Taurine negli integratori alimentari
3.345 integratori notificati in Francia contengono Taurine come sostanza o ingrediente attivo.
Notifiche Compl'Alim. Compl’Alim, dichiarazioni di integratori alimentari, consultato il 23 ottobre 2026.
Cosa sappiamo di questo ingrediente
Usi
Ricerca biochimica, prodotti farmaceutici, agenti bagnanti
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Biochemical research, pharmaceuticals, wetting agents
Composizioni cosmetiche
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Cosmetic compositions
I derivati della taurina, in particolare i derivati degli acidi grassi, sono importanti agenti bagnanti, lavanti e disperdenti nei prodotti per la pulizia del corpo e della casa, nonché nella lavorazione tessile.
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Derivatives of taurine, especially fatty acid derivatives, are important wetting, washing, and dispersion agents in body and household cleaning agents, and also in textile processing.
Integratore alimentare
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Nutritional supplement
Rimozione calcolata (%): 75.1
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Calculated removal (%): 75.1
Consumo (g pro capite; circa) in Germania (2009): 0.00916
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Consumption (g per capita; approx.) in Germany (2009): 0.00916
Uso (kg; circa) in Germania (2009): >750
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Use (kg; approx.) in Germany (2009): >750
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Lewis, R.J. Sr.; Hawley's Condensed Chemical Dictionary 15th Edition. John Wiley & Sons, Inc. New York, NY 2007., p. 1207; Collin C et al; International Journal of Cosmetic Science 28(4): 289-298 (2006); Kosswig K; Sulfonic Acids, Aliphatic. Ullmann's Encyclopedia of Industrial Chemistry. 7th ed. (1999-2014). New York, NY: John Wiley & Sons. Online Posting Date: Jun 15, 2000.; O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. Cambridge, UK: Royal Society of Chemistry, 2013., p. 1679.
PubChem : NORMAN Suspect List Exchange · 2026-10-29 · DOI:10.1021/acs.est.5b03332.
Classificazione degli usi
Classi d’uso funzionale delle sostanze chimiche più sicure di EPA -> Coadiuvanti di processo e additivi
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EPA Safer Chemical Functional Use Classes -> Processing Aids and Additives
Classi di sostanze chimiche più sicure -> Semicerchio verde - Si prevede che la sostanza chimica sia di scarsa preoccupazione
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Safer Chemical Classes -> Green half-circle - The chemical is expected to be of low concern
Cosmetici -> Tampone
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Cosmetics -> Buffering
Molecola presente in natura in piante o organismi; in un integratore può esserne estratta, ottenuta per fermentazione o sintetizzata: la dichiarazione non dice quale.
Fondamento: un numero CAS di CosIngBanca dati degli ingredienti cosmetici della Commissione europea. e presenza naturale registrata in Wikidata (banca dati LOTUS).
Wikidata: nomi delle sostanze in sei lingue e taxa in cui sono presenti (soprattutto dalla banca dati LOTUS), consultato il 23 ottobre 2026.
Presenza naturale registrata in Wikidata (banca dati LOTUS): 39 taxa; esempi: Artemisia taurica, Artemisia herba-alba, Allium sativum, Allium fistulosum, Opuntia ficus-indica.
Wikidata: nomi delle sostanze in sei lingue e taxa in cui sono presenti (soprattutto dalla banca dati LOTUS), consultato il 23 ottobre 2026.
Fabbricazione
L'etilenimmina reagisce rapidamente con acido solforoso per dare taurina con resa elevata.
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Ethyleneimine reacts rapidly with sulfurous acid to give taurine in high yield.
La taurina viene sintetizzata a partire da ossido di etilene e bisolfito di sodio. Successivamente vengono aggiunti ammoniaca liquida e acido solforico. Il prodotto viene quindi decolorato, purificato, cristallizzato, centrifugato, essiccato, setacciato e miscelato con il supporto per ottenere l'additivo.
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Taurine is synthesised starting from ethylene oxide and sodium bisulphite. Subsequently, liquid ammonia and sulphuric acid are added. The product is then decolorised, purified, crystallised, centrifuged, dried, sieved and blended with the carrier to obtain the additive.
