Fosforo negli integratori alimentari
171 integratori notificati in Francia contengono una forma di questo nutriente
Fosforo: in Francia, un integratore alimentare non deve apportare più di 450 mg al giorno (decreto del 9 maggio 2006, non rivisto dal novembre 2006, allegato III). Le dosi del decreto del 2006 non sono state riviste dal decreto modificativo del 14 novembre 2006 e alcune sono state annullate dal Conseil d’État nel 2011; la DGCCRF ha accettato livelli superiori per alcuni nutrienti tramite orientamenti pubblicati fino al gennaio 2019 e si sta preparando un aggiornamento del decreto (risposta ministeriale pubblicata nella Gazzetta ufficiale l’11 febbraio 2025).
Decreto francese del 9 maggio 2006, allegato III. Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versione 11, agosto 2025), consultato il 21 ottobre 2026.
In parole semplici
A cosa serve, secondo i fabbricanti
Obiettivi più spesso annunciati per gli integratori che lo contengono (phosphore): sport (64 prodotti), immunité (37 prodotti), os (28 prodotti), antioxydant (13 prodotti), croissance et developpement (12 prodotti).
Sono gli obiettivi dichiarati dai fabbricanti all’amministrazione, non effetti dimostrati. Sulla confezione possono essere scritte solo le indicazioni sulla salute autorizzate dall’Unione.
Compl’Alim, dichiarazioni di integratori alimentari, consultato il 23 ottobre 2026.
La norma in Francia
In Francia, la dose giornaliera raccomandata di un integratore non deve apportare più di 450 mg (decreto del 9 maggio 2006, non rivisto dal novembre 2006). Compl'Alim non pubblica la dose dei prodotti dichiarati: confronta quella in etichetta con questo massimo e con il limite di sicurezza dell’EFSA.Autorità europea per la sicurezza alimentare.
Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.
Riferimenti di sicurezza dell’EFSA
Il riferimento dell’EFSA riguarda l’assunzione totale di una giornata, alimentazione e integratori.
| Popolazione | Tipo | Valore |
|---|---|---|
| tutte le popolazioni | Limite superiore | nessun limite (dati insufficienti) |
EFSA NDA Panel, 2005d. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versione 11, agosto 2025), consultato il 21 ottobre 2026.
Dose massima in Francia
Dose giornaliera massima per integratore in Francia: 450 mg, secondo il decreto del 9 maggio 2006.
Le dosi del decreto del 2006 non sono state riviste dal decreto modificativo del 14 novembre 2006 e alcune sono state annullate dal Conseil d’État nel 2011; la DGCCRF ha accettato livelli superiori per alcuni nutrienti tramite orientamenti pubblicati fino al gennaio 2019 e si sta preparando un aggiornamento del decreto (risposta ministeriale pubblicata nella Gazzetta ufficiale l’11 febbraio 2025).
Decreto francese del 9 maggio 2006, allegato III. Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.
Dove trovarlo negli alimenti
Selezione di alimenti comuni, ordinati per contenuto decrescente, con tutti i livelli di fiducia. Ogni valore raggiunge almeno un decimo del massimo tra gli alimenti esaminati. Il contenuto varia secondo l'alimento e la preparazione.
| Alimento | Contenuto | Unità | Codice di affidabilità Ciqual |
|---|---|---|---|
| Noce del Brasile, senza sale aggiunto | 725 | mg | B (buona) |
| Formaggio Comté | 681 | mg | A (alta) |
| Formaggio Emmental | 640 | mg | D (bassa) |
| Parmigiano | 630 | mg | A (alta) |
| Mandorla, con pellicina, senza sale aggiunto | 510 | mg | A (alta) |
| Pistacchio, tostato, senza sale aggiunto | 469 | mg | B (buona) |
| Fegato di pollo, cotto | 405 | mg | B (buona) |
Il codice Ciqual indica l'affidabilità di ogni valore: A alta, B buona, C media, D bassa (un valore meno sicuro).
Indicazioni sulla salute autorizzate
- « Il fosforo contribuisce al normale metabolismo energetico (Vedi l’originale: Phosphorus contributes to normal energy-yielding metabolism) EUR-Lex »
Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di fosforo come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of phosphorus as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « Il fosforo contribuisce alla normale funzione delle membrane cellulari (Vedi l’originale: Phosphorus contributes to normal function of cell membranes) EUR-Lex »
Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di fosforo come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of phosphorus as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « Il fosforo contribuisce al mantenimento di ossa normali (Vedi l’originale: Phosphorus contributes to the maintenance of normal bones) EUR-Lex »
Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di fosforo come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of phosphorus as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « Il fosforo contribuisce al mantenimento di denti normali (Vedi l’originale: Phosphorus contributes to the maintenance of normal teeth) EUR-Lex »
Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di fosforo come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of phosphorus as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « Il fosforo è necessario per la normale crescita e per lo sviluppo osseo dei bambini (Vedi l’originale: Phosphorus is needed for the normal growth and development of bone in children) EUR-Lex »
Condizioni: Quest’indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di fosforo come riportato nell’indicazione FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI] di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006 (Vedi l’originale: The claim can be used only for food which is at least a source of phosphorus as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation 1924/2006) EUR-Lex
1 indicazione sulla salute respinta o revocata: non possono comparire su una confezione
- « »
L'integrazione con vitamine del gruppo B, ferro, magnesio e vitamina C può ridurre la stanchezza e l'affaticamento in situazioni di stato micronutrizionale inadeguato
Tradotto automaticamente dal inglese.
Vedi l’originale
Supplementation with B-vitamins, iron, magnesium as well as vitamin C can reduce fatigue and tiredness in situations of inadequate micro-nutrient status
Motivo:Mancato rispetto del regolamento perché, sulla base delle prove scientifiche valutate, questo effetto dichiarato per questo alimento non è stato dimostrato.
Tradotto automaticamente dal inglese.
Vedi l’originale
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Testo ufficiale in inglese, come iscritto nel registro dell’Unione. Un’indicazione può essere usata solo alle relative condizioni.
5 indicazioni sulla salute autorizzate, 1 rifiutata o revocata. Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute, consultato il 21 ottobre 2026.
Forme dichiarate negli integratori
Elenco dell’Unione: forme di vitamine e minerali che possono entrare in un integratore alimentare (direttiva 2002/46/CE, allegato II).
Direttiva 2002/46/CE sugli integratori alimentari, versione consolidata più recente (allegato II: forme di vitamine e minerali), consultato il 23 ottobre 2026.
- Sali di potassio dell’acido ortofosforico 139 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Sels potassiques de l'acide orthophosphorique
- Sali di sodio dell’acido ortofosforico 43 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Sels sodiques de l'acide orthophosphorique
Prodotti che lo contengono
Altre schede correlate
- Supersonic Shape Meal o smaku kremowej czekolady 780g (bezlaktozowy) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- PKU explore10 Smak neutralny Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Multivitamin Nu U Nutrition Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- AMINOLAST smak Fruit Punch 390 g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- KENDAMIL PREMIUM 3 HMO+ 600g (2x 300 g) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Supersonic Keto Meal o smaku owoców leśnych i limonki 800g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Vita Plus Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Resource Junior smak czekoladowy Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Animal Pak 30 Packs Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Supersonic Keto Meal o smaku owoców leśnych i limonki 80g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Centrum Woman 50+ Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Formuła 1 Koktajl odżywczy o smaku czekolady w stylu dubajskim Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Supersonic Keto Meal o smaku kremowej czekolady 80g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Rocque: Elektrolity o smaku lemoniada lawendowa Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Sponser Senior Protein – Chocolate (455 g) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- EthicSport Sinutra® (cocoa, vanilla) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- PENCO® AC Salts 120 kaps Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Posiłek w formie koktajlu w proszku o smaku brzoskwiniowym Fit Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- eatyx hyperfood to jest śniadanie! Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Weider Mega Mass 4000 (Chocolate) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- PEŁNOWARTOŚCIOWY POSIŁEK NA CIEPŁO MAKARON W STYLU WŁOSKIM 90g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- FRESUBIN ENERGY DRINK, smak czekolada Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- KENDAMIL BIO NATURE 1 (800 g) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- dmBio Mleko następne, 500 g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Sponser Premium Whey Hydro 850g Wanilia Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Nutriest Liofilizowany Szpik Kostny i Kości Wołowe Od Bydła Karmionego Trawą Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- SCITEC NUTRITION AMINO XPRESS (SMAK: POMARAŃCZOWO-MANGO) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Nutribaby 1 Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Odżywka węglowodanowa SPORTERS o smaku limonki Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Humana 1 Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- HUMANTRA Berry Pomegranate o smaku owoców leśnych i granatu Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Universal Nutrition Daily Greens - 30 saszetek Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Resource Ultra+ Smak waniliowy 125 ml Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Electrolyte Hydrate, Fruit Punch Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Life Extension - Estrogen for Women - 30 tabletek Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- babylove Mleko początkowe 1 PRE, od urodzenia, 500 g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- FOOD MIX kurczak z marchwią i ryżem Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- FRESUBIN PROTEIN ENERGY DRINK, smak orzechowy Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Bunch of beauty Purée śliwka, cynamon Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- IMMUNITY Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- PKU GMPro Delight Berry Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Electrolyte Hydrate, Orange Mango Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- RECOMED Protein - smak ogórkowy Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Complete Food_Wzbogacony produkt spożywczy w proszku z aromatami o smaku Czekolady. Zawiera substancje słodzące. Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Formuła 1 Koktajl odżywczy - o smaku truskawkowo-malinowym Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Humana Expert AR Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- PLASMON ZERO Mleko dla wcześniaków i niemowląt z niską wagą urodzenia 500ml Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- EVOFLEX Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- PIPING ROCK - HAIR, SKIN & NAILS Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Blemil plus Elemental Junior Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Nutrego Forte o smaku poziomkowym Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- AllHydrate, Elektrolity mango + B Complex methyl Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- MODILAC BIO 3 Organiczny produkt na bazie mleka dla dzieci po 1. roku życia 800g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Mami Lac PE Complete Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- WITA MAN Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- FRESUBIN ENERGY FIBRE DRINK, smak banan Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Mivolis Zestaw witamin A-Z o przedłużonym uwalnianiu, 100 szt Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Optimum Nutrition Serious Mass, waniliowe - 5450 g Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Mleko następne krowie dla niemowląt po 6 miesiącu bio 400 g (A2, 3) Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare
- Formuła 1 Koktajl odżywczy o smaku truskawkowo-arbuzowym Prodotti notificati in Polonia, composizione da completare