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Vitamine B1 (thiamine) dans les compléments alimentaires

7 607 compléments déclarés en France contiennent une forme de ce nutriment

Vitamine B1 (thiamine) : en France, la dose maximale fixée en 2006 a été annulée par le Conseil d'État en 2011.

En clair

À quoi il sert, selon les fabricants

Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (vitamine B1 (thiamine)) : immunité (1044 produits), sport (819 produits), système nerveux (815 produits), antioxydant (487 produits), cheveux et ongles (439 produits).

Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.

La règle en France

La dose maximale par complément que fixait l'arrêté du 9 mai 2006 a été annulée par le Conseil d'État en 2011 : aucun plafond chiffré par arrêté ne s'applique aujourd'hui en France à ce nutriment. Le fabricant reste responsable de la sécurité de son produit.

Limite de sécurité

La limite de l'EFSA porte sur l'apport total d'une journée, alimentation et compléments.

Limites EFSA par jour
PopulationTypeValeur
toutes populationsLimite supérieurepas de limite (données insuffisantes)

Dose maximale en France

L'arrêté du 9 mai 2006 fixait une dose journalière maximale de 4,2 mg par produit. Le Conseil d'État a annulé cette dose le 27 avril 2011 (décision n° 295235) : elle n'est plus applicable.

Formes déclarées dans les compléments