BIEN DORMIR
Complément alimentaire déclaré en France, déclaration n° 2021-3-693, décision du 10 mars 2021
BIEN DORMIR est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 point de sa composition demande une vérification (substance interdite, dose ou nouvel aliment). 1 règle d'emploi s'applique à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- non renseignée
- Responsable de la mise sur le marché
- 4 M
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Ampoule
- Dose journalière
- 1 AMPOULE
- Mode d'emploi
- Prendre une ampoule au cours d'un repas , à avaler ou à diluer dans un verre d'eau
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes, Sous antidépresseurs
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Sommeil
Déclaration 317045, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Points réglementaires
- Substance interdite
Griffonia simplicifolia (DC.) Baill. : plante dangereuse interdite dans les denrées alimentaires en Belgique (liste 1).
Source : Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), arrêté royal du 31 août 2021, annexe remplacée le 30 janvier 2024, liste 1, page PDF 73.
- Conditions légales
Valeriana officinalis L. : L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Melissa officinalis L. | Feuille | Extrait sec hydroglycériné | 300 mg |
| Valeriana officinalis L. | Racine | Extrait sec hydroglycériné | 300 mg |
| Griffonia simplicifolia (DC.) Baill. | Graine | Extrait sec hydroglycériné | 167 mg |
| Crataegus laevigata (Poir.) DC. | Sommités fleuries | Extrait sec hydroalcoolique | 150 mg |
| Equisetum arvense L. | Parties aériennes | Extrait sec hydroglycériné | 140 mg |
| Sedum roseum (L.) Scop. | Racine | Extrait sec hydroglycériné | 40 mg |
| Eschscholzia californica Cham. | Parties aériennes | Extrait sec aqueux | 25 mg |
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Acide gamma-aminobutyrique | non déclarée |
| Glycine | non déclarée |
| Mélatonine | non déclarée |
Additifs
E330, E960
Autres ingrédients
jus de griotte, Eau purifiée
Mises en garde de l'étiquette
le compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié équilibré . Ne pas dépasser la dose journalière recommandée . tenir hors de portée des jeunes enfants . Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes . de moins de 12 ans ainsi que les personnes sous traitement antidépresseur .
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.