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Magnesio negli integratori alimentari

12.805 integratori notificati in Francia contengono una forma di questo nutriente

Magnesio: in Francia, un integratore alimentare non deve apportare più di 300 mg al giorno (decreto del 9 maggio 2006, non rivisto dal novembre 2006, allegato III); per gli adulti, il limite massimo di sicurezza dell’EFSA è 250 mg al giorno (solo apporti aggiunti); la dose massima francese supera questo limite: un integratore conforme al decreto può, da solo, superare il limite di sicurezza dell’EFSA. Le dosi del decreto del 2006 non sono state riviste dal decreto modificativo del 14 novembre 2006 e alcune sono state annullate dal Conseil d’État nel 2011; la DGCCRF ha accettato livelli superiori per alcuni nutrienti tramite orientamenti pubblicati fino al gennaio 2019 e si sta preparando un aggiornamento del decreto (risposta ministeriale pubblicata nella Gazzetta ufficiale l’11 febbraio 2025).

Decreto francese del 9 maggio 2006, allegato III. Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.

EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versione 11, agosto 2025), consultato il 21 ottobre 2026.

Interrogazione scritta n. 2686, risposta del ministero pubblicata nella Gazzetta ufficiale l’11 febbraio 2025.

Cosa sappiamo di questo ingrediente

Usi

  • LEGHE UTILIZZATE IN AEROMOBILI, VEICOLI COMMERCIALI, MACCHINARI E TELEVISORI; NELL'INDUSTRIA RADIO PER DEGASARE VALVOLE /TUBI ELETTRONICI/; IN VARI APPARECCHI DI RISCALDAMENTO; PRODUZIONE DI BOMBE INCENDIARIE, PROIETTILI TRACCIANTI E POLVERI PER FLASH; NEI PROCESSI DI ENERGIA NUCLEARE, COME MATERIALE DI INCAMICIATURA

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    ALLOYS USED IN AIRCRAFT, COMMERCIAL VEHICLES, MACHINERY & TELEVISION SETS; IN RADIO INDUSTRY DEGASSING VALVES /ELECTRON TUBES/; IN VARIOUS HEATING APPLIANCES; MFR OF INCENDIARY BOMBS, TRACER BULLETS & FLASHLIGHT POWDERS; IN NUCLEAR ENERGY PROCESSES, SUCH AS CANNING MATERIAL

  • Leghe di alluminio per parti strutturali, parti di automobili pressofuse, missili, veicoli spaziali; polvere per pirotecnica e fotografia con flash, produzione di ferro, nichel, zinco, titanio, zirconio; additivi antidetonanti per benzina; composti di magnesio e sintesi di Grignard; protezione catodica; agente riducente; desolforazione del ferro nella fabbricazione dell'acciaio; strumenti di precisione; specchi ottici; batterie a secco e a umido.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Aluminum alloys for structural parts, die-cast auto parts, missiles, space vehicles; powder for pyrotechnics and flash photography, production of iron, nickel, zinc, titanium, zirconium; antiknock gasoline additives; magnesium compounds and Grignard synthesis; cathodic protection; reducing agent; desulfurizing iron in steel manufacture; precision instruments; optical mirrors; dry and wet batteries.

  • Nelle leghe per produrre metalli strutturali leggeri. Nelle leghe di alluminio per migliorare le proprietà meccaniche; utilizzato nella /produzione di/ reagenti di Grignard; nelle pile a secco; in pirotecnica. Per la desolforazione dei metalli caldi, soprattutto del ferro fuso; produzione di ghisa duttile; riduzione dei metalli per produrre boro, titanio e zirconio elementari; protezione dalla corrosione delle strutture in acciaio; anodi sacrificali per la protezione dalla corrosione.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    In alloys to produce light weight structural metals. In aluminum alloys to improve mechanical properties; used in /the production of/ Grignard reagents; in dry cell batteries; in pyrotechnics. For hot metal desulfurization, esp. molten iron; prodn of ductile iron; metal reduction to produce elemental boron, titanium, zirconium; corrosion protection of steel structures; sacrificial anodes for corrosion protection.

