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Tryptophane negli integratori alimentari

1.711 integratori notificati in Francia contengono Tryptophane come sostanza o ingrediente attivo.

Altri nomi nell'elenco Compl'Alim: L-5-Hydroxytryptophane, 5-Hydroxytryptophane.

Notifiche Compl'Alim. Compl’Alim, dichiarazioni di integratori alimentari, consultato il 23 ottobre 2026.

Cosa dicono le agenzie sanitarie

Un parere indica cosa raccomanda l’agenzia; non è una norma vincolante per il prodotto.

Il BfR indica che l’assunzione di L-triptofano da solo può compromettere la capacità di guidare. L’avvertenza citata riguarda assunzioni da 1 000 a 2 000 mg al giorno.

BfR, parere del 17 settembre 2024, 042/2024.

In parole semplici

A cosa serve, secondo i fabbricanti

Obiettivi più spesso annunciati per gli integratori che lo contengono (Tryptophane): sport (427 prodotti), sommeil (334 prodotti), système nerveux (197 prodotti), humeur (153 prodotti), immunité (39 prodotti).

Sono gli obiettivi dichiarati dai fabbricanti all’amministrazione, non effetti dimostrati. Sulla confezione possono essere scritte solo le indicazioni sulla salute autorizzate dall’Unione.

Compl’Alim, dichiarazioni di integratori alimentari, consultato il 23 ottobre 2026.

Cosa dicono i registri, paese per paese

Ogni riga riporta ciò che dice un registro ufficiale alla data di consultazione. Non figurare in un registro non significa né autorizzato né vietato.

Elenco degli ingredienti di Compl'Alim (Francia): iscritto e segnalato come nuovo alimento.

Compl’Alim, elenco di riferimento degli ingredienti, consultato il 21 ottobre 2026.

Canada, prodotti naturali per la salute autorizzati (LNHPD): 342 prodotti.

Banca dati dei prodotti naturali per la salute autorizzati (BDPSNH), Health Canada: prodotti autorizzati, ingredienti, dosi, usi e avvertenze, consultato il 27 ottobre 2026.

Contains information licensed under the Open Government Licence – Canada (Health Canada, LNHPD)

Testo originale in inglese.

Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)

Testo originale in francese.

Quantità dichiarate al giorno

Quantità giornaliere dichiarate: Tryptophane
UnitàProdottiMedianaMinimoMassimo
mg5231570,0093.000

Calcolato sulle dichiarazioni Compl’Alim che indicano una quantità. Sono quantità dichiarate dai fabbricanti, non misurazioni, e la preparazione non viene distinta (polvere, estratto più o meno concentrato): le differenze tra prodotti possono essere molto grandi.

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