Sodio en los complementos alimenticios
2.588 complementos notificados en Francia contienen una forma de este nutriente
Sodio: en Francia, la orden de 9 de mayo de 2006 no fija una dosis máxima por complemento.
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (sodium): sport (979 productos), immunité (204 productos), système nerveux (113 productos), peau (110 productos), digestion (101 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Referencias de seguridad de la EFSA
El valor de referencia de la EFSAAutoridad Europea de Seguridad Alimentaria. cubre la ingesta total de un día, alimentación y complementos.
| Población | Tipo | Valor |
|---|---|---|
| todas las poblaciones | Límite superior | sin límite (datos insuficientes) |
EFSA NDA Panel, 2005e. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
Dosis máxima en Francia
Dosis diaria máxima por complemento en Francia: quantum satis en fonction de la quantité apportée par les anions; valeur publiée au JO, article JORFARTI000001910442, según la Orden de 9 de mayo de 2006.
Las dosis de la orden de 2006 no se han revisado desde la orden modificativa de 14 de noviembre de 2006, y algunas fueron anuladas por el Conseil d'État en 2011; la DGCCRF aceptó cantidades superiores para ciertos nutrientes mediante directrices publicadas hasta enero de 2019 y se está preparando una actualización de la orden (respuesta ministerial publicada en el Diario Oficial el 11 de febrero de 2025).
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
Declaraciones de propiedades saludables
7 declaraciones de propiedades saludables denegadas o revocadas: no pueden figurar en un envase
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La suplementación con fosfatos aumenta el consumo máximo de oxígeno en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos favorece el rendimiento aeróbico en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos aumenta el transporte de oxígeno en deportistas de resistencia
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Phosphate supplementation increases maximum oxygen uptake in endurance athletes Phosphate supplementation aids aerobic performance in endurance athletes Phosphate supplementation increases oxygen transport in endurance athletes
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
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Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
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La suplementación con fosfatos aumenta el consumo máximo de oxígeno en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos favorece el rendimiento aeróbico en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos aumenta el transporte de oxígeno en deportistas de resistencia
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Phosphate supplementation increases maximum oxygen uptake in endurance athletes Phosphate supplementation aids aerobic performance in endurance athletes Phosphate supplementation increases oxygen transport in endurance athletes
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
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Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
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La suplementación con fosfatos aumenta el consumo máximo de oxígeno en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos favorece el rendimiento aeróbico en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos aumenta el transporte de oxígeno en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos mejora el rendimiento de resistencia en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos retrasa la fatiga durante el ejercicio intenso La suplementación con fosfatos ayuda a mantener el rendimiento de resistencia en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos retrasa el tiempo hasta el agotamiento en deportistas de resistencia
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Phosphate supplementation increases maximum oxygen uptake in endurance athletes Phosphate supplementation aids aerobic performance in endurance athletes Phosphate supplementation increases oxygen transport in endurance athletes Phosphate supplementation improves endurance performance in endurance athletes Phosphate supplementation delays fatigue during intense exercise Phosphate supplementation helps maintain endurance performance in endurance athletes Phosphate supplementation delays time to exhaustion in endurance athletes
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
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Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
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La suplementación con fosfatos aumenta el consumo máximo de oxígeno en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos favorece el rendimiento aeróbico en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos aumenta el transporte de oxígeno en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos mejora el rendimiento de resistencia en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos retrasa la fatiga durante el ejercicio intenso La suplementación con fosfatos ayuda a mantener el rendimiento de resistencia en deportistas de resistencia La suplementación con fosfatos retrasa el tiempo hasta el agotamiento en deportistas de resistencia
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Phosphate supplementation increases maximum oxygen uptake in endurance athletes Phosphate supplementation aids aerobic performance in endurance athletes Phosphate supplementation increases oxygen transport in endurance athletes Phosphate supplementation improves endurance performance in endurance athletes Phosphate supplementation delays fatigue during intense exercise Phosphate supplementation helps maintain endurance performance in endurance athletes Phosphate supplementation delays time to exhaustion in endurance athletes
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
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Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
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El bicarbonato de sodio puede reducir los niveles de ácido en el estómago
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Sodium bicarbonate can reduce acid levels in the stomach
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no es un efecto fisiológico beneficioso como exige el Reglamento.
