Inositol en los complementos alimenticios
1.087 complementos notificados en Francia contienen Inositol como sustancia o ingrediente activo.
Notificaciones Compl'Alim. Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Qué dicen las agencias sanitarias
Un dictamen indica lo que recomienda la agencia; no es una norma vinculante para el producto.
La AFSSA no identificó elementos en contra de una ingesta adicional de 2 000 mg de inositol al día procedente de complementos y alimentos enriquecidos combinados. Este dictamen es anterior a 2012; no se ha encontrado un dictamen oficial de seguridad más reciente que trate específicamente esta ingesta de inositol.
Qué sabemos de este ingrediente
Clasificación de usos
Cosméticos -> Acondicionador del cabello; Humectante; Antiestático
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Cosmetics -> Hair conditioning; Humectant; Antistatic
Molécula presente de forma natural en plantas u organismos; en un complemento puede extraerse de ellos, obtenerse por fermentación o sintetizarse: la declaración no dice cuál.
Fundamento: un número CAS de CosIngBase de datos de ingredientes cosméticos de la Comisión Europea. y presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Presencia natural registrada en Wikidata (base LOTUS): 19 taxones; ejemplos: Primula veris, Primula officinalis, Sandoricum indicum, Sandoricum koetjape, Centella asiatica.
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
Otros nombres: myo-inositol (francés), myo-inositol (inglés), myo-Inositol (alemán), Mioinositol (español).
Wikidata: nombres de sustancias en seis idiomas y taxones en los que están presentes (principalmente de la base LOTUS), consultado el 23 de octubre de 2026.
La misma sustancia en cosméticos: INOSITOL.
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (Inositol): cheveux et ongles (172 productos), sport (89 productos), immunité (85 productos), système nerveux (76 productos), peau (68 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
Lo que dicen los registros, país por país
Cada línea recoge lo que dice un registro oficial en su fecha de consulta. No figurar en un registro no significa ni autorizado ni prohibido.
Catálogo de nuevos alimentos (Unión Europea), entrada «Inositol », solo la parte «Myoinositol»: Consumido en un grado significativo en la Unión antes del 15 de mayo de 1997: no es un nuevo alimento y no necesita autorización por ese motivo.
POL-NF-13885. Catálogo de nuevos alimentos (estado de los productos con arreglo al Reglamento (UE) 2015/2283), consultado el 21 de octubre de 2026.
Catálogo de nuevos alimentos (Unión Europea), entrada «Inositol », solo la parte «D-chiro-inositol»: Consumido antes del 15 de mayo de 1997, pero solo en complementos alimenticios: puede utilizarse en ellos; en otro alimento necesitaría autorización.
POL-NF-13885. Catálogo de nuevos alimentos (estado de los productos con arreglo al Reglamento (UE) 2015/2283), consultado el 21 de octubre de 2026.
Registro de declaraciones de propiedades saludables (Unión Europea): 0 autorizada(s) y 2 denegada(s) para esta sustancia.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Lista de ingredientes de Compl'Alim (Francia): inscrito.
Compl’Alim, lista de referencia de ingredientes, consultado el 21 de octubre de 2026.
Canadá, productos naturales para la salud autorizados (LNHPD): 1893 productos.
Base de datos de productos de salud natural autorizados (BDPSNH), Health Canada: productos autorizados, ingredientes, dosis, usos y advertencias, consultado el 27 de octubre de 2026.
Contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada (Santé Canada, BDPSNH)
Licence du gouvernement ouvert – Canada 2.0 (OGL-Canada 2.0)
Estados Unidos, etiquetas de complementos (DSLD; sin autorización previa de los complementos): 4708 productos.
Dietary Supplement Label Database (DSLD), Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos (NIH): etiquetas a la venta o retiradas del mercado, consultado el 27 de octubre de 2026.
Source : NIH, Office of Dietary Supplements, Dietary Supplement Label Database (CC0) ; étiquettes du marché américain.
Malasia, productos registrados: 143 productos.
NPRA, registro malasio de productos farmacéuticos, consultado el 27 de octubre de 2026.
Ministère de la santé de Malaisie / NPRA, Pharmaceutical Products, CC BY 4.0
Taiwán, productos registrados: 486 productos.
TFDA, registros taiwaneses de comprimidos, cápsulas y productos de nutrición médica, consultado el 27 de octubre de 2026.
Taiwan Food and Drug Administration (TFDA), Open Government Data License, version 1.0
Estados Unidos, complementos censados por el USDA: 28 productos.
USDA FoodData Central Branded, cohorte de complementos, consultado el 29 de octubre de 2026.
Fuente: U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service, FoodData Central, Branded Foods. Datos publicados bajo CC0 1.0 Universal, https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/.
