Sleep
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 2 février 2026
Sleep est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 règle d'emploi s'applique à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- non renseignée
- Responsable de la mise sur le marché
- BRAINIO s.r.o.
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Gélule
- Dose journalière
- 4 capsules
- Mode d'emploi
- Prendre 4 capsules 30 minutes avant le coucher. La dose maximale quotidienne recommandée est de 4 capsules.
- Populations visées
- Hommes et femmes de 18 ans et plus, Personnes de plus de 60 ans
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Nourrissons (moins de 1 an), Sous antidépresseurs, Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Sommeil
Points réglementaires
- Conditions légales
Valeriana officinalis L. : L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Melissa officinalis L. | Feuille | Autre extrait sec | 450 mg |
| Valeriana officinalis L. | Racine | Autre extrait sec | 420 mg |
| Passiflora incarnata L. | Feuille | Autre extrait sec | 250 mg |
| Prunus cerasus L. | Fruit | Autre extrait sec | 200 mg |
| Humulus lupulus L. | Fleur | Autre extrait sec | 160 mg |
| Matricaria chamomilla L. | Essence (fleur) | Autre extrait sec | 150 mg |
| Crocus sativus L. | Fleur | Autre extrait sec | 30 mg |
Substances
| Nom | Par jour |
|---|---|
| acide gamma-aminobutyrique | 300 mg |
| théanine | 300 mg |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| Bisglycinate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Bisglycinate de zinc | Zinc | 25 mg | 15 mg |
Mises en garde de l'étiquette
Ce produit ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré. Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes, ni aux enfants. L‘emploi chez les personnes sous antidépresseur est déconseillé. Déconseillé en cas d‘allergie croisée connue, en particulier aux plantes de la famille des Asteraceae. En cas de traitements médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé. Déconseillée en cas d‘antécédent personnel ou familial de cancer hormono-dépendant. Protéger de la lumière directe du soleil. Garder hors de la portée des enfants. Stocker dans un endroit sec à une température inférieure à 25 °C. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.