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Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food is not a beneficial physiological effect as required by the Regulation.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
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El sodio es necesario para el funcionamiento de los músculos.
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Sodium is needed for the functioning of muscles.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque esta declaración es contraria a los principios generales aplicables a las declaraciones de propiedades saludables. El uso de esta declaración se considera engañoso, ya que contradice el asesoramiento científico generalmente aceptado de las autoridades europeas, nacionales e internacionales que informan al consumidor de que debe reducir la ingesta de esta sustancia, y por tanto transmitiría a los consumidores un mensaje contradictorio y confuso.
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Non-compliance with the Regulation because this claim is contrary to the general principles for health claims. The use of this claim is considered misleading as it contradicts generally accepted scientific advice, European, national and international authorities informing the consumer to reduce intake of this substance and would therefore convey a conflicting and confusing message to consumers.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
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Favorece la movilidad de las articulaciones.
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Supports joint mobility.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
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Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Texto oficial en inglés, tal como figura en el registro de la Unión. Una declaración solo puede utilizarse con sus condiciones.
0 declaraciones de propiedades saludables autorizadas, 7 rechazadas o revocadas. Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Formas declaradas en los complementos
Lista de la Unión: formas de vitaminas y minerales que pueden incorporarse a un complemento alimenticio (Directiva 2002/46/CE, anexo II).
Directiva 2002/46/CE sobre complementos alimenticios, versión consolidada más reciente (anexo II: formas de vitaminas y minerales), consultado el 23 de octubre de 2026.
- cloruro de sodio 1.270 productos en la lista de la Unión
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Chlorure de sodium
- citrato de sodio 1.077 productos en la lista de la Unión
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Citrate de sodium
- bicarbonato de sodio 502 productos en la lista de la Unión
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Bicarbonate de sodium
- carbonato de sodio 94 productos en la lista de la Unión
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Carbonate de sodium
- sulfato de sodio 22 productos en la lista de la Unión
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Sulfate de sodium
- hidróxido de sodio 10 productos en la lista de la Unión
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Hydroxyde de sodium
- lactato de sodio 1 producto en la lista de la Unión
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Lactate de sodium
- gluconato de sodio 1 producto en la lista de la Unión
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Gluconate de sodium
Productos que lo contienen
- GUMMIES NIGELLE CHEVEUX MISS NIGELLE, gomme, sabor fraise, declarado en 2024
- GUMMIES POUR LE COUCHER SANS SUCRE VITAMMIES – GUMMY VITAMINS, gomme, sabor goût de framboise, declarado en 2026
- GUMMIES Vitamine D3 Naturland, gomme à mâcher, sabor orange, declarado en 2023
- GUMMIES Vitamine D3 Arkopharma, gomme à mâcher, sabor orange, declarado en 2023
- GUMMIES À LA VITAMINE D3 VITAMMIES – GUMMY VITAMINS, gomme, sabor saveur myrtille, declarado en 2026
- Gains Nutrition - Creatine Gummies gomme, declarado en 2024
- GatzAK PRO elikafoods, capsule, sabor aucun, declarado en 2024
