Taurine en los complementos alimenticios
3.345 complementos notificados en Francia contienen Taurine como sustancia o ingrediente activo.
Notificaciones Compl'Alim. Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Qué sabemos de este ingrediente
Usos
Investigación bioquímica, productos farmacéuticos, agentes humectantes
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Biochemical research, pharmaceuticals, wetting agents
Composiciones cosméticas
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Cosmetic compositions
Los derivados de la taurina, especialmente los derivados de ácidos grasos, son importantes agentes humectantes, de lavado y de dispersión en productos de limpieza corporal y doméstica, así como en el procesamiento textil.
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Derivatives of taurine, especially fatty acid derivatives, are important wetting, washing, and dispersion agents in body and household cleaning agents, and also in textile processing.
Complemento alimenticio
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Nutritional supplement
Eliminación calculada (%): 75.1
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Calculated removal (%): 75.1
Consumo (g per cápita; aprox.) en Alemania (2009): 0.00916
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Consumption (g per capita; approx.) in Germany (2009): 0.00916
Uso (kg; aprox.) en Alemania (2009): >750
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Use (kg; approx.) in Germany (2009): >750
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Lewis, R.J. Sr.; Hawley's Condensed Chemical Dictionary 15th Edition. John Wiley & Sons, Inc. New York, NY 2007., p. 1207; Collin C et al; International Journal of Cosmetic Science 28(4): 289-298 (2006); Kosswig K; Sulfonic Acids, Aliphatic. Ullmann's Encyclopedia of Industrial Chemistry. 7th ed. (1999-2014). New York, NY: John Wiley & Sons. Online Posting Date: Jun 15, 2000.; O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. Cambridge, UK: Royal Society of Chemistry, 2013., p. 1679.
PubChem : NORMAN Suspect List Exchange · 2026-10-29 · DOI:10.1021/acs.est.5b03332.
Clasificación de usos
Clases de uso funcional de sustancias químicas más seguras de EPA -> Auxiliares de procesamiento y aditivos
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EPA Safer Chemical Functional Use Classes -> Processing Aids and Additives
Clases de sustancias químicas más seguras -> Semicírculo verde - Se prevé que la sustancia química sea de baja preocupación
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Safer Chemical Classes -> Green half-circle - The chemical is expected to be of low concern
Cosméticos -> Regulador del pH
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Cosmetics -> Buffering
Molécula presente de forma natural en plantas u organismos; en un complemento puede extraerse de ellos, obtenerse por fermentación o sintetizarse: la declaración no dice cuál.
Fundamento: un número CAS de CosIngBase de datos de ingredientes cosméticos de la Comisión Europea. y presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS): 39 taxones; ejemplos: Artemisia taurica, Artemisia herba-alba, Allium sativum, Allium fistulosum, Opuntia ficus-indica.
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Fabricación
La etilenimina reacciona rápidamente con ácido sulfuroso para dar taurina con un alto rendimiento.
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Ethyleneimine reacts rapidly with sulfurous acid to give taurine in high yield.
La taurina se sintetiza a partir de óxido de etileno y bisulfito de sodio. A continuación se añaden amoníaco líquido y ácido sulfúrico. Después, el producto se decolora, purifica, cristaliza, centrifuga, seca, tamiza y mezcla con el soporte para obtener el aditivo.
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Taurine is synthesised starting from ethylene oxide and sodium bisulphite. Subsequently, liquid ammonia and sulphuric acid are added. The product is then decolorised, purified, crystallised, centrifuged, dried, sieved and blended with the carrier to obtain the additive.
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Scherr G et al; Imines, Cyclic. Kirk-Othmer Encyclopedia of Chemical Technology (1999-2014). John Wiley & Sons, Inc. Online Posting Date: December 4, 2000; European Food Safety Authority (EFSAAutoridad Europea de Seguridad Alimentaria.); EFSA Journal 10 (6): 2736 (2012). Available from, as of August 19, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf.
