Taurine en los complementos alimenticios
3.345 complementos notificados en Francia contienen Taurine como sustancia o ingrediente activo.
Notificaciones Compl'Alim. Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Qué sabemos de este ingrediente
Usos
Investigación bioquímica, productos farmacéuticos, agentes humectantes
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Biochemical research, pharmaceuticals, wetting agents
Composiciones cosméticas
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Cosmetic compositions
Los derivados de la taurina, especialmente los derivados de ácidos grasos, son importantes agentes humectantes, de lavado y de dispersión en productos de limpieza corporal y doméstica, así como en el procesamiento textil.
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Derivatives of taurine, especially fatty acid derivatives, are important wetting, washing, and dispersion agents in body and household cleaning agents, and also in textile processing.
Complemento alimenticio
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Nutritional supplement
Eliminación calculada (%): 75.1
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Calculated removal (%): 75.1
Consumo (g per cápita; aprox.) en Alemania (2009): 0.00916
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Consumption (g per capita; approx.) in Germany (2009): 0.00916
Uso (kg; aprox.) en Alemania (2009): >750
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Use (kg; approx.) in Germany (2009): >750
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Lewis, R.J. Sr.; Hawley's Condensed Chemical Dictionary 15th Edition. John Wiley & Sons, Inc. New York, NY 2007., p. 1207; Collin C et al; International Journal of Cosmetic Science 28(4): 289-298 (2006); Kosswig K; Sulfonic Acids, Aliphatic. Ullmann's Encyclopedia of Industrial Chemistry. 7th ed. (1999-2014). New York, NY: John Wiley & Sons. Online Posting Date: Jun 15, 2000.; O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. Cambridge, UK: Royal Society of Chemistry, 2013., p. 1679.
PubChem : NORMAN Suspect List Exchange · 2026-10-29 · DOI:10.1021/acs.est.5b03332.
Clasificación de usos
Clases de uso funcional de sustancias químicas más seguras de EPA -> Auxiliares de procesamiento y aditivos
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EPA Safer Chemical Functional Use Classes -> Processing Aids and Additives
Clases de sustancias químicas más seguras -> Semicírculo verde - Se prevé que la sustancia química sea de baja preocupación
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Safer Chemical Classes -> Green half-circle - The chemical is expected to be of low concern
Cosméticos -> Regulador del pH
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Cosmetics -> Buffering
Molécula presente de forma natural en plantas u organismos; en un complemento puede extraerse de ellos, obtenerse por fermentación o sintetizarse: la declaración no dice cuál.
Fundamento: un número CAS de CosIngBase de datos de ingredientes cosméticos de la Comisión Europea. y presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS): 39 taxones; ejemplos: Artemisia taurica, Artemisia herba-alba, Allium sativum, Allium fistulosum, Opuntia ficus-indica.
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Fabricación
La etilenimina reacciona rápidamente con ácido sulfuroso para dar taurina con un alto rendimiento.
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Ethyleneimine reacts rapidly with sulfurous acid to give taurine in high yield.
La taurina se sintetiza a partir de óxido de etileno y bisulfito de sodio. A continuación se añaden amoníaco líquido y ácido sulfúrico. Después, el producto se decolora, purifica, cristaliza, centrifuga, seca, tamiza y mezcla con el soporte para obtener el aditivo.
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Taurine is synthesised starting from ethylene oxide and sodium bisulphite. Subsequently, liquid ammonia and sulphuric acid are added. The product is then decolorised, purified, crystallised, centrifuged, dried, sieved and blended with the carrier to obtain the additive.
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Scherr G et al; Imines, Cyclic. Kirk-Othmer Encyclopedia of Chemical Technology (1999-2014). John Wiley & Sons, Inc. Online Posting Date: December 4, 2000; European Food Safety Authority (EFSAAutoridad Europea de Seguridad Alimentaria.); EFSA Journal 10 (6): 2736 (2012). Available from, as of August 19, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf.
Aspecto
Cristales incoloros
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Colorless crystals
Prismas monoclínicos a partir de agua
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Monoclinic prisms from water
Cristales blancos grandes o polvo blanco.
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Large white crystals or white powder.
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. Cambridge, UK: Royal Society of Chemistry, 2013., p. 1679; Haynes, W.M. (ed.). CRC Handbook of Chemistry and Physics. 94th Edition. CRC Press LLC, Boca Raton: FL 2013-2014, p. 3-18.
PubChem : CAMEO Chemicals · 2026-10-29 · https://cameochemicals.noaa.gov/chemical/21060.
Olor descrito
Casi inodoro
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Almost odorless
Inodoro
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Odorless
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · European Food Safety Authority; EFSA Journal 10(6): 2736 (2012). Available from, as of Jan 31, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf; USP; Taurine Material Safety Data Sheet, United States Pharmacopeial Convention, Inc. Available from, as of Jan 30, 2014: https://www.usp.org/pdf/EN/referenceStandards/msds/1643361.pdf.
