Citrate de magnésium
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 3 février 2025
Citrate de magnésium (Insport Nutrition) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). Aucune des règles que nous vérifions ne relève de point sur sa composition déclarée ; les doses de vitamines et minéraux ne sont pas publiées par Compl'Alim et ne sont donc pas contrôlées.
- Marque
- Insport Nutrition
- Responsable de la mise sur le marché
- Insport Nutrition Sp. z o.o.
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Poudre
- Dose journalière
- Principes actifs - dans 2,5 g (dose journalière recommandée) : Citrate de magnésium - 2500 mg - Dont magnésium - 375 mg (100% RWS)
- Mode d'emploi
- Apport journalier recommandé : Dissoudre une portion (2,5 g - 1/3 de mesure) dans 200-250 ml d'eau ou de jus. Consommer une fois par jour immédiatement après la préparation.
- Populations visées
- Population générale, Hommes et femmes de 18 ans et plus, Personnes de plus de 60 ans, Homme, Femme
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Adolescents (moins de 18 ans), Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Nourrissons (moins de 1 an), Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Articulations, Cheveux et ongles, Immunité, Peau, Sommeil
- Arômes
- Sans saveur
Déclaration 87198, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Points réglementaires
Aucune des règles que nous vérifions ne s'applique aux ingrédients déclarés.
Composition déclarée
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| Sels de magnésium de l'acide citrique | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
Mises en garde de l'étiquette
Avertissements : Ce complément alimentaire ne doit pas être utilisé comme substitut (remplacement) d'un régime alimentaire varié. Ne pas consommer en cas d'allergie (hypersensibilité) à l'un des ingrédients du produit. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une alimentation variée et un mode de vie sain sont recommandés. Le produit ne doit pas être utilisé par les enfants, les femmes enceintes et les mères qui allaitent. Fabriqué dans une usine qui utilise du lait, du soja, des œufs, des noix, des céréales contenant du gluten.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.