4PM
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 30 juillet 2026
4PM (ammour) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 2 règles d'emploi s'appliquent à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- ammour
- Responsable de la mise sur le marché
- KIND INDUSTRY
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Poudre
- Dose journalière
- 1 à 2 sticks par jour (12,5 g à 25 g)
- Mode d'emploi
- 1 à 2 sticks par jour (12,5 g à 25 g) à mélanger dans tout type d'aliment ou à diluer dans 150 ml de la boisson de votre choix
- Populations visées
- Population générale
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Hypertension, Nourrissons (moins de 1 an), Problèmes cardiaques, Sous antidiabétiques, Ulcère (estomac ou duodenum), Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Peau, Minceur / Modérateur d'appétit
- Arômes
- Cacao
Déclaration 372099, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 21 octobre 2026.
Points réglementaires
- Conditions légales
Contient du thé (Camellia sinensis). Les extraits de thé vert doivent apporter moins de 800 mg d'épigallocatéchine-3-gallate par portion journalière, avec des avertissements obligatoires.
Source : Règlement (CE) n° 1925/2006, version consolidée la plus récente, annexe III, partie B (règlement (UE) 2022/2340).
- Conditions légales
Camellia sinensis (L.) Kuntze : Seules sont admises la poudre issue du broyage des feuilles et les préparations obtenues à partir des solvants suivants : l'eau, l'alcool à 25 % (v/v), ainsi que les solvants autorisés pour la décaféination ou la suppression des matières irritantes et amères. Les recommandations d'emploi ne doivent pas conduire à une ingestion quotidienne d'EGCG supérieure à 300 mg. L'étiquetage doit comporter des avertissements déconseillant leur prise en dehors des repas, ainsi que leur consommation par les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou allaitantes.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments) et du 24 juin 2014 (plantes), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Marsdenia sylvestris (Retz.) P.I.Forst. | Feuille | Extrait sec aqueux | 800 mg |
| Camellia sinensis (L.) Kuntze | Feuille | Extrait sec aqueux | 400 mg |
| Cinnamomum verum J. Presl | Ecorce | Extrait sec aqueux | 250 mg |
| Amorphophallus konjac K.Koch | Rhizome | Extrait sec hydroalcoolique | 2,1 g |
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Collagène marin | non déclarée |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| Chlorure de chrome | Chrome | pas de limite (données insuffisantes) | 25 µg |
| Bisglycinate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
Autres ingrédients
Acacia senegal (L.) Willd., poudre de cacao
Mises en garde de l'étiquette
Ne pas dépasser la portion journalière. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Tenir à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Contient de la caféine, déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes (7,0 mg de caféine par portion journalière recommandée). Contient de l’EGCG (2,0 mg/stick soit 4,0 mg par jour maximum) : Réservé à l’adulte. Ne doit pas être consommé par les femmes enceintes ou allaitantes. Ne doit pas être consommé à jeun. Ne doit pas être consommé si vous prenez le même jour d’autres produits contenant du thé vert. Ne pas consommer une quantité journalière égale ou supérieure à 800 mg de (-)-3-gallate d’épigallocatéchine. Ne dois pas être consommé en cas de d’ulcère gastro-duodénal ou de troubles cardiaques (arythmie, hypertension), ou d’hyperthyroïdie. Déconseillé en cas d'allergie connue, en particulier avec le baume du Pérou. Déconseillé chez les personnes sous traitement antidiabétique. La supplémentation en magnésium peut provoquer des effets laxatifs chez certaines personnes.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.