- Genesis Advance Hydration Protein Works, poudre, sabor tropical splash, declarado en 2026
- Genesis Advanced Hydration - Berry Burst Protein Works, poudre, sabor berry burst, declarado en 2025
- Genesis Advanced Hydration - Summer Orange Protein Works, poudre, sabor summer orange, declarado en 2025
- Genius+ Magika, gomme, sabor framboise naturelle, declarado en 2022
- Glow Up gomme à mâcher, declarado en 2026
- Gold Standard Plant PreWorkout Lemon Limeade ON, poudre, sabor lemon limeade, declarado en 2020
- Gold Standard Plant PreWorkout Strawberry ON, poudre, sabor strawberry, declarado en 2020
- Gold Standard PreWorkout Shot ON, flacon, sabor mélange de fruits rouges / citron et citron vert, declarado en 2020
- Goli Apple Cider Vinegar Gummies autre : gummies, sabor apple cider, declarado en 2025
- Goli Ashwagandha Gummies autre : gummies, sabor mixed berry flavor, declarado en 2025
- Gommes Ashwagandha KSM-66® Zenement, gomme à mâcher, declarado en 2025
- Gommes de Ashwagandha New Leaf Products, gomme, declarado en 2024
- Gommes de Collagène autre : gummies, sabor naturel de fraise, declarado en 2023
- Gommes de Taurine autre : gummies, sabor naturel de pêche, declarado en 2023
- Gommes de biotine Aavalabs, gomme, declarado en 2024
- Growth+ Magika, gomme, sabor naturel d'orange, declarado en 2022
- GumiZen Sommeil GumiZen, gomme, sabor fraise, declarado en 2025
- Gummies Gouma, gomme à mâcher, sabor fruits rouges, declarado en 2026
- Gummies 3 actifs Najah, gomme à mâcher, declarado en 2023
- Gummies Ashwagandha Najah Nutrition, gomme à mâcher, declarado en 2025
- Gummies Bien-Être Féminin misseco, gomme à mâcher, sabor fraise, declarado en 2026
- Gummies CBD pomme délicure, gomme à mâcher, sabor pomme, declarado en 2023
- Gummies Cheveux YUM HOLISTICS, gomme, declarado en 2025
- Gummies Cheveux Maö Nutrition, gomme, sabor cerise, declarado en 2025
- Gummies Collagène VITAMY, gomme, sabor orange, declarado en 2025
- Gummies Créatine Monohydrate Najah Nutrition, gomme à mâcher, declarado en 2024
- Gummies Créatine monohydrate Gumhalal, gomme à mâcher, sabor fraise / myrthille, declarado en 2025
- Gummies Curcuma Gingembre Najah Nutrition, gomme à mâcher, declarado en 2024
- Gummies Matcha Najah Nutrition, gomme à mâcher, declarado en 2024
- Gummies Multivitaminées gomme, declarado en 2025
- Gummies Pomme Gouma, gomme à mâcher, sabor fruits rouges, declarado en 2026
- Gummies Pousse & Densité à la vitamine D3 Curavi, gomme à mâcher, sabor orange, fraise, baies, declarado en 2025
- Gummies Protéinés KYROX, gomme, sabor cola / framboise/ pastèque, declarado en 2026
- Gummies Protéinés KYROX, gomme, sabor cola / framboise/ pastèque, declarado en 2026
- Gummies Sommeil goumo, gomme, sabor cassus, declarado en 2025
- Gummies Sommeil Orma Nutrition, gomme, sabor myrtille, declarado en 2025
- Gummies Vinaire de cidre Meri.fr, gomme, sabor pomme, declarado en 2025
- Gummies anti-imperfections YUM HOLISTICS, gomme, declarado en 2025
- Gummies au Shilajit Najah, gomme à mâcher, sabor baie, declarado en 2024
- Gummies beauté des ongles et cheveux Jho, gomme, declarado en 2025
- Gummies caféine délicure, gomme à mâcher, sabor café, declarado en 2023
- Gummies croissance capillaire Les Confiantes, gomme à mâcher, sabor fraise - cassis, declarado en 2021
- Gummies créatine monohydrate Sweatys, gomme, sabor tropical, declarado en 2025
- Gummies digestion YUM HOLISTICS, gomme, declarado en 2025
- Gummies omega 3 -omega 6 - omega 9 Najah Nutrition, capsule à mâcher, sabor orange, declarado en 2025
- Gummies Équilibre Féminin INTIMIA, gomme, sabor fraise, declarado en 2026
- Gummies Équilibre Féminin INTIMIA, gomme, sabor mélange de baies, declarado en 2026
- Gummies Équilibre Féminin INTIMIA, gomme, sabor citron, declarado en 2026
- Gummies Équilibre Féminin INTIMIA, gomme, sabor ananas, declarado en 2026
- Gummies équilibre intime Glomies, gomme, sabor ananas, declarado en 2025
- Gummies équilibre intime Milvea, gomme, sabor ananas, declarado en 2025
- Gut Support gomme, sabor strawberry, declarado en 2025
- H-EBE autre : perles, sabor framboise, declarado en 2023