  • METALLO IN LEGHE CON ALUMINUM E ALTRI METALLI; METALLO STRUTTURALE IN AUTOMOBILI, SCOOTER, MOTOSLITTE, TOSAERBA, CATODI E ANODI; AGENTE RIDUCENTE PER METALLI, INTERMEDIO CHIMICO PER COMPOSTI DI MAGNESIUM

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    METAL IN ALLOYS WITH ALUMINUM & OTHER METALS; STRUCTURAL METAL IN AUTOMOBILES, SCOOTERS, SNOWMOBILES, LAWN MOWERS, CATHODES & ANODES; REDUCING AGENT FOR METALS, CHEM INT FOR MAGNESIUM COMPD

  • Traduzione non disponibile. Testo originale, lingua: inglese.

    PRECISION METALLURGY; PRECISION INSTRUMENTS; DRY TATTURE

PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Browning, E. Toxicity of Industrial Metals. 2nd ed. New York: Appleton-Century-Crofts, 1969., p. 206; Lewis, R.J., Sr (Ed.). Hawley's Condensed Chemical Dictionary. 13th ed. New York, NY: John Wiley & Sons, Inc. 1997., p. 689; O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. 13th Edition, Whitehouse Station, NJ: Merck and Co., Inc., 2001., p. 1015; SRI; SAX NI, ed; Danger Props Indus Mater Report 4(2): 79-81 (1984).

Licenza.

Molecola presente in natura in piante o organismi; in un integratore può esserne estratta, ottenuta per fermentazione o sintetizzata: la dichiarazione non dice quale.

Fondamento: un numero CAS di CosIngBanca dati degli ingredienti cosmetici della Commissione europea. e presenza naturale registrata in Wikidata (banca dati LOTUS).

Wikidata: nomi delle sostanze in sei lingue e taxa in cui sono presenti (soprattutto dalla banca dati LOTUS), consultato il 23 ottobre 2026.

Presenza naturale registrata in Wikidata (banca dati LOTUS): 11 taxa; esempi: Montanoa frutescens, Montanoa grandiflora, Foeniculum vulgare, Chamomilla recutita, Theobroma cacao.

Wikidata: nomi delle sostanze in sei lingue e taxa in cui sono presenti (soprattutto dalla banca dati LOTUS), consultato il 23 ottobre 2026.

Fabbricazione

  • ... NELLA PRODUZIONE DI MAGNESIUM DA MAGNESITE

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    ... IN PRODUCTION OF MAGNESIUM FROM MAGNESITE

  • ...ESTRATTO DA SALAMOIE DI POZZO E ACQUA DI MARE, CHE VIENE FILTRATA E TRATTATA CON CALCE SPENTA, PRECIPITANDO IL METALLO COME MAGNESIUM HYDROXIDE. /QUESTO/...VIENE CONVERTITO NEL CLORURO MEDIANTE...HYDROCHLORIC ACID E IL METALLO VIENE ESTRATTO PER ELETTROLISI.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    ...EXTRACTED FROM WELL BRINES & SEA WATER, WHICH IS FILTERED & TREATED WITH SLAKED LIME, PRECIPITATING THE METAL AS MAGNESIUM HYDROXIDE. /THIS/...CONVERTED TO THE CHLORIDE BY...HYDROCHLORIC ACID & THE METAL IS EXTRACTED BY ELECTROLYSIS.

  • Produzione commerciale mediante riduzione elettrolitica del cloruro di magnesio o riduzione termica dell’ossido di magnesio. Ottenuto per la prima volta in forma metallica da Davy nel 1808 mediante riduzione elettrolitica dell’ossido di magnesio con catodo di mercurio. Preparazione: Deville et al. in Gmelin's, Magnesium (8th ed.) 27A, 121 (1937).

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Commercial production by electrolytic reduction of magnesium chloride or thermal reduction of magnesium oxide. First obtained in metallic form by Davy in 1808 by electrolyte reduction of magnesium oxide with mercury cathode. Prepn: Deville et al. in Gmelin's, Magnesium (8th ed.) 27A, 121 (1937).

  • ELETTROLISI DI MAGNESIUM CHLORIDE OTTENUTO DA ACQUA DI MARE O SALAMOIE DI LAGHI O POZZI (PRIMARIA); RIDUZIONE TERMICA DI MINERALI (PRINCIPALMENTE DOLOMITE) CON FERROSILICON (PRIMARIA); RECUPERO DA ROTTAMI VECCHI E NUOVI A BASE DI MAGNESIUM E ALUMINUM (SECONDARIA)

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    ELECTROLYSIS OF MAGNESIUM CHLORIDE OBTAINED FROM SEA WATER, LAKE, OR WELL BRINES (PRIMARY); THERMAL REDUCTION OF ORES (PRIMARILY DOLOMITE) WITH FERROSILICON (PRIMARY); RECOVERY FROM OLD & NEW MAGNESIUM & ALUMINUM BASED SCRAP (SECONDARY)

  • Elettrolisi del cloruro di magnesio fuso (processo Dow ad acqua di mare); riduzione dell'ossido di magnesio con ferrosilicio (processo Pidgeon).

