Inositol en los complementos alimenticios
1.087 complementos notificados en Francia contienen Inositol como sustancia o ingrediente activo.
Notificaciones Compl'Alim. Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Qué dicen las agencias sanitarias
Un dictamen indica lo que recomienda la agencia; no es una norma vinculante para el producto.
La AFSSA no identificó elementos en contra de una ingesta adicional de 2 000 mg de inositol al día procedente de complementos y alimentos enriquecidos combinados. Este dictamen es anterior a 2012; no se ha encontrado un dictamen oficial de seguridad más reciente que trate específicamente esta ingesta de inositol.
Qué sabemos de este ingrediente
Clasificación de usos
Cosméticos -> Acondicionador del cabello; Humectante; Antiestático
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Cosmetics -> Hair conditioning; Humectant; Antistatic
Molécula presente de forma natural en plantas u organismos; en un complemento puede extraerse de ellos, obtenerse por fermentación o sintetizarse: la declaración no dice cuál.
Fundamento: un número CAS de CosIngBase de datos de ingredientes cosméticos de la Comisión Europea. y presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS): 19 taxones; ejemplos: Primula veris, Primula officinalis, Sandoricum indicum, Sandoricum koetjape, Centella asiatica.
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Otros nombres: myo-inositol (francés), myo-inositol (inglés), myo-Inositol (alemán), Mioinositol (español).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
La misma sustancia en cosméticos: INOSITOL.
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (Inositol): cheveux et ongles (172 productos), sport (89 productos), immunité (85 productos), système nerveux (76 productos), peau (68 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Lo que dicen los registros, país por país
Cada línea recoge lo que dice un registro oficial en su fecha de consulta. No figurar en un registro no significa ni autorizado ni prohibido.
Catálogo de nuevos alimentos (Unión Europea), entrada «Inositol », solo la parte «Myoinositol»: Consumido en un grado significativo en la Unión antes del 15 de mayo de 1997: no es un nuevo alimento y no necesita autorización por ese motivo.
POL-NF-13885. Catálogo de nuevos alimentos (estado de los productos con arreglo al Reglamento (UE) 2015/2283), consultado el 21 de octubre de 2026.
Catálogo de nuevos alimentos (Unión Europea), entrada «Inositol », solo la parte «D-chiro-inositol»: Consumido antes del 15 de mayo de 1997, pero solo en complementos alimenticios: puede utilizarse en ellos; en otro alimento necesitaría autorización.
POL-NF-13885. Catálogo de nuevos alimentos (estado de los productos con arreglo al Reglamento (UE) 2015/2283), consultado el 21 de octubre de 2026.
Registro de declaraciones de propiedades saludables (Unión Europea): 0 autorizada(s) y 2 denegada(s) para esta sustancia.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Lista de ingredientes de Compl'Alim (Francia): inscrito.
Compl’Alim, lista de referencia de ingredientes, consultado el 21 de octubre de 2026.
Canadá, productos naturales para la salud autorizados (LNHPD): 1893 productos.
Base de datos de productos de salud natural autorizados (BDPSNH), Health Canada: productos autorizados, ingredientes, dosis, usos y advertencias, consultado el 27 de octubre de 2026.
Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada (Santé Canada, BDPSNH)
Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)
Estados Unidos, etiquetas de complementos (DSLD; sin autorización previa de los complementos): 4708 productos.
Dietary Supplement Label Database (DSLD), Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos (NIH): etiquetas a la venta o retiradas del mercado, consultado el 27 de octubre de 2026.
Source : NIH, Office of Dietary Supplements, Dietary Supplement Label Database (CC0) ; étiquettes du marché américain.
Malasia, productos registrados: 143 productos.
NPRA, registro malasio de productos farmacéuticos, consultado el 27 de octubre de 2026.
Ministère de la santé de Malaisie / NPRA, Pharmaceutical Products, CC BY 4.0
Taiwán, productos registrados: 486 productos.
TFDA, registros taiwaneses de comprimidos, cápsulas y productos de nutrición médica, consultado el 27 de octubre de 2026.
Taiwan Food and Drug Administration (TFDA), Open Government Data License, version 1.0
Estados Unidos, complementos censados por el USDA: 28 productos.
USDA FoodData Central Branded, cohorte de complementos, consultado el 29 de octubre de 2026.
