4PM
Food supplement declared in France, decision dated 30 July 2026
4PM (ammour) is a food supplement declared in France. Status: déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 2 rules of use apply to its ingredients (limits and warnings).
- Brand
- ammour
- Food business operator placing the product on the market
- KIND INDUSTRY
- Status
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Form
- Poudre
- Daily dose
- 1 à 2 sticks par jour (12,5 g à 25 g)
- Directions for use
- 1 à 2 sticks par jour (12,5 g à 25 g) à mélanger dans tout type d'aliment ou à diluer dans 150 ml de la boisson de votre choix
- Intended populations
- Population générale
- Not recommended for (according to the manufacturer)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Hypertension, Nourrissons (moins de 1 an), Problèmes cardiaques, Sous antidiabétiques, Ulcère (estomac ou duodenum), Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectives stated by the manufacturer (these are not authorised claims)
- Peau, Minceur / Modérateur d'appétit
- Flavourings
- Cacao
Declaration 372099, procedure Article 15. Compl'Alim, food supplement declarations (France), retrieved 23 October 2026.
Regulatory points
- Conditions légales
Contains tea (Camellia sinensis). Green tea extracts must provide less than 800 mg of epigallocatechin-3-gallate per daily portion, with mandatory warnings.
Source: Regulation (EC) No 1925/2006, latest consolidated version, annexe III, partie B (règlement (UE) 2022/2340).
- Conditions légales
Camellia sinensis (L.) Kuntze: Seules sont admises la poudre issue du broyage des feuilles et les préparations obtenues à partir des solvants suivants : l'eau, l'alcool à 25 % (v/v), ainsi que les solvants autorisés pour la décaféination ou la suppression des matières irritantes et amères. Les recommandations d'emploi ne doivent pas conduire à une ingestion quotidienne d'EGCG supérieure à 300 mg. L'étiquetage doit comporter des avertissements déconseillant leur prise en dehors des repas, ainsi que leur consommation par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes.
Source: French orders of 9 May 2006 (nutrients), 24 June 2014 (plants) and 26 September 2016 (other substances), consolidated LEGI collection, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Declared composition
Plants
| Plant | Part | Preparation | Per day |
|---|---|---|---|
| Marsdenia sylvestris (Retz.) P.I.Forst. | Feuille | Extrait sec aqueux | 800 mg |
| Camellia sinensis (L.) Kuntze | Feuille | Extrait sec aqueux | 400 mg |
| Cinnamomum verum J. Presl | Ecorce | Extrait sec aqueux | 250 mg |
| Amorphophallus konjac K.Koch | Rhizome | Extrait sec hydroalcoolique | 2.1 g |
Other active ingredients
| Name | Per day |
|---|---|
| Collagène marin | not declared |
Vitamins and minerals
Compl'Alim does not publish vitamin and mineral doses. The references below help you read the product label: EFSAEuropean Food Safety Authority. safety limit for adults and maximum dose set in France per product (Order of 9 May 2006, not revised since November 2006).
| Declared form | Nutrient | EFSA limit, adults | Maximum dose in France |
|---|---|---|---|
| Chlorure de chrome | Chrome | pas de limite (données insuffisantes) | 25 µg |
| Bisglycinate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
Other ingredients
Acacia senegal (L.) Willd., poudre de cacao
List from the declaration, administrative decision dated (Compl'Alim, food supplement declarations (France)).
Has the product changed? Photograph the packaging.
Label warnings
Ne pas dépasser la portion journalière. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Tenir à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes (7,0 mg de caféine par portion journalière recommandée). Contient de l’EGCG (2,0 mg/stick soit 4,0 mg par jour maximum) : Réservé à l’adulte. Ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes. Ne doit pas être consommé à jeun. Ne doit pas être consommé si vous prenez le même jour d’autres produits contenant du thé vert. Ne pas consommer une quantité journalière égale ou supérieure à 800 mg de (-)-3-gallate d’épigallocatéchine. Ne dois pas être consommé en cas de d’ulcère gastro-duodénal ou de troubles cardiaques (arythmie, hypertension), ou d’hyperthyroïdie. Déconseillé en cas d'allergie connue, en particulier avec le baume du Pérou. Déconseillé chez les personnes sous traitement antidiabétique. La supplémentation en magnésium peut provoquer des effets laxatifs chez certaines personnes.
This information reproduces the manufacturer's declaration to the administration (DGAL). It does not say whether the product is effective and does not replace advice from a doctor or pharmacist, particularly during pregnancy or when taking medication.
Brand : ammour