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Scherr G et al; Imines, Cyclic. Kirk-Othmer Encyclopedia of Chemical Technology (1999-2014). John Wiley & Sons, Inc. Online Posting Date: December 4, 2000; European Food Safety Authority (EFSAAutorità europea per la sicurezza alimentare.); EFSA Journal 10 (6): 2736 (2012). Available from, as of August 19, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf.
Aspetto
Cristalli incolori
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Colorless crystals
Prismi monoclini da acqua
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Monoclinic prisms from water
Grandi cristalli bianchi o polvere bianca.
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Large white crystals or white powder.
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. Cambridge, UK: Royal Society of Chemistry, 2013., p. 1679; Haynes, W.M. (ed.). CRC Handbook of Chemistry and Physics. 94th Edition. CRC Press LLC, Boca Raton: FL 2013-2014, p. 3-18.
PubChem : CAMEO Chemicals · 2026-10-29 · https://cameochemicals.noaa.gov/chemical/21060.
Odore descritto
Quasi inodore
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Almost odorless
Inodore
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Odorless
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · European Food Safety Authority; EFSA Journal 10(6): 2736 (2012). Available from, as of Jan 31, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf; USP; Taurine Material Safety Data Sheet, United States Pharmacopeial Convention, Inc. Available from, as of Jan 30, 2014: https://www.usp.org/pdf/EN/referenceStandards/msds/1643361.pdf.
Stabilità
Stabile nelle condizioni di conservazione raccomandate.
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Stable under recommended storage conditions.
È stato dimostrato che la taurina (tre lotti, conservati in sacchetti sigillati di polietilene) ha una durata di conservazione di 36 mesi a 25 geg C. La durata di conservazione è stata misurata in condizioni accelerate a 40 °C e non è stata osservata alcuna perdita per sei mesi (tre lotti).
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Taurine (three batches, stored in polyethylene sealed bags) was demonstrated to have a shelf-life of 36 months at 25 geg C. Shelf-life was measured under accelerated conditions at 40 °C and no loss was observed for six months (three batches).
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Sigma-Aldrich; Material Safety Data Sheet for Taurine, Product Number: T0625, Version 5.3 (Revision Date 6/13/2014). Available from, as of August 20, 2014: https://www.sigmaaldrich.com/safety-center.html; European Food Safety Authority (EFSA); EFSA Journal 10 (6): 2736 (2012). Available from, as of August 19, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf.
Sapore descritto
Sapore leggermente acido
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Slightly acidic taste
Ricerca correlata
ClinicalTrials.gov · Una sperimentazione non è una prova: verifica un’ipotesi.
- NCT06128252 : Clinical Study of Taurine Combined With Neoadjuvant Chemo-Immunotherapy for Treatment of Locally Advanced Gastric Cancer
RECRUITING · NA · Gastric Cancer · 2026-06-09 · Taurine
- NCT07730255 : Exercise and Taurine Supplementation on Intramuscular Fat in Older Women With Obesity
ACTIVE_NOT_RECRUITING · NA · Obesity (BMI>30) · 2026-07-28 · Taurine
- NCT06721949 : Taurine Supplementation in Long COVID
RECRUITING · PHASE2, PHASE3 · Long COVID · 2026-09-18 · Taurine
Ricerca effettuata il 1 novembre 2026.
Altri nomi: Taurin (tedesco), Taurina (spagnolo), Taurina (italiano), taurina (portoghese).
Wikidata: nomi delle sostanze in sei lingue e taxa in cui sono presenti (soprattutto dalla banca dati LOTUS), consultato il 23 ottobre 2026.
La stessa sostanza nei cosmetici: TAURINE.
In parole semplici
A cosa serve, secondo i fabbricanti
Obiettivi più spesso annunciati per gli integratori che lo contengono (Taurine): sport (1218 prodotti), système nerveux (402 prodotti), concentration (149 prodotti), humeur (120 prodotti), immunité (118 prodotti).
