Phosphore dans les compléments alimentaires
168 compléments déclarés en France contiennent une forme de ce nutriment
Phosphore : en France, un complément alimentaire ne doit pas apporter plus de 450 mg par jour (arrêté du 9 mai 2006, annexe III).
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (phosphore) : sport (62 produits), immunité (36 produits), os (28 produits), antioxydant (13 produits), croissance et developpement (12 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
La règle en France
En France, la dose journalière recommandée d'un complément ne doit pas apporter plus de 450 mg (arrêté du 9 mai 2006). L'administration a toléré des doses plus élevées : ce plafond est à vérifier avant toute conclusion.
Limite de sécurité
La limite de l'EFSA porte sur l'apport total d'une journée, alimentation et compléments.
| Population | Type | Valeur |
|---|---|---|
| toutes populations | Limite supérieure | pas de limite (données insuffisantes) |
Dose maximale en France
Dose journalière maximale par complément en France : 450 mg, selon l'arrêté du 9 mai 2006.
Allégations de santé autorisées
- « Phosphorus contributes to normal energy-yielding metabolism »
- « Phosphorus contributes to normal function of cell membranes »
- « Phosphorus contributes to the maintenance of normal bones »
- « Phosphorus contributes to the maintenance of normal teeth »
- « Phosphorus is needed for the normal growth and development of bone in children »
Texte officiel en anglais, tel qu'inscrit au registre de l'Union. Une allégation ne peut être utilisée que dans ses conditions.
Formes déclarées dans les compléments
- Sels potassiques de l'acide orthophosphorique 140 produits
- Sels sodiques de l'acide orthophosphorique 39 produits