Aspecto
Cristales incoloros
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Colorless crystals
Prismas monoclínicos a partir de agua
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Monoclinic prisms from water
Cristales blancos grandes o polvo blanco.
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Large white crystals or white powder.
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. Cambridge, UK: Royal Society of Chemistry, 2013., p. 1679; Haynes, W.M. (ed.). CRC Handbook of Chemistry and Physics. 94th Edition. CRC Press LLC, Boca Raton: FL 2013-2014, p. 3-18.
PubChem : CAMEO Chemicals · 2026-10-29 · https://cameochemicals.noaa.gov/chemical/21060.
Olor descrito
Casi inodoro
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Almost odorless
Inodoro
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Odorless
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · European Food Safety Authority; EFSA Journal 10(6): 2736 (2012). Available from, as of Jan 31, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf; USP; Taurine Material Safety Data Sheet, United States Pharmacopeial Convention, Inc. Available from, as of Jan 30, 2014: https://www.usp.org/pdf/EN/referenceStandards/msds/1643361.pdf.
Estabilidad
Estable en las condiciones de almacenamiento recomendadas.
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Stable under recommended storage conditions.
Se demostró que la taurina (tres lotes, almacenados en bolsas selladas de polietileno) tiene una vida útil de 36 meses a 25 geg C. La vida útil se midió en condiciones aceleradas a 40 °C y no se observó ninguna pérdida durante seis meses (tres lotes).
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Taurine (three batches, stored in polyethylene sealed bags) was demonstrated to have a shelf-life of 36 months at 25 geg C. Shelf-life was measured under accelerated conditions at 40 °C and no loss was observed for six months (three batches).
PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Sigma-Aldrich; Material Safety Data Sheet for Taurine, Product Number: T0625, Version 5.3 (Revision Date 6/13/2014). Available from, as of August 20, 2014: https://www.sigmaaldrich.com/safety-center.html; European Food Safety Authority (EFSA); EFSA Journal 10 (6): 2736 (2012). Available from, as of August 19, 2014: https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/2736.pdf.
Sabor descrito
Sabor ligeramente ácido
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Slightly acidic taste
Investigación relacionada
ClinicalTrials.gov · Un ensayo no es una prueba: pone a prueba una hipótesis.
- NCT06128252 : Clinical Study of Taurine Combined With Neoadjuvant Chemo-Immunotherapy for Treatment of Locally Advanced Gastric Cancer
RECRUITING · NA · Gastric Cancer · 2026-06-09 · Taurine
- NCT07730255 : Exercise and Taurine Supplementation on Intramuscular Fat in Older Women With Obesity
ACTIVE_NOT_RECRUITING · NA · Obesity (BMI>30) · 2026-07-28 · Taurine
- NCT06721949 : Taurine Supplementation in Long COVID
RECRUITING · PHASE2, PHASE3 · Long COVID · 2026-09-18 · Taurine
2026-11-01
Otros nombres: Taurin (alemán), Taurina (español), Taurina (italiano), taurina (portugués).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
La misma sustancia en cosméticos: TAURINE.
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (Taurine): sport (1218 productos), système nerveux (402 productos), concentration (149 productos), humeur (120 productos), immunité (118 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Lo que dicen los registros, país por país
Cada línea recoge lo que dice un registro oficial en su fecha de consulta. No figurar en un registro no significa ni autorizado ni prohibido.
Registro de declaraciones de propiedades saludables (Unión Europea): 0 autorizada(s) y 11 denegada(s) para esta sustancia.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Lista de ingredientes de Compl'Alim (Francia): inscrito.
Compl’Alim, lista de referencia de ingredientes, consultado el 21 de octubre de 2026.
Canadá, productos naturales para la salud autorizados (LNHPD): 34 productos.