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Electrolysis of fused magnesium chloride (Dow seawater process); reduction of magnesium oxide with ferrosilicon (Pidgeon process).

PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Browning, E. Toxicity of Industrial Metals. 2nd ed. New York: Appleton-Century-Crofts, 1969., p. 210; International Labour Office. Encyclopaedia of Occupational Health and Safety. 4th edition, Volumes 1-4 1998. Geneva, Switzerland: International Labour Office, 1998., p. 63.24; O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. 13th Edition, Whitehouse Station, NJ: Merck and Co., Inc., 2001., p. 1015; SRI; Lewis, R.J., Sr (Ed.). Hawley's Condensed Chemical Dictionary. 13th ed. New York, NY: John Wiley & Sons, Inc. 1997., p. 689.

Licenza.

Aspetto

  • Struttura cristallina esagonale

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Hexagonal crystal structure

  • Metallo bianco argenteo

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Silvery-white metal

  • Il magnesio si presenta come un metallo leggero argenteo. Il materiale più finemente suddiviso reagisce con l’acqua liberando idrogeno, un gas infiammabile, sebbene questa reazione non sia così vigorosa come quella del sodio o del litio con l’acqua. In forme finemente suddivise si accende facilmente. Brucia con una fiamma bianca intensa. Può essere rivestito di cera per rendere il magnesio non reattivo.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Magnesium appears as a light silvery metal. The more finely divided material reacts with water to liberate hydrogen, a flammable gas, though this reaction is not as vigorous as that of sodium or lithium with water. In finely divided forms is easily ignited. Burns with an intense white flame. Can be wax coated to render magnesium as nonreactive.

  • Il magnesio in polvere si presenta come una polvere di colore argenteo chiaro.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Magnesium powder appears as a light silvery colored powder.

PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · Gerhartz, W. (exec ed.). Ullmann's Encyclopedia of Industrial Chemistry. 5th ed.Vol A1: Deerfield Beach, FL: VCH Publishers, 1985 to Present., p. VA15 (1990) 559; O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. 13th Edition, Whitehouse Station, NJ: Merck and Co., Inc., 2001., p. 1015.

Licenza.

PubChem : CAMEO Chemicals · 2026-10-29 · https://cameochemicals.noaa.gov/chemical/6949; https://cameochemicals.noaa.gov/chemical/3787.

Licenza.

Odore descritto

  • nessuno

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    none

PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · U.S. Coast Guard, Department of Transportation. CHRIS - Hazardous Chemical Data. Manual Two. Washington, DC: U.S. Government Printing Office, Oct., 1978..

Licenza.

Stabilità

  • SI OSSIDA LENTAMENTE NELL’ARIA UMIDA.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    SLOWLY OXIDIZES IN MOIST AIR.

  • STABILE NELL'ARIA ORDINARIA, MA FORTEMENTE ATTACCATO DALL'ARIA CONTENENTE NEBBIA SALINA

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    STABLE IN ORDINARY AIR, BUT STRONGLY ATTACKED BY AIR CONTAINING SALT SPRAY

PubChem : Hazardous Substances Data Bank (HSDB) · 2026-10-29 · O'Neil, M.J. (ed.). The Merck Index - An Encyclopedia of Chemicals, Drugs, and Biologicals. 13th Edition, Whitehouse Station, NJ: Merck and Co., Inc., 2001., p. 1015; Browning, E. Toxicity of Industrial Metals. 2nd ed. New York: Appleton-Century-Crofts, 1969., p. 206.

Licenza.

Ricerca correlata

ClinicalTrials.gov · Una sperimentazione non è una prova: verifica un’ipotesi.

Ricerca effettuata il 1 novembre 2026.

La stessa sostanza nei cosmetici: MAGNESIUM.

In parole semplici

A cosa serve, secondo i fabbricanti

Obiettivi più spesso annunciati per gli integratori che lo contengono (magnésium): système nerveux (2204 prodotti), sport (1853 prodotti), immunité (1110 prodotti), sommeil (916 prodotti), os (871 prodotti).