Cantidades declaradas por día
| Unidad | Productos | Mediana | Mínimo | Máximo |
|---|---|---|---|---|
| mg | 187 | 50 | 0 | 4.000 |
Calculado sobre las declaraciones Compl’Alim que indican una cantidad. Son cantidades declaradas por los fabricantes, no mediciones, y no se distingue la preparación (polvo, extracto más o menos concentrado): las diferencias entre productos pueden ser muy grandes.
Productos
- Rip Cut 24 Stage 2 First Iron Systems, gélule, declarado en 2021
- Rip Cut 3 Stage 2 Quantum Nutritionals, gélule, declarado en 2017
- Rush V4 poudre, declarado en 2018
- S+ Fablife, poudre, sabor framboise, declarado en 2026
- SHAPED COFFEE IO. GENIX, poudre, declarado en 2023
- SLIM CAXEMIR, gélule, declarado en 2022
- SLIM SILHOUETTE gélule, declarado en 2025
- SOLAFRAN SOLAGE, capsule, declarado en 2021
- SOURCE OF LIFE (Multivitamines et minéraux) NaturesPlus, comprimé, declarado en 2024
- SPECIAL KID SIROP MULTIVITAMINES sirop, declarado en 2023
- SPIRU-TEIN CHOCOLAT 476 g NaturesPlus, poudre, sabor chocolat, declarado en 2024
- SPORT PERFORMANCES Activ'Inside, bâton / batônnet / stick, sabor agrumes, declarado en 2025
- SPORTNAT NATURHOUSE, capsule, declarado en 2018
- STEALINE Le Complément Français, gélule, declarado en 2023
- STICKS 2 Imane Harmonie, poudre, sabor fruits exotiques, declarado en 2025
- SUNDAY ESSENTIALS VITAMINS I ANTIOX gélule, declarado en 2025
- SUNDAY ESSENTIALS VITAMINS I FORTE gélule, declarado en 2024
- SUNRISE™ KYÄNI, autre : complément alimentaire liquide a base d'extrait de plantes et de vitamines, declarado en 2016
- SUPERMAG 50 gélule, declarado en 2018
- SYNERGY SHAKTI NUTRITION, sachet, sabor citron et citron vert, declarado en 2025
- SYSNAT MULTIVITAMINES NEURO+ ampoule, declarado en 2026
- SanaLiver SanalysLab, capsule, sabor aucun, declarado en 2021
- She+ Mature & Fit comprimé, declarado en 2021
- She+ Sport comprimé, declarado en 2021
- Shots de Collagène — Formule Marine & CoQ10 MoonRose, flacon, sabor orange, declarado en 2026
- Silhouette au naturel gélule, declarado en 2024
- Sleek Sleek, autre : bouteille, sabor vanille, declarado en 2025
- Sleep & Relax – GymBeam - Baies sauvages - 225g GymBeam, poudre, sabor baies sauvages, declarado en 2026
- Slim Silhouette gélule, declarado en 2021
- Sliméa poudre, declarado en 2025
- Source de Vie Animal Parade comprimé, sabor arôme naturel orange, declarado en 2019
- Source de Vie Maternité comprimé, declarado en 2020
- Source de Vie ™ Âge d'or NaturePlus, comprimé, declarado en 2021
- Source de Vie ™ Âge d'or comprimé, declarado en 2020
- Source de Vie ™ Âge d'or comprimé, declarado en 2019
- Source de vie Adulte comprimé, declarado en 2019
- Source de vie Animal Parade® comprimé, sabor arôme naturel cerise, declarado en 2019
- Source of Life Premium - Multivitaminés et minéraux adultes et seniors NaturesPlus, comprimé, declarado en 2025
- Special Two Now Foods, capsule, declarado en 2022
- Sublimateur gélule, declarado en 2025
- SugarbearPRO HAIR VITAMINS gummies gomme à mâcher, declarado en 2026
- Super Burn BioTechUSA Kft., comprimé, declarado en 2025
- Super Vitaminerals Supersmart, gélule, declarado en 2024
- Sustained Release B-100 Now Foods, comprimé, declarado en 2023
- Suveal ino-concept gélule, declarado en 2016
- Synthesit Cardio gélule, declarado en 2024
- Système Minceur New Roots Herbal, capsule, declarado en 2023
- SÉRÉNIUM PhysioNat, poudre, sabor cacao, declarado en 2026
- Sérénité comprimé, declarado en 2017
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- T4 Booster sachet, declarado en 2017
- TERRAFOR N°2 gélule, declarado en 2016
- THERMO PINK capsule, declarado en 2018
- THERMOXYL NHCO Nutrition, gélule, declarado en 2019
- TN NATURALS - FEM DAILY TSUNAMI NUTRITION, comprimé, declarado en 2026
- TN NATURALS - MULTIVIT COMPLETE TSUNAMI NUTRITION, comprimé, declarado en 2026
- TN PURE PROFESSIONAL - THERMOPURE LITE TSUNAMI NUTRITION, comprimé, declarado en 2026
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- TUDIMO Vitamine B Complex capsule, declarado en 2021
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