Estabilidad
Estable en las condiciones de almacenamiento recomendadas.
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Stable under recommended storage conditions.
Se demostró que la taurina (tres lotes, almacenados en bolsas selladas de polietileno) tiene una vida útil de 36 meses a 25 geg C. La vida útil se midió en condiciones aceleradas a 40 °C y no se observó ninguna pérdida durante seis meses (tres lotes).
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Taurine (three batches, stored in polyethylene sealed bags) was demonstrated to have a shelf-life of 36 months at 25 geg C. Shelf-life was measured under accelerated conditions at 40 °C and no loss was observed for six months (three batches).
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Sigma-Aldrich; Material Safety Data Sheet for Taurine, Product Number: T0625, Version 5.3 (Revision Date 6/13/2014). Available from, as of August 20, 2014: https://www.sigmaaldrich.com/safety-center.html; European Food Safety Authority (EFSA); EFSA Journal 10 (6): 2736 (2012). Available from, as of August 19, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf.
Sabor descrito
Sabor ligeramente ácido
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Slightly acidic taste
Investigación relacionada
ClinicalTrials.gov · Un ensayo no es una prueba: pone a prueba una hipótesis.
- NCT06128252 : Clinical Study of Taurine Combined With Neoadjuvant Chemo-Immunotherapy for Treatment of Locally Advanced Gastric Cancer
RECRUITING · NA · Gastric Cancer · 2026-06-09 · Taurine
- NCT07730255 : Exercise and Taurine Supplementation on Intramuscular Fat in Older Women With Obesity
ACTIVE_NOT_RECRUITING · NA · Obesity (BMI>30) · 2026-07-28 · Taurine
- NCT06721949 : Taurine Supplementation in Long COVID
RECRUITING · PHASE2, PHASE3 · Long COVID · 2026-09-18 · Taurine
2026-11-01
Otros nombres: Taurin (alemán), Taurina (español), Taurina (italiano), taurina (portugués).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
La misma sustancia en cosméticos: TAURINE.
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (Taurine): sport (1218 productos), système nerveux (402 productos), concentration (149 productos), humeur (120 productos), immunité (118 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Lo que dicen los registros, país por país
Cada línea recoge lo que dice un registro oficial en su fecha de consulta. No figurar en un registro no significa ni autorizado ni prohibido.
Registro de declaraciones de propiedades saludables (Unión Europea): 0 autorizada(s) y 11 denegada(s) para esta sustancia.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Lista de ingredientes de Compl'Alim (Francia): inscrito.
Compl’Alim, lista de referencia de ingredientes, consultado el 21 de octubre de 2026.
Canadá, productos naturales para la salud autorizados (LNHPD): 34 productos.
Base de datos de productos de salud natural autorizados (BDPSNH), Health Canada: productos autorizados, ingredientes, dosis, usos y advertencias, consultado el 27 de octubre de 2026.
Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada (Santé Canada, BDPSNH)
Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)
Estados Unidos, etiquetas de complementos (DSLD; sin autorización previa de los complementos): 2817 productos.
Dietary Supplement Label Database (DSLD), Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos (NIH): etiquetas a la venta o retiradas del mercado, consultado el 27 de octubre de 2026.
Source : NIH, Office of Dietary Supplements, Dietary Supplement Label Database (CC0) ; étiquettes du marché américain.
Malasia, productos registrados: 50 productos.
NPRA, registro malasio de productos farmacéuticos, consultado el 27 de octubre de 2026.
Ministère de la santé de Malaisie / NPRA, Pharmaceutical Products, CC BY 4.0
Taiwán, productos registrados: 345 productos.
TFDA, registros taiwaneses de comprimidos, cápsulas y productos de nutrición médica, consultado el 27 de octubre de 2026.
Taiwan Food and Drug Administration (TFDA), Open Government Data License, version 1.0
Estados Unidos, complementos censados por el USDA: 52 productos.
USDA FoodData Central Branded, cohorte de complementos, consultado el 29 de octubre de 2026.
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central, Branded Foods. Datos publicados bajo CC0 1.0 Universal, https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/.
Cantidades declaradas por día
| Unidad | Productos | Mediana | Mínimo | Máximo |
|---|---|---|---|---|
| mg | 558 | 250 | 1 | 5.000 |
Calculado sobre las declaraciones Compl’Alim que indican una cantidad. Son cantidades declaradas por los fabricantes, no mediciones, y no se distingue la preparación (polvo, extracto más o menos concentrado): las diferencias entre productos pueden ser muy grandes.
Productos
- POWA 3.0 Xcore Series PROZIS, poudre, sabor cola, declarado en 2026
- POWER FUEL autre : liquide, declarado en 2026
- POWER PILLS BLUE gélule, declarado en 2022
- POWER PILLS PINK gélule, declarado en 2022
- POWER UP COALITION, poudre, sabor pomme kiwi, declarado en 2024
- POWER UP COALITION, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2024
- POWER UP COALITION, poudre, sabor pomme kiwi, declarado en 2023
- POWER UP COALITION, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2023
- POWER UP COALITION, poudre, sabor naturels, declarado en 2023
- POWER UP COALITION, poudre, sabor pomme- kiwi, declarado en 2023
- POWER UP COALITION, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2023
- POWER UP Motion Nutrition, gélule, declarado en 2021
- PRE PUMP flacon, declarado en 2017
- PRE PUMP DOUBLE SHOT flacon, sabor orange, declarado en 2017
- PRE WORK NUTRITION CASH CENTER, poudre, sabor cerise, declarado en 2018
- PRE WORK NUTRITION CASH CENTER, poudre, sabor pomme, declarado en 2018
- PRE WORK NUTRITION CASH CENTER, poudre, sabor cola, declarado en 2018
- PRE WORK Z3RO IO GENIX NUTRITION, poudre, sabor mojito, declarado en 2019
- PRE WORK Z3RO IO GENIX NUTRITION, poudre, sabor pomme, declarado en 2019
- PRE WORK Z3RO IO GENIX NUTRITION, poudre, sabor cola, declarado en 2019
- PRE WORK Z3RO IO GENIX NUTRITION, poudre, sabor cereise, declarado en 2019
- PRE WORKOUT Reborn Nutrition, poudre, sabor cola, declarado en 2023
- PRE WORKOUT AM NUTRITION, poudre, sabor citron, declarado en 2019
- PRE WORKOUT AM NUTRITION, poudre, sabor citron, declarado en 2019
- PRE WORKOUT FITNESS BOUTIQUE, poudre, sabor sex on the beach, declarado en 2018
- PRE WORKOUT poudre, sabor blue tropic, declarado en 2017
- PRE WORKOUT poudre, sabor citron vert-citron, declarado en 2017
- PRE WORKOUT ROC PROTEIN, poudre, declarado en 2017
- PRE WORKOUT RIPPED Eiyolab, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2022
- PRE WORKOUT RIPPED Eiyolab, poudre, sabor pastèque, declarado en 2022
- PRE WORKOUT RIPPED Eiyolab, poudre, sabor fraise - citron, declarado en 2022
- PRE-WORKOUT poudre, declarado en 2025
- PRE-WORKOUT BioSports Nutrition, poudre, sabor forest fruits, declarado en 2022
- PRE-WORKOUT BN NUTRITION, poudre, declarado en 2018
- PRE-WORKOUT (EAFIT) EAFIT, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2025
- PRE-WORKOUT (PUNCH POWER) PUNCH POWER, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2025
- PRE-WORKOUT CAFEINE, gélules Juvamine, gélule, declarado en 2026
- PRE-WORKOUT HT EIYOLAB, poudre, sabor mangue passion, declarado en 2025
- PRE-WORKOUT HT EIYOLAB, poudre, sabor menthe-citron, declarado en 2025
- PRE-WORKOUT HT EIYOLAB, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2025
- PRE-WORKOUT IGNITE KAIRYN, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2026
- PRE-WORKOUT IGNITE - SANS CAFÉINE KAIRYN, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2026
- PRE-WORKOUT SHOT NXT LEVEL, flacon, sabor ginger, declarado en 2024
- PRE-WORKOUT SHOT NXT LEVEL, autre : shot, sabor lemon lime flavour, declarado en 2024
- PRE-WORKOUT SHOT NXT LEVEL, autre : shot, sabor orange flavour, declarado en 2024
- PRE-WORKOUT ULTRA STRENGTH POWER HEALTHY FUSION, poudre, sabor pastèque, declarado en 2022
- PREMIUM CREATINE GN NUTRITION, poudre, sabor apple, declarado en 2024
- PREMIUM CREATINE GN NUTRITION, poudre, sabor raspberry, declarado en 2024
- PREMIUM CREATINE GN NUTRITION, poudre, sabor lollipop, declarado en 2024
- PREMIUM CREATINE GN NUTRITION, poudre, sabor lollipop, declarado en 2023
- PREMIUM CREATINE GN NUTRITION, poudre, sabor apple, declarado en 2023
- PREMIUM GUMMIES PERFORMANCE BRAIN ON PREMIUM GUMMIES, gomme, sabor cola, declarado en 2026
- PRETRAIN IO GENIX, flacon, sabor green apple, declarado en 2020
- PRETRAIN IO GENIX, flacon, sabor red fruits, declarado en 2020
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- PREWORK NO STIM IO GENIX, poudre, sabor raspberry, declarado en 2023
- PREWORK NO STIM IO GENIX, poudre, sabor watermelon, declarado en 2023
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