Zingiber officinale Roscoe
Plante utilisée dans 3 686 compléments alimentaires déclarés en France
Zingiber officinale Roscoe figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).
- Famille
- Zingiberaceae
- Noms courants
- Gingembre
- Parties autorisées
- rhizome
- Substances à surveiller
- méthyleugenol
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.
En Belgique
Autorisée dans les compléments en Belgique après notification (liste 3) : parties rhizome.
Zingiber officinale Rosc.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion supérieure à la quantité équivalente à 1,5 g de rhizome séché pour adolescents et adultes et à la quantité équivalente à 0,75 g de rhizome séché pour les enfants de 6 à 12 ans. La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion supérieure à 1 g de rhizome séché pour les femmes enceintes (les extraits ne sont pas autorisés). L'utilisation pour les enfants de moins de 6 ans n'est pas autorisée.« À notifier si sous forme prédosée » signifie qu'un produit présenté en doses mesurées, par exemple en gélules ou en comprimés, doit être notifié au SPF Santé publique avant sa mise sur le marché. La notification ne prouve pas à elle seule la conformité du produit.
Arrêté royal du 31 août 2021, annexe. Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), consulté le 24 octobre 2026, mise à jour de la source du 30 janvier 2024.
Source : arrêté royal du 31 août 2021, annexe telle que remplacée par l'arrêté royal du 12 décembre 2023 (Moniteur belge du 30 janvier 2024) ; tableau lu sur les images du Moniteur et mis en forme par l'éditeur du site
Ce que disent les agences sanitaires
Un avis dit ce que l'agence recommande ; ce n'est pas une règle qui s'impose au produit.
L'ANSES conseille d'éviter les compléments à base de rhizome de gingembre avant 18 ans, faute de données. Elle recommande de surveiller les troubles digestifs, notamment les maux d'estomac, les éructations, les difficultés à digérer et les nausées.
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Zingiber officinale Roscoe) : digestion (635 produits), immunité (341 produits), articulations (340 produits), tonus sexuel (289 produits), antioxydant (203 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 3359 | 100 | 0,0025 | 14 000 |
| g | 262 | 0,685 | 0,002 | 1333,4 |
| ml | 92 | 0,5 | 0,0004 | 4 000 |
| µg | 7