MELATONINE
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 18 mars 2026
MELATONINE (Hélios) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). Aucune des règles que nous vérifions ne relève de point sur sa composition déclarée ; les doses de vitamines et minéraux ne sont pas publiées par Compl'Alim et ne sont donc pas contrôlées.
- Marque
- Hélios
- Responsable de la mise sur le marché
- Arthur Canet
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Gomme à mâcher
- Dose journalière
- 1 à 2 gommes par jour
- Mode d'emploi
- Pour atténuer les effets du décalage horaire : 1 gomme juste avant le coucher, le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d’arrivée à destination ; Pour réduire le temps d’endormissement : 2 gommes par jour, avant le coucher.
- Populations visées
- Population générale
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Nourrissons (moins de 1 an), Sous traitement médicamenteux, Utilisation prolongée, Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Sommeil
- Arômes
- Fruits rouges
Déclaration 358174, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Points réglementaires
Aucune des règles que nous vérifions ne s'applique aux ingrédients déclarés.
Composition déclarée
Substances
| Nom | Par jour |
|---|---|
| mélatonine | 1,9 mg |
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Fibres | non déclarée |
Additifs
E330, E440, E420, E965
Autres ingrédients
concentré de carotte et cassis
Mises en garde de l'étiquette
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière. Une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs. Limiter la prise de mélatonine à un usage ponctuel. Ce produit est déconseillé aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et les adolescents et aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. Personnes épileptiques, asthmatiques, souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité, sous traitement médicamenteux : demander un avis médical avant de consommer ce produit.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.