Base de datos de productos de salud natural autorizados (BDPSNH), Health Canada: productos autorizados, ingredientes, dosis, usos y advertencias, consultado el 27 de octubre de 2026.
Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada (Santé Canada, BDPSNH)
Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)
Estados Unidos, etiquetas de complementos (DSLD; sin autorización previa de los complementos): 2817 productos.
Dietary Supplement Label Database (DSLD), Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos (NIH): etiquetas a la venta o retiradas del mercado, consultado el 27 de octubre de 2026.
Source : NIH, Office of Dietary Supplements, Dietary Supplement Label Database (CC0) ; étiquettes du marché américain.
Malasia, productos registrados: 50 productos.
NPRA, registro malasio de productos farmacéuticos, consultado el 27 de octubre de 2026.
Ministère de la santé de Malaisie / NPRA, Pharmaceutical Products, CC BY 4.0
Taiwán, productos registrados: 345 productos.
TFDA, registros taiwaneses de comprimidos, cápsulas y productos de nutrición médica, consultado el 27 de octubre de 2026.
Taiwan Food and Drug Administration (TFDA), Open Government Data License, version 1.0
Estados Unidos, complementos censados por el USDA: 52 productos.
USDA FoodData Central Branded, cohorte de complementos, consultado el 29 de octubre de 2026.
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central, Branded Foods. Datos publicados bajo CC0 1.0 Universal, https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/.
Cantidades declaradas por día
| Unidad | Productos | Mediana | Mínimo | Máximo |
|---|---|---|---|---|
| mg | 558 | 250 | 1 | 5.000 |
Calculado sobre las declaraciones Compl’Alim que indican una cantidad. Son cantidades declaradas por los fabricantes, no mediciones, y no se distingue la preparación (polvo, extracto más o menos concentrado): las diferencias entre productos pueden ser muy grandes.
Productos
- Pre-Workout PRO ST Blue Storm Crown Sport Nutrition, poudre, sabor blue storm, declarado en 2026
- Pre-Workout PRO ST Citric Crown Sport Nutrition, poudre, sabor citric, declarado en 2026
- Pre-workout NXT LEVEL, poudre, sabor mangue-orange, declarado en 2021
- Pre-workout NXT LEVEL, poudre, sabor cerise, declarado en 2021
- Pre-workout OrganicVie, poudre, sabor orange, declarado en 2017
- Pre-workout L'Orange Bleue, poudre, sabor multi-fruits, declarado en 2016
- Pre-workout L'Orange Bleue, poudre, sabor citron, declarado en 2016
- Pre-workout Caffeine Free Bulk, poudre, sabor pomme aigre, declarado en 2025
- Pre-workout gel Bulk, autre : gel, sabor mangue, declarado en 2024
- Pre-workoutshot Ginger NXT LEVEL, flacon, sabor gingembre, declarado en 2024
- Pre-workoutshot Lemon-Line NXT LEVEL, flacon, sabor citron vert, declarado en 2024
- Pre-workoutshot Orange NXT LEVEL, flacon, sabor orange, declarado en 2024
- PreWORKOUT FUSION XTRA poudre, sabor pastèque, declarado en 2026
- PreWORKOUT FUSION XTRA poudre, sabor orange, declarado en 2026
- PreWORKOUT FUSION XTRA poudre, sabor fruits des bois, declarado en 2026
- PreWorkOut FitnessBoutique, poudre, sabor pastèque, declarado en 2017
- PreWorkout Booster Natural Elements, poudre, declarado en 2023
- PreWorkout Poudre poudre, sabor baie sauvage, declarado en 2026
- Premium Magnesium bisglycinate ALPSNATURE, gélule, declarado en 2025