Sono gli obiettivi dichiarati dai fabbricanti all’amministrazione, non effetti dimostrati. Sulla confezione possono essere scritte solo le indicazioni sulla salute autorizzate dall’Unione.
Compl’Alim, dichiarazioni di integratori alimentari, consultato il 23 ottobre 2026.
Cosa dicono i registri, paese per paese
Ogni riga riporta ciò che dice un registro ufficiale alla data di consultazione. Non figurare in un registro non significa né autorizzato né vietato.
Registro delle indicazioni sulla salute (Unione europea): 0 autorizzata/e e 11 respinta/e per questa sostanza.
Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute, consultato il 21 ottobre 2026.
Elenco degli ingredienti di Compl'Alim (Francia): iscritto.
Compl’Alim, elenco di riferimento degli ingredienti, consultato il 21 ottobre 2026.
Canada, prodotti naturali per la salute autorizzati (LNHPD): 34 prodotti.
Banca dati dei prodotti naturali per la salute autorizzati (BDPSNH), Health Canada: prodotti autorizzati, ingredienti, dosi, usi e avvertenze, consultato il 27 ottobre 2026.
Contains information licensed under the Open Government Licence – Canada (Health Canada, LNHPD)
Testo originale in inglese.
Testo originale in francese.
Stati Uniti, etichette di integratori (DSLD; nessuna autorizzazione preventiva degli integratori): 2817 prodotti.
Dietary Supplement Label Database (DSLD), National Institutes of Health statunitensi (NIH): etichette in vendita o ritirate dal mercato, consultato il 27 ottobre 2026.
Fonte: NIH, Office of Dietary Supplements, Dietary Supplement Label Database (CC0); etichette del mercato statunitense.
Malesia, prodotti registrati: 50 prodotti.
NPRA, registro malese dei prodotti farmaceutici, consultato il 27 ottobre 2026.
Ministero della salute della Malaysia / NPRA, Pharmaceutical Products, CC BY 4.0
Testo originale in inglese.
Taiwan, prodotti registrati: 345 prodotti.
TFDA, registri taiwanesi di compresse, capsule e prodotti di nutrizione medica, consultato il 27 ottobre 2026.
Taiwan Food and Drug Administration (TFDA), Open Government Data License, versione 1.0
Testo originale in inglese.
Stati Uniti, integratori censiti dall'USDA: 52 prodotti.
USDA FoodData Central Branded, coorte degli integratori, consultato il 29 ottobre 2026.
Fonte: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central, Branded Foods. Dati pubblicati sotto CC0 1.0 Universal, https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/.
Quantità dichiarate al giorno
| Unità | Prodotti | Mediana | Minimo | Massimo |
|---|---|---|---|---|
| mg | 558 | 250 | 1 | 5.000 |
Calcolato sulle dichiarazioni Compl’Alim che indicano una quantità. Sono quantità dichiarate dai fabbricanti, non misurazioni, e la preparazione non viene distinta (polvere, estratto più o meno concentrato): le differenze tra prodotti possono essere molto grandi.
Riferimento ufficiale: apporto considerato sicuro 6 g al giorno (esseri umani; livello osservato per persona, popolazione non dettagliata nel riassunto), EFSA 2012.
Avvertenze ufficiali (Health Canada)
Testo originale ufficiale in inglese.
TAURINE
Via di somministrazione: Oral
Precauzioni e avvertenze
Ask a health care practitioner/health care provider/health care professional/doctor/physician before use if you are pregnant or breastfeeding (Lopez Ramon et al. 2007; Seghieri et al. 2007).
2 studi citati nel testo non hanno un riferimento corrispondente nella monografia (vedi le anomalie nella pagina delle fonti).
Testi della monografia di Health Canada, l’autorità canadese, riprodotti senza modifiche. Non sostituiscono il parere medico.
