Creatine
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 3 novembre 2026
Creatine est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible. Aucune des règles que nous vérifions ne relève de point sur sa composition déclarée.
- Marque
- non renseignée
- Responsable de la mise sur le marché
- MULEBAR SASU
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Poudre
- Dose journalière
- 4.1 g
- Mode d'emploi
- Prendre 4,1 g par jour (1 dosette de 5ml) avec un grand verre d'eau
- Populations visées
- Population générale
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Sport
Déclaration 381215, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 15 novembre 2026.
Composition déclarée
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Phosphate de créatine | non déclarée |
| Monohydrate de créatine | non déclarée |
Additifs
E341
Liste de la déclaration, décision de l'administration le (Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires).
Le produit a changé ? Photographiez l’emballage.
Mises en garde de l'étiquette
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain. A conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Points réglementaires
Aucune des règles que nous vérifions ne s'applique aux ingrédients déclarés.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.
Mises en garde officielles (Santé Canada)
Santé Canada publie des mises en garde sur ces ingrédients :
- Monohydrate de créatine
Lire la mise en garde, sa condition et les études citées
Créatine Monohydratée
Voie d’administration : Orale
Précautions et mises en garde
Lorsque vous utilisez ce produit, vous pourriez prendre du poids (Volek et Rawson 2004; Bemben et al. 2001; Mihic et al. 2001).
Sources citées par Santé Canada (3)
- Bemben MG, Bemben DA, Loftiss DD, Knehans AW. 2001. Creatine supplementation during resistance training in college football athletes. Medicine & Science in Sports & Exercise 33(10):1667-1673.
- Volek JS, Rawson ES. 2004. Scientific basis and practical aspects of creatine supplementation for athletes. Nutrition 20(7-8):609-614.
- Mihic S, MacDonald JR, McKenzie S, Tarnopolsky MA. 2000. Acute creatine loading increases fat-free mass, but does not affect blood pressure, plasma creatinine, or CK activity in men and women. Medicine & Science in Sports and Exercise 32(2):291-296.
1 étude citée dans le texte n'a pas de référence correspondante dans la monographie (voir les anomalies relevées sur la page des sources).
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant l'utilisation si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant l'utilisation si vous avez un trouble des reins (Pline et Smith 2005; Pritchard et Kalra 1998).
Sources citées par Santé Canada (2)
- Pline KA, Smith CL. 2005. The effect of creatine intake on renal function. The Annals of Pharmacotherapy 39(6):1093-1096.
- Pritchard NR, Kalra PA. 1998. Renal dysfunction accompanying oral creatine supplements. The Lancet 351(9111):1252-1253.
Elles portent sur l'ingrédient, pas sur ce produit ni sur sa dose. Elles ne remplacent pas un avis médical.
Autres déclarations au même nom
Ce nom est porté par plus de 10 déclarations d'entreprises différentes : il ne désigne pas un produit précis. Voir toutes les déclarations à ce nom.
Une information inexacte ou plus récente sur ce produit, que vous soyez lecteur ou marque ? Écrivez à contact@compoatlas.com : chaque correction est publiée dans le journal des corrections.