Créatine monohydrate
Food supplement declared in France, decision dated 11 March 2026
Créatine monohydrate (TLN) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). None of the rules we check flags an issue with its declared composition; vitamin and mineral doses are not published by Compl'Alim and are therefore not checked.
- Brand
- TLN
- Food business operator placing the product on the market
- LABORATOIRE TERRAVITA
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Poudre
- Daily dose
- 3g de poudre
- Directions for use
- mélanger 3 g (1 dosette rase) dans 200 ml d’eau. À consommer une fois par jour, 30 minutes avant une séance de sport. Les jours sans entraînement, à prendre pendant un repas.
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Sport
Declaration 359253, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
None of the rules we check applies to the declared ingredients.
Declared composition
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Monohydrate de créatine | not declared |
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
Has the product changed? Photograph the packaging.
Label warnings
: se conformer aux conseils d’utilisation. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée et de la vue des jeunes enfants. Femmes enceintes ou allaitantes prendre l'attache d'un professionnel de santé avant consommation. À conserver à l'abri de la lumière dans un endroit frais et sec.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Brand : TLN