Sono gli obiettivi dichiarati dai fabbricanti all’amministrazione, non effetti dimostrati. Sulla confezione possono essere scritte solo le indicazioni sulla salute autorizzate dall’Unione.

Compl’Alim, dichiarazioni di integratori alimentari, consultato il 23 ottobre 2026.

Fino a dove è sicuro

Per un adulto, l’EFSAAutorità europea per la sicurezza alimentare. fissa il limite massimo di sicurezza a 250 mg/j: è l’assunzione giornaliera che, mantenuta a lungo termine, non dovrebbe provocare effetti indesiderati. Oltre, il rischio aumenta. Un integratore è solo una parte dell’assunzione.

Precisazione dell’EFSA: Sels de magnésium facilement dissociables et composés comme MgO dans les compléments, l'eau ou ajoutés aux aliments ; n'inclut pas le magnésium naturellement présent dans les aliments.

EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versione 11, agosto 2025), consultato il 21 ottobre 2026.

La norma in Francia

In Francia, la dose giornaliera raccomandata di un integratore non deve apportare più di 300 mg (decreto del 9 maggio 2006, non rivisto dal novembre 2006). Compl'Alim non pubblica la dose dei prodotti dichiarati: confronta quella in etichetta con questo massimo e con il limite di sicurezza dell’EFSA.

Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.

Riferimenti di sicurezza dell’EFSA

Per questo nutriente, il riferimento dell’EFSA riguarda solo gli apporti aggiunti (integratori, alimenti arricchiti), non quelli dell’alimentazione abituale.

Riferimenti EFSA al giorno
PopolazioneTipoValore
1-3 anniLimite superiorenon definito
4-6 anniLimite superiore250 mg/j
7-10 anniLimite superiore250 mg/j
11-14 anniLimite superiore250 mg/j
15-17 anniLimite superiore250 mg/j
adultiLimite superiore250 mg/j
gravidanzaLimite superiore250 mg/j
allattamentoLimite superiore250 mg/j

Sali di magnesio facilmente dissociabili e composti come MgO negli integratori, nell’acqua o aggiunti agli alimenti; non comprende il magnesio naturalmente presente negli alimenti

SCF, 2001b. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versione 11, agosto 2025), consultato il 21 ottobre 2026.

Dose massima in Francia

Dose giornaliera massima per integratore in Francia: 300 mg, secondo il decreto del 9 maggio 2006.

Le dosi del decreto del 2006 non sono state riviste dal decreto modificativo del 14 novembre 2006 e alcune sono state annullate dal Conseil d’État nel 2011; la DGCCRF ha accettato livelli superiori per alcuni nutrienti tramite orientamenti pubblicati fino al gennaio 2019 e si sta preparando un aggiornamento del decreto (risposta ministeriale pubblicata nella Gazzetta ufficiale l’11 febbraio 2025).

Decreto francese del 9 maggio 2006, allegato III. Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.

Dove trovarlo negli alimenti

Selezione di alimenti comuni, ordinati per contenuto decrescente, con tutti i livelli di fiducia. Ogni valore raggiunge almeno un decimo del massimo tra gli alimenti esaminati. Il contenuto varia secondo l'alimento e la preparazione.

Contenuto per 100 g di parte commestibile
AlimentoContenutoUnitàCodice di affidabilità Ciqual
Noce del Brasile, senza sale aggiunto376mgB (buona)
Mandorla, con pellicina, senza sale aggiunto270mgA (alta)
Arachide, tostata, senza sale aggiunto176mgA (alta)
Nocciola, senza sale aggiunto160mgA (alta)
Noce, gheriglio essiccato140mgA (alta)
Pistacchio, tostato, senza sale aggiunto102mgA (alta)
Ostrica concava, cruda78,1mgA (alta)

Il codice Ciqual indica l'affidabilità di ogni valore: A alta, B buona, C media, D bassa (un valore meno sicuro).

ANSES, tabella Ciqual 2025, pubblicata il 19 novembre 2025. Licence Ouverte 2.0.

