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Nardostachys jatamansi (D. Don) DC.

Plante utilisée dans 27 compléments alimentaires déclarés en France

Nardostachys jatamansi (D. Don) DC. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).

Famille
Caprifoliaceae
Noms courants
Jatamansi, Nard indien, Valériane rouge
Parties autorisées
rhizome
Substances à surveiller
sesquiterpènes, sesquiterpénoïdes, lignanes

En clair

À quoi il sert, selon les fabricants

Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Nardostachys jatamansi (D. Don) DC.) : cheveux et ongles (6 produits), sommeil (5 produits), humeur (3 produits), concentration (2 produits), mémoire (2 produits).

Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.

Quantités déclarées par jour

UnitéProduitsMédianeMinimumMaximum
mg231041560
ml40,450,083

Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.

Produits