Prodotti
- Vitality-Mag 1000 MEDENDA, comprimé, dichiarato nel 2021
- Vitality-Mag 500 MEDENDA, gélule, dichiarato nel 2021
- VitalityMag1000 Medenda, comprimé, dichiarato nel 2022
- Vitalité Nut Fruits Rouge Direct Plantes, autre : comprimés effervescents, gusto framboise, cassis, dichiarato nel 2022
- VitalixPrime VitalixPrime, gélule, dichiarato nel 2026
- Vitamines pour les Yeux Warnke Vitalstoffe, comprimé, dichiarato nel 2022
- Vitaprozen ser'activ Vitanutrics, comprimé, dichiarato nel 2017
- Vitastrong Energy Berries flacon, gusto berries, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Energy Orange flacon, gusto orange, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Energy Peach Tea flacon, gusto peach tea, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Energy Tropical flacon, gusto tropical, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Pre-Workout poudre, dichiarato nel 2024
- Vitastrong Pre-Workout Berries poudre, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Pre-Workout Lime poudre, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Pre-Workout Orange poudre, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Pre-Workout Peach poudre, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Pre-workout Caffeine free - Orange poudre, gusto orange, dichiarato nel 2025
- Vitastrong Pre-workout Pineapple poudre, dichiarato nel 2025
- Vitastrong T Strong comprimé, dichiarato nel 2024
- Vitastrong T Strong 2.0 capsule, dichiarato nel 2024
- Vitastrong T-Strong 2.0 gélule, dichiarato nel 2024
- Vitastrong T-strong 1.0 gélule, dichiarato nel 2025
- VivoNu CREATINE VivoNu, gomme à mâcher, dichiarato nel 2026
- Vivonu NITRIC OXIDE Vivonu, gélule, dichiarato nel 2026
- Volcano Protech, poudre, gusto tropical, dichiarato nel 2016
- Vulcain poudre, gusto cerise, dichiarato nel 2017
- Vulcain poudre, gusto pêche, dichiarato nel 2017
- Vulcain poudre, gusto orange, dichiarato nel 2017
- Vulcano MRM, poudre, gusto mangue&pêche, dichiarato nel 2017
- Vulcano MRM, poudre, gusto tropical fussion, dichiarato nel 2017
- Végétalien Multivitamines Nutrality, autre : liquide prêt à boire, gusto orange, dichiarato nel 2023
- WARRIOR AMINO BLAST poudre, dichiarato nel 2026
- WARRIOR ESSENTIAL AMINO ACIDS poudre, dichiarato nel 2025
- WARRIOR RAGE PRE-WORKOUT poudre, dichiarato nel 2025
- WAWEXENERGY autre : canette a boire, gusto pasteque, dichiarato nel 2025
- WHEY BLUE KING poudre, gusto strawberry flavoured, dichiarato nel 2024
- WHEY BLUE KING poudre, gusto cookies & cream flavoured, dichiarato nel 2024
- WHEY BLUE KING poudre, gusto belgian chocolate flavoured, dichiarato nel 2024
- WHEY BLUE KING poudre, gusto vanilla milkshake, dichiarato nel 2024
- WORK & PLAY - ENERGIE gomme à mâcher, dichiarato nel 2021
- WeightWorld L - Taurine 1000mg 180 Capsules gélule, dichiarato nel 2026
- WeightWorld L - Taurine 180 Capsules capsule, dichiarato nel 2022
- Women’s Fertility Support capsule, dichiarato nel 2022
- X PUMP poudre, gusto cola cerise, dichiarato nel 2020
- X Pre WOD Eiyolab, poudre, gusto pastèque, dichiarato nel 2023
- X Pre WOD Eiyolab, poudre, gusto iced tea pêche, dichiarato nel 2023
- X Pump poudre, gusto cola cerise, dichiarato nel 2019
- X Pump poudre, gusto yuzu, dichiarato nel 2021
- X Pump poudre, gusto fruits des bois, dichiarato nel 2020
- X-Boost PROZIS, poudre, gusto fruits des bois, dichiarato nel 2025
- X-Boost PROZIS, poudre, gusto cola, dichiarato nel 2025
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- X10 SPEED HX NUTRITION NATURE, autre : bouteille, gusto lemon-lime, dichiarato nel 2023
- X10 SPEED HX NUTRITION NATURE, autre : bouteille, gusto forest fruit, dichiarato nel 2023
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