Gélule Sommeil
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 21 mai 2026
Gélule Sommeil (Mush N Go) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 1 règle d'emploi s'applique à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- Mush N Go
- Responsable de la mise sur le marché
- MNG SUPPLEMENTS
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Gélule
- Dose journalière
- 0,76 g
- Mode d'emploi
- 1 gélule par voie orale, 30 min à 1h avant le coucher.
- Populations visées
- Population générale, Hommes et femmes de 18 ans et plus, Personnes de plus de 60 ans, Homme, Femme
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Femmes allaitantes, Allergie aux dérivés salicylés, Antécédent de cancer du sein, Calculs rénaux, Déficit congénital en G6PD (favisme), Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Hypertension, Insuffisance rénale, Maladie rénale, Nourrissons (moins de 1 an), Prise concomittante d'alcool, Prise concomittante d'un contraceptif, Problèmes cardiaques, Problèmes de foie, Sous anticoagulants, Sous antidépresseurs, Sous antidiabétiques, Sous traitement antihypertenseur, Sous traitement médicamenteux, Sous traitement pour la thyroïde, Ulcère (estomac ou duodenum), Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Sommeil
Déclaration 365433, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Points réglementaires
- Conditions légales
Valeriana officinalis L. : L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Ganoderma lucidum(Curtis ex Fr.) P.Karst. | Carpophore | Poudre (de plantes séchées ou broyées) | 130 mg |
| Valeriana officinalis L. | Racine | Extrait sec hydroalcoolique | 100 mg |
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Fibres solubles d'acacia | non déclarée |
| Mélatonine | non déclarée |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| Bisglycinate de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
Mises en garde de l'étiquette
Complément alimentaire destiné aux adultes. Consommation interdite aux femmes enceintes et/ou allaitantes. Ne pas laisser à portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Consommation fortement déconseillée aux personnes souffrant de maladies inflammatoires, hépatiques ou auto-immunes, aux personnes devant réaliser une activité nécessitant une vigilance soutenue et pouvant poser un problème de sécurité en cas de somnolence. La consommation de mélatonine sous forme de compléments alimentaires doit être soumise à un avis médical pour les personnes épileptiques, asthmatiques ou souffrant de troubles de l’humeur, du comportement ou de la personnalité. Prises d'alcool et/ou médicaments concomitantes fortement déconseillées. Consulter un médecin en cas de doute. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conduite : peut provoquer une somnolence. Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré et d'un mode de vie sain. Conserver à température ambiante. Tenir à l’abri de la lumière et des sources de chaleur.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.