Jod in Nahrungsergänzungsmitteln
2.359 in Frankreich gemeldete Nahrungsergänzungsmittel enthalten eine Verbindung dieses Nährstoffs
Jod: in Frankreich darf ein Nahrungsergänzungsmittel täglich höchstens 150 µg liefern (Erlass vom 9. Mai 2006, seit November 2006 nicht überarbeitet, Anhang III); für Erwachsene beträgt der EFSA-Referenzwert (tolerierbare obere Zufuhrmenge) 600 µg täglich. Die Dosen des Erlasses von 2006 wurden seit dem Änderungserlass vom 14. November 2006 nicht überarbeitet; einige wurden 2011 vom Conseil d’État aufgehoben. Die DGCCRF akzeptierte für manche Nährstoffe höhere Werte über bis Januar 2019 veröffentlichte Leitlinien. Eine Überarbeitung des Erlasses ist in Vorbereitung (ministerielle Antwort, veröffentlicht im französischen Amtsblatt am 11. Februar 2025).
Erlass vom 9. Mai 2006, Anhang III. Französische Verordnungen vom 9. Mai 2006 und 14. November 2006 wie im Amtsblatt veröffentlicht (Tageshöchstdosen), abgerufen am 21. Oktober 2026.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (Version 11, August 2025), abgerufen am 21. Oktober 2026.
Schriftliche Anfrage Nr. 2686, ministerielle Antwort im Amtsblatt am 11. Februar 2025 veröffentlicht.
Einfach erklärt
Wofür der Stoff laut Herstellern verwendet wird
Am häufigsten genannte Ziele bei Nahrungsergänzungsmitteln mit diesem Inhaltsstoff (iode): immunité (471 Produkte), cheveux et ongles (257 Produkte), grossesse et allaitement (226 Produkte), sport (213 Produkte), peau (192 Produkte).
Dies sind die der Verwaltung gegenüber angegebenen Herstellerziele, keine nachgewiesenen Wirkungen. Auf der Verpackung dürfen nur von der Union zugelassene gesundheitsbezogene Angaben stehen.
Compl’Alim, Meldungen von Nahrungsergänzungsmitteln, abgerufen am 23. Oktober 2026.
Bis zu welcher Menge die Zufuhr sicher ist
Für Erwachsene legt die EFSAEuropäische Behörde für Lebensmittelsicherheit. die tolerierbare obere Zufuhrmenge auf 600 µg/j fest: Bei dieser täglichen Zufuhr sollten langfristig, aus allen Nahrungsquellen zusammen, keine schädlichen Wirkungen auftreten. Darüber steigt das Risiko. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist nur ein Teil der Zufuhr.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (Version 11, August 2025), abgerufen am 21. Oktober 2026.
Die Vorschrift in Frankreich
In Frankreich darf die empfohlene Tagesdosis eines Nahrungsergänzungsmittels höchstens 150 µg liefern (Erlass vom 9. Mai 2006, seit November 2006 nicht überarbeitet). Compl’Alim veröffentlicht die Dosis gemeldeter Produkte nicht: Vergleichen Sie das Etikett mit diesem Höchstwert und dem sicheren Zufuhrwert der EFSA.
Französische Verordnungen vom 9. Mai 2006 und 14. November 2006 wie im Amtsblatt veröffentlicht (Tageshöchstdosen), abgerufen am 21. Oktober 2026.
Sichere Zufuhrwerte der EFSA
Der EFSA-Referenzwert umfasst die gesamte Tageszufuhr aus Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln.
| Bevölkerungsgruppe | Art | Wert |
|---|---|---|
| 1-3 Jahre | Obere Zufuhrmenge | 200 µg/j |
| 4-6 Jahre | Obere Zufuhrmenge | 250 µg/j |
| 7-10 Jahre | Obere Zufuhrmenge | 300 µg/j |
| 11-14 Jahre | Obere Zufuhrmenge | 450 µg/j |
| 15-17 Jahre | Obere Zufuhrmenge | 500 µg/j |
| Erwachsene | Obere Zufuhrmenge | 600 µg/j |
| Schwangerschaft | Obere Zufuhrmenge | 600 µg/j |
| Stillzeit | Obere Zufuhrmenge | 600 µg/j |
SCF, 2003b. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (Version 11, August 2025), abgerufen am 21. Oktober 2026.
Höchstdosis in Frankreich
Tägliche Höchstdosis je Nahrungsergänzungsmittel in Frankreich: 150 µg, gemäß Erlass vom 9. Mai 2006.
Die Dosen des Erlasses von 2006 wurden seit dem Änderungserlass vom 14. November 2006 nicht überarbeitet; einige wurden 2011 vom Conseil d’État aufgehoben. Die DGCCRF akzeptierte für manche Nährstoffe höhere Werte über bis Januar 2019 veröffentlichte Leitlinien. Eine Überarbeitung des Erlasses ist in Vorbereitung (ministerielle Antwort, veröffentlicht im französischen Amtsblatt am 11. Februar 2025).
Erlass vom 9. Mai 2006, Anhang III. Französische Verordnungen vom 9. Mai 2006 und 14. November 2006 wie im Amtsblatt veröffentlicht (Tageshöchstdosen), abgerufen am 21. Oktober 2026.
Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben
- « Iodine contributes to normal cognitive function »
Bedingungen: The claim may be used only for food which is at least a source of iodine as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006. - « Iodine contributes to normal energy-yielding metabolism »
Bedingungen: The claim may be used only for food which is at least a source of iodine as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006. - « Iodine contributes to normal functioning of the nervous system »
Bedingungen: The claim may be used only for food which is at least a source of iodine as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006. - « Iodine contributes to the maintenance of normal skin »
Bedingungen: The claim may be used only for food which is at least a source of iodine as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006. - « Iodine contributes to the normal growth of children »
Bedingungen: The claim can be used only for food which is at least a source of iodine as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006 - « Iodine contributes to the normal production of thyroid hormones and normal thyroid function »
Bedingungen: The claim may be used only for food which is at least a source of iodine as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.
3 abgelehnte oder widerrufene gesundheitsbezogene Angaben: Sie dürfen nicht auf einer Verpackung stehen
- « is important for visual function and eye moisture. »
Begründung: Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated. - « may contribute to preserve healthy hair, nails and skin. »
Begründung: Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated. - « may contribute to preserve healthy hair, nails and skin. »
Begründung: Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Amtlicher englischer Wortlaut aus dem Unionsregister. Eine Angabe darf nur unter ihren Bedingungen verwendet werden.
6 zugelassene Angaben, 3 abgelehnt oder widerrufen. EU-Register der nährwert- und gesundheitsbezogenen Angaben, abgerufen am 21. Oktober 2026.
In Nahrungsergänzungsmitteln deklarierte Verbindungen
Unionsliste: Vitamin- und Mineralstoffverbindungen, die in einem Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden dürfen (Richtlinie 2002/46/EG, Anhang II).
- Kaliumiodid 2.149 Produkte auf der Unionsliste
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Iodure de potassium
- Kaliumiodat 164 Produkte auf der Unionsliste
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Iodate de potassium
- Natriumiodid 51 Produkte auf der Unionsliste
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Iodure de sodium