Indicazioni sulla salute autorizzate

  • « Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento (Vedi l’originale: Magnesium contributes to a reduction of tiredness and fatigue) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce all’equilibrio elettrolitico (Vedi l’originale: Magnesium contributes to electrolyte balance) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce al normale metabolismo energetico (Vedi l’originale: Magnesium contributes to normal energy-yielding metabolism) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso (Vedi l’originale: Magnesium contributes to normal functioning of the nervous system) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare (Vedi l’originale: Magnesium contributes to normal muscle function) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce alla normale sintesi proteica (Vedi l’originale: Magnesium contributes to normal protein synthesis) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce alla normale funzione psicologica (Vedi l’originale: Magnesium contributes to normal psychological function) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali (Vedi l’originale: Magnesium contributes to the maintenance of normal bones) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio contribuisce al mantenimento di denti normali (Vedi l’originale: Magnesium contributes to the maintenance of normal teeth) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
  • « Il magnesio interviene nel processo di divisione delle cellule (Vedi l’originale: Magnesium has a role in the process of cell division) EUR-Lex »
    Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di magnesio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of magnesium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006) EUR-Lex
9 indicazioni sulla salute respinte o revocate: non possono comparire su una confezione
  • «

    Un'assunzione adeguata di magnesio può contribuire a mantenere una pressione sanguigna normale

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    An adequate magnesium intake can support to maintain normal blood pressure

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, le prove fornite sono insufficienti a dimostrare questo effetto dichiarato per questo alimento.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

  • «

    Aiuta a mantenere l'equilibrio acido-base. Aiuta a ridurre il carico acido alimentare. Aiuta in caso di acidità gastrica occasionale. Contribuisce a ridurre l'acidità gastrica.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Helps to maintain acid-base balance. Helps to decrease dietary acid load. Helps in case of occasional gastric acidity. Contributes to decrease gastric acidity.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è un effetto fisiologico benefico come richiesto dal regolamento.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food is not a beneficial physiological effect as required by the Regulation.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

  • «

    Il magnesio contribuisce a soddisfare il maggiore fabbisogno di magnesio delle donne in gravidanza, per cui potrebbe favorire il normale decorso della gravidanza e del parto e la nascita di un bambino sano.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Magnesium contributes to meeting the increased requirement for magnesium in pregnant women, so it could help the normal course of pregnancy and delivery and birth of a healthy baby.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è stato dimostrato.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

  • «

    Il magnesio contribuisce al mantenimento della salute ormonale Il magnesio aiuta a mantenere la salute ormonale. Il magnesio è un cofattore essenziale nel metabolismo degli acidi grassi, che influisce sulla salute ormonale.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Magnesium contributes to the maintenance of hormonal health Magnesium helps to maintain hormonal health. Magnesium is an essential co-factor in fatty acid metabolism which impacts on hormonal health.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è definito in modo sufficientemente preciso da poter essere valutato e l'indicazione non ha pertanto potuto essere dimostrata.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food is not sufficiently defined to be able to be assessed and the claim could not therefore be substantiated.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

  • «

    Il magnesio ha proprietà antiossidanti Prolunga il processo di invecchiamento

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Magnesium has antioxidative properties It prolongs the ageing process

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è stato dimostrato.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

  • «

    Il magnesio è necessario per la normale coagulazione del sangue

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Magnesium is necessary for normal blood clotting

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è stato dimostrato.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

  • «

    Il magnesio mantiene sano il sistema immunitario

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Magnesium maintains healthy immune system

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è stato dimostrato.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

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    Regola la pressione sanguigna.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

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    Regulates blood pressure.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, le prove fornite sono insufficienti a dimostrare questo effetto dichiarato per questo alimento.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

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    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

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    Regola l'equilibrio degli zuccheri.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

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    Regulates sugar balance.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

    »
    Motivo:

    Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è stato dimostrato.

    Tradotto automaticamente dal inglese.

    Vedi l’originale
    Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.

    Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute

Testo ufficiale in inglese, come iscritto nel registro dell’Unione. Un’indicazione può essere usata solo alle relative condizioni.

10 indicazioni sulla salute autorizzate, 9 rifiutate o revocate. Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute, consultato il 21 ottobre 2026.

Forme dichiarate negli integratori

Elenco dell’Unione: forme di vitamine e minerali che possono entrare in un integratore alimentare (direttiva 2002/46/CE, allegato II).

Direttiva 2002/46/CE sugli integratori alimentari, versione consolidata più recente (allegato II: forme di vitamine e minerali), consultato il 23 ottobre 2026, fonte aggiornata il 26 novembre 2025.

Nei cosmetici: MAGNESIUM SULFATE.

Leggere la scheda di riferimento

Prodotti che lo contengono

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