Gold standard - BCAA - Train + sustain

Complément relevé dans Open Food Facts

Cette fiche contributive Open Food Facts est datée : la date correspond à la modification du relevé, pas à une vérification de la formule. La formule peut avoir changé. Vérifiez l'emballage. Ce produit n'est pas nécessairement déclaré en France : les déclarations Compl'Alim sont séparées.

Open Food Facts : compléments alimentaires avec code-barres et liste d'ingrédients, consulté le 24 octobre 2026.

Données « Open Food Facts et ses contributeurs », sous licence ODbL 1.0 (opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0) ; table dérivée diffusée sous la même licence.

Marque: Optimum Nutrition
Code-barres: 5060469985039
Pays indiqués dans la fiche: France
Quantité du conditionnement: 266 g e
Date du relevé: 24 mars 2026

Fiche Open Food Facts ; déclarations Compl'Alim en France.

Déclaré en France sous la même marque et le même nom : GOLD STANDARD BCAA TRAIN + SUSTAIN, GOLD STANDARD BCAA TRAIN + SUSTAIN, GOLD STANDARD BCAA TRAIN + SUSTAIN, GOLD STANDARD BCAA TRAIN + SUSTAIN, GOLD STANDARD BCAA TRAIN + SUSTAIN. Un même nom peut recouvrir plusieurs déclarations (parfums, reformulations) : comparez la composition déclarée à celle de l'emballage.

Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.

Liste d'ingrédients telle que publiée

Mélange d'acides aminés à chaîne ramifiée (L-leucine, L-isoleucine, L-valine, émulsifiant : lécithine de SOJA), acidifiants (acide citrique, acide malique, acide L(+)-tartrique), arômes, bêta-glucanes de levure (Saccharomyces cerevisiae) (Wellmune), extrait de racine de Rhodiola rosea, antiagglomérants (dioxyde de silicium, silicate de calcium), chlorure de sodium, colorant (rouge de betterave), chlorure de potassium, oxyde de magnésium, édulcorant (sucralose), acide L-ascorbique.

Open Food Facts : compléments alimentaires avec code-barres et liste d'ingrédients, consulté le 24 octobre 2026.

Données « Open Food Facts et ses contributeurs », sous licence ODbL 1.0 (opendatacommons.org/licenses/odbl/1-0) ; table dérivée diffusée sous la même licence.

Le produit a changé ? Photographiez l’emballage.

Télécharger la table dérivée sous ODbL 1.0 (transcriptions de photos sous CC BY-SA 3.0).

Analyse de la composition

Complément alimentaire : 5 vitamines ou minéraux, 0 plante, 17 autres ingrédients. La dose par jour n'est pas indiquée : les quantités lues ne permettent pas de conclure au respect ou au dépassement d'une dose journalière. Consultez les repères ci-dessous.

Pour une réponse complète, ajoutez à la fin du texte la dose par jour indiquée sur l'emballage (par exemple « 1 gélule par jour ») et le tableau des quantités (« pour 2 gélules : vitamine C 80 mg… »), ou collez le lien de la page du produit dans le champ « lien » ci-dessous : nous y relevons la liste, le tableau et la dose.

Un complément alimentaire ne se lit pas comme un cosmétique : ce sont les doses par jour et les plantes qui comptent. Repères : dose maximale par complément en France (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006), limite de sécurité de l'EFSA chez l'adulte, liste des plantes autorisées (arrêté du 24 juin 2014).

Chaque ligne : le nom imprimé, ce que nous y reconnaissons (cliquez pour sa fiche), la dose lue, puis son rôle dans le produit et les repères qui s'y appliquent.

Sur l'étiquette	Reconnu comme	Dose lue	Ce qu'il faut savoir
Mélange d'acides aminés à chaîne ramifiée	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
L-leucine	L-leucine	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
L-isoleucine	L-isoleucine	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
L-valine	L-valine	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
émulsifiant : lécithine de SOJA	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
acide citrique	Acide citrique	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
acide malique	Acide malique	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
acide L	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
+	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
tartrique	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
bêta-glucanes de levure	Bêta-glucanes de levure	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
Saccharomyces cerevisiae	Micro-organisme : Saccharomyces Cerevisiae	non indiquée	aucun repère
Wellmune	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
extrait de racine de Rhodiola rosea	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
dioxyde de silicium	Silicium	non indiquée	Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment.
silicate de calcium	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
chlorure de sodium	Sodium	non indiquée	Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment.
rouge de betterave	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
chlorure de potassium	Potassium	non indiquée	Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment.
oxyde de magnésium	Magnésium	non indiquée	Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment.
sucralose	Autre ingrédient (excipient, additif ou arôme)	non indiquée	Aucun repère de dose dans nos sources : ce n'est ni une vitamine, ni un minéral, ni une plante reconnue, ni un additif nommé par sa catégorie.
acide L-ascorbique	Vitamine C	non indiquée	Dose non lue : comparez celle de l'étiquette aux repères de la fiche du nutriment.

VNR : valeur nutritionnelle de référence, l'apport quotidien de référence d'un adulte fixé par le règlement (UE) n° 1169/2011. Dose maximale en France : plafond par jour d'un complément alimentaire (arrêté du 9 mai 2006). Limite de l'EFSA : apport à ne pas dépasser chaque jour sur le long terme, alimentation comprise.

Pendant une grossesse, l'allaitement ou avec un traitement, demandez l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien avant de prendre un complément.