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central, Branded Foods. Datos publicados bajo CC0 1.0 Universal, https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/.
Cantidades declaradas por día
| Unidad | Productos | Mediana | Mínimo | Máximo |
|---|---|---|---|---|
| mg | 187 | 50 | 0 | 4.000 |
Calculado sobre las declaraciones Compl’Alim que indican una cantidad. Son cantidades declaradas por los fabricantes, no mediciones, y no se distingue la preparación (polvo, extracto más o menos concentrado): las diferencias entre productos pueden ser muy grandes.
Productos
Otras fichas relacionadas
- Women's Ultra Mega without Iron Complemento del mercado estadounidense
- Phosphatidyl Choline PC Liver & Brain Benefits Complemento del mercado estadounidense
- Babe Balance Complemento del mercado estadounidense
- Gummy Bears for Children Complemento del mercado estadounidense
- Monster Energy Complemento del mercado estadounidense
- Monster Energy Absolutely Zero Complemento del mercado estadounidense
- Monster Rehab Complemento del mercado estadounidense
- Rockstar Energy Drink Double Strength Complemento del mercado estadounidense
- Tribute Active Mandarin Live Wild Lime Complemento del mercado estadounidense
- Rip It Energy Fuel Citrus X Complemento del mercado estadounidense
- Rip It Energy Fuel F Bomb Complemento del mercado estadounidense
- Spark Energy Drink Mix Watermelon Complemento del mercado estadounidense
- Spark Energy Drink Mix Raspberry Tea Complemento del mercado estadounidense
- Spark Energy Drink Mix Tangerine Complemento del mercado estadounidense
- NK Defense Complemento del mercado estadounidense
- Alive! Men's Ultra Multivitamin Men's 50+ : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Essential : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Beauty Sleep Complemento del mercado estadounidense
- Womans Multi + Mood & Beauty Complemento del mercado estadounidense
- M3 Complemento del mercado estadounidense
- Ultra Mega Green Men's Sport : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Natural Changes Complemento del mercado estadounidense
- B-Complex Select Complemento del mercado estadounidense
- BID MultiSelect (without Copper, Iron, Vitamin K) Complemento del mercado estadounidense
- HepatoDetox Select Complemento del mercado estadounidense
- Women's Ultra Mega 50 Plus Complemento del mercado estadounidense
- Neuro Health Complemento del mercado estadounidense
- Women's Ultra Mega Bone Density Without Iron And Iodine : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Timed-Released Women's Ultra Mega Diabetic Support Complemento del mercado estadounidense
- Ultra Mega Green Men's 50 Plus : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Vegan Multivitamin Complemento del mercado estadounidense
- Ultra Mega Green Women's Multivitamin : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Mega Men Sport Multivitamin Complemento del mercado estadounidense
- Mega Men 50 Plus Complemento del mercado estadounidense
- Mega Men Energy & Metabolism Complemento del mercado estadounidense
- Mens Multi+ Complemento del mercado estadounidense
- Advanced Memory Formula Complemento del mercado estadounidense
- Gastrozyme Complemento del mercado estadounidense
- Heprone Complemento del mercado estadounidense
- Gummy Vitamins Complemento del mercado estadounidense
- MultiVite Complemento del mercado estadounidense
- Mini Multi Complemento del mercado estadounidense
- Multi Two Tabs Complemento del mercado estadounidense
- Chewable Kids Mighty-Multi! Fruit Flavor : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- B-Complex-50 Complemento del mercado estadounidense
- Pure Inositol Pharma Grade Powder Complemento del mercado estadounidense
- Isotropin Energize Lemon Flavor Effervescent Sachets Complemento del mercado estadounidense
- Multi Two Complemento del mercado estadounidense
- Ultimate Vitamin B Complex : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Multivitamin Complemento del mercado estadounidense
- Alive! Once Daily Men's 50+ Ultra Potency : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Catalyst Complemento del mercado estadounidense
- Liftoff Lemon Cola Kick : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- Multivitamin Complex : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- GNC Longevity Factors Multivitamin : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- NutriVerus Complemento del mercado estadounidense
- A.J.'s Ultra Multi without Iron Complemento del mercado estadounidense
- Upliftment Formula Complemento del mercado estadounidense
- Ultra Multi : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense
- eMulti : étiquette retirée du marché américain Complemento del mercado estadounidense