familial de cancer hormono-dépendant. Protéger de la lumière directe du soleil. Garder hors de la portée des enfants. Stocker dans un endroit sec à une température inférieure à 25 °C. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.