Potassio negli integratori alimentari
2.586 integratori notificati in Francia contengono una forma di questo nutriente
Potassio: in Francia, un integratore alimentare non deve apportare più di 80 mg al giorno (decreto del 9 maggio 2006, non rivisto dal novembre 2006, allegato III). Le dosi del decreto del 2006 non sono state riviste dal decreto modificativo del 14 novembre 2006 e alcune sono state annullate dal Conseil d’État nel 2011; la DGCCRF ha accettato livelli superiori per alcuni nutrienti tramite orientamenti pubblicati fino al gennaio 2019 e si sta preparando un aggiornamento del decreto (risposta ministeriale pubblicata nella Gazzetta ufficiale l’11 febbraio 2025).
Decreto francese del 9 maggio 2006, allegato III. Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versione 11, agosto 2025), consultato il 21 ottobre 2026.
Cosa sappiamo di questo ingrediente
Ricerca correlata
ClinicalTrials.gov · Una sperimentazione non è una prova: verifica un’ipotesi.
- NCT05593055 : Mineralocorticoid Receptor, Coronary Microvascular Function, and Cardiac Efficiency in Hypertension
RECRUITING · PHASE4 · Hypertension, Left Ventricular Hypertrophy · 2026-04-06 · Potassium
2026-11-01
In parole semplici
A cosa serve, secondo i fabbricanti
Obiettivi più spesso annunciati per gli integratori che lo contengono (potassium): sport (805 prodotti), immunité (226 prodotti), système nerveux (194 prodotti), antioxydant (127 prodotti), circulation sanguine et lymphatique (119 prodotti).
Sono gli obiettivi dichiarati dai fabbricanti all’amministrazione, non effetti dimostrati. Sulla confezione possono essere scritte solo le indicazioni sulla salute autorizzate dall’Unione.
Compl’Alim, dichiarazioni di integratori alimentari, consultato il 23 ottobre 2026.
La norma in Francia
In Francia, la dose giornaliera raccomandata di un integratore non deve apportare più di 80 mg (decreto del 9 maggio 2006, non rivisto dal novembre 2006). Compl'Alim non pubblica la dose dei prodotti dichiarati: confronta quella in etichetta con questo massimo e con il limite di sicurezza dell’EFSA.Autorità europea per la sicurezza alimentare.
Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.
Riferimenti di sicurezza dell’EFSA
Il riferimento dell’EFSA riguarda l’assunzione totale di una giornata, alimentazione e integratori.
| Popolazione | Tipo | Valore |
|---|---|---|
| tutte le popolazioni | Limite superiore | nessun limite (dati insufficienti) |
EFSA NDA Panel, 2005c. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versione 11, agosto 2025), consultato il 21 ottobre 2026.
Dose massima in Francia
Dose giornaliera massima per integratore in Francia: 80 mg, secondo il decreto del 9 maggio 2006.
Le dosi del decreto del 2006 non sono state riviste dal decreto modificativo del 14 novembre 2006 e alcune sono state annullate dal Conseil d’État nel 2011; la DGCCRF ha accettato livelli superiori per alcuni nutrienti tramite orientamenti pubblicati fino al gennaio 2019 e si sta preparando un aggiornamento del decreto (risposta ministeriale pubblicata nella Gazzetta ufficiale l’11 febbraio 2025).
Decreto francese del 9 maggio 2006, allegato III. Decreti francesi del 9 maggio 2006 e del 14 novembre 2006 come pubblicati nella Gazzetta ufficiale (dosi giornaliere massime), consultato il 21 ottobre 2026.
Dove trovarlo negli alimenti
Selezione di alimenti comuni, ordinati per contenuto decrescente, con tutti i livelli di fiducia. Ogni valore raggiunge almeno un decimo del massimo tra gli alimenti esaminati. Il contenuto varia secondo l'alimento e la preparazione.
| Alimento | Contenuto | Unità | Codice di affidabilità Ciqual |
|---|---|---|---|
| Pistacchio, tostato, senza sale aggiunto | 1.010 | mg | B (buona) |
| Nocciola, senza sale aggiunto | 860 | mg | A (alta) |
| Mandorla, con pellicina, senza sale aggiunto | 800 | mg | A (alta) |
| Noce del Brasile, senza sale aggiunto | 659 | mg | B (buona) |
| Arachide, tostata, senza sale aggiunto | 656 | mg | A (alta) |
| Trota, arrostita al forno | 463 | mg | C (media) |
| Fegato di vitello, cotto | 450 | mg | D (bassa) |
Il codice Ciqual indica l'affidabilità di ogni valore: A alta, B buona, C media, D bassa (un valore meno sicuro).
Indicazioni sulla salute autorizzate
- « Il potassio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso (Vedi l’originale: Potassium contributes to normal functioning of the nervous system) EUR-Lex »
Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di potassio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of potassium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « Il potassio contribuisce alla normale funzione muscolare (Vedi l’originale: Potassium contributes to normal muscle function) EUR-Lex »
Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di potassio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of potassium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « Il potassio contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna (Vedi l’originale: Potassium contributes to the maintenance of normal blood pressure) EUR-Lex »
Condizioni: Questa indicazione può essere impiegata solo per un alimento che è almeno una fonte di potassio come specificato nell’indicazione «FONTE DI [NOME DELLA O DELLE VITAMINE] E/O [NOME DEL O DEI MINERALI]» di cui all’allegato del regolamento (CE) n. 1924/2006. (Vedi l’originale: The claim may be used only for food which is at least a source of potassium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
Testo ufficiale in inglese, come iscritto nel registro dell’Unione. Un’indicazione può essere usata solo alle relative condizioni.
3 indicazioni sulla salute autorizzate, 0 rifiutate o revocate. Registro UE delle indicazioni nutrizionali e sulla salute, consultato il 21 ottobre 2026.
Forme dichiarate negli integratori
Elenco dell’Unione: forme di vitamine e minerali che possono entrare in un integratore alimentare (direttiva 2002/46/CE, allegato II).
Direttiva 2002/46/CE sugli integratori alimentari, versione consolidata più recente (allegato II: forme di vitamine e minerali), consultato il 23 ottobre 2026.
- Citrato di potassio 1.291 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Citrate de potassium
- Cloruro di potassio 986 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Chlorure de potassium
- Bicarbonato di potassio 275 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Bicarbonate de potassium
- Gluconato di potassio 122 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Gluconate de potassium
- Carbonato di potassio 53 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Carbonate de potassium
- Solfato di potassio 23 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Sulfate de potassium
- Idrossido di potassio 7 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Hydroxyde de potassium
- Glicerofosfato di potassio 4 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Glycérophosphate de potassium
- Lattato di potassio 2 prodotti nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Lactate de potassium
- Fluoruro di potassio 1 prodotto nell’elenco dell’Unione
Vedi l’originale
Fluorure de potassium
Prodotti che lo contengono
Altre schede correlate
- 活力巔峰隨身包-女仕配方 膠囊/錠狀食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 活力基礎隨身包-銀髮配方 膠囊/錠狀食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 活力基礎隨身包-男仕配方 膠囊/錠狀食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 活力基礎隨身包-女仕配方 膠囊/錠狀食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 安素優能基均衡營養全護配方(香草少甜口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 健格寧錠(食品) Prodotto registrato a Taiwan
- 德國清涼薄荷口含錠食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 德國尤加利風味清涼口含錠食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 德國療肺草萃取素食膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 百仕可復易佳均衡營養素 Prodotto registrato a Taiwan
- 友孕律葉酸肌醇膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 友肌孕葉酸肌醇膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 安素均衡營養全護配方(香草少甜口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 安素均衡營養全護配方(草莓少甜口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 原味安素均衡營養全護配方 Prodotto registrato a Taiwan
- 紐科瑞營養飲南瓜風味 Prodotto registrato a Taiwan
- 紐科瑞營養飲草莓風味 Prodotto registrato a Taiwan
- 紐科瑞營養飲米香風味 Prodotto registrato a Taiwan
- 紐科瑞營養飲黑芝麻風味 Prodotto registrato a Taiwan
- 高優純微脂體維生素B 群&B12 植物膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 躍行者 雞軟骨萃取物UCII Prodotto registrato a Taiwan
- Lovita 愛維他關鍵舒活膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 杏輝銀髮族綜合維他命膜衣錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 滿溢力EX膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 衛肯活性 3B+B 膜衣錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 螯合鈣植物膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 鹽補給嚼錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 護力養Plus複合優蛋白含纖均衡營養完整配方 Prodotto registrato a Taiwan
- 昂萃持續型晶球維生素C Prodotto registrato a Taiwan
- 雀巢立攝適諾沛®含天然食物均衡營養配方 Prodotto registrato a Taiwan
- 活沛多綜合維他命膜衣錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 活沛多銀髮綜合維他命膜衣錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 維他益達-C 500MG緩釋錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 法兒貝 覺醒計劃 B群膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 綜合維生素礦物質和葉黃素錠 Prodotto registrato a Taiwan, 1149023082
- 精萃綜合維生素 Prodotto registrato a Taiwan
- 安素均衡營養全護即飲配方(香草少甜口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 安素 Plus Advance 均衡營養全護即飲EX配方 Prodotto registrato a Taiwan
- 原味安素均衡營養全護即飲配方 Prodotto registrato a Taiwan
- MIRAISE 匠原 海洋水素膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 單純的C膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 晶采植萃維生素C+D3 Prodotto registrato a Taiwan
- 哈克麗康-樂活B群微粒膠囊⁺ Prodotto registrato a Taiwan
- 維生素D3 800IU口溶軟膠囊(水蜜桃口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 舒伏C膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 植萃維他命C膠囊 Prodotto registrato a Taiwan, 1149032567
- SONOMONO納豆膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 靚亮C膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- COFIT 雞軟骨 UCII 二型膠原葡萄糖胺 Prodotto registrato a Taiwan
- 百仕可 好力佳 營養素(原味) Prodotto registrato a Taiwan
- 激活維他錠狀食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 益舒樂酷喉球軟膠囊食品 Prodotto registrato a Taiwan
- 香吻繽紛無糖觸電糖(水蜜桃口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 香吻繽紛無糖觸電糖(草莓口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 香吻繽紛無糖觸電糖(青蘋果口味) Prodotto registrato a Taiwan
- 百仕可 復易佳倍基 營養素(減糖) Prodotto registrato a Taiwan
- 健本之源 牛樟芝菌絲體維生素B群膠囊 Prodotto registrato a Taiwan
- 沛力康-EX 膜衣錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 維他益達B緩釋錠 Prodotto registrato a Taiwan
- 棉花田金銀花C膠囊 Prodotto registrato a Taiwan