- Preworkout HT Eiyolab, poudre, sabor framboise limonade, declarado en 2022
- Preworkout HT Eiyolab, poudre, sabor fraise - citron, declarado en 2022
- Preworkout HT Eiyolab, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2022
- Primal Hydration Primal Harvest, poudre, declarado en 2025
- Pro Mass Plus All Sports Labs, poudre, sabor chocolate,vanilla,fraise, declarado en 2025
- Pro-Nrj caps Stimium, gélule, declarado en 2021
- ProAMINO Energy – GymBeam - Saveur : Citron-Lime - 390g GymBeam, poudre, sabor citron-lime, declarado en 2026
- ProAMINO Stim-free – GymBeam - Citron-lime - 390g GymBeam, poudre, sabor citron-lime, declarado en 2026
- ProAMINO Stim-free – GymBeam - Mangue-Maracuja - 390g GymBeam, poudre, sabor mangue-maracuja, declarado en 2026
- ProAMINO Stim-free – GymBeam - Pomme verte - 390g GymBeam, gélule, sabor pomme verte, declarado en 2026
- ProAMINO – GymBeam - Framboise bleue - 390g GymBeam, poudre, sabor framboise bleue, declarado en 2026
- ProAMINO – GymBeam - Mango-maracuja - 390g GymBeam, poudre, sabor mango-maracuja, declarado en 2026
- ProAMINO – GymBeam - Orange - 390g GymBeam, poudre, sabor orange, declarado en 2026
- ProAMINO – GymBeam - Pastèque - 390g GymBeam, poudre, sabor pastèque, declarado en 2026
- ProAMINO – GymBeam - Pomme verte - 390g GymBeam, poudre, sabor pomme verte, declarado en 2026
- ProEyes Extra gélule, declarado en 2026
- Pré Workout AM NUTRITION, poudre, sabor pêche-mangue, declarado en 2019
- Pré Workout AM NUTRITION, poudre, sabor pêche-mangue, declarado en 2019
- Pré- entraînement Booster Vita Elements Nature's Power, poudre, declarado en 2026
- Pré-Workout Menace ultime Legende Lab, poudre, sabor candy flavor, declarado en 2025
- Pré-workout en poudre Juvamine, poudre, sabor citron, declarado en 2026
- Pulse-X Best Muscle Labs, poudre, sabor blackcurrant, declarado en 2017
- Pump 3G Pre-Workout Applied Nutrition, poudre, sabor icy blue raz, declarado en 2026
- Pump 3G Pre-Workout Applied Nutrition, poudre, sabor rainbow unicorn, declarado en 2026
- Pump 3G Pre-Workout (Zero Stimulant) Applied Nutrition, poudre, sabor icy blue raz, declarado en 2026
- Pump 3G Pre-Workout (Zero Stimulant), Fruit Burst Applied Nutrition, poudre, declarado en 2026
- Pump 3G Pre-Workout, Fruit Burst Applied Nutrition, poudre, declarado en 2026
- Pump Pre-Workout foodspring, poudre, sabor pomme acidulée, declarado en 2023
- Pump Pre-Workout foodspring, poudre, sabor canneberge & d‘orange, declarado en 2023
- Pump Supp saveur cerise framboise poudre, declarado en 2026
- Pump Supp saveur pastèque poudre, declarado en 2026
- Pump extrem HARDER, poudre, sabor fruits rouges, declarado en 2024
- Pump extrem HARDER, poudre, sabor cola, declarado en 2024
- Q10 Cardio + gélule, declarado en 2026
- Q10 Plus gélule, declarado en 2018
- Q10 Synergie Dr Jacob's®, poudre, sabor aucun, declarado en 2017
- Q10 comprimés Dr. Jacob's, comprimé, declarado en 2026
- QHUSH PRE-WORKOUT poudre, sabor forest fruits, declarado en 2021
- QNT MOVE PRE-WORKOUT ZERO CAFFEINE QNT, poudre, sabor red fruits, declarado en 2025
- QNT Metapure Preworkout Overdrive poudre, sabor framboise, declarado en 2024
- QNT Metapure Preworkout Overdrive poudre, sabor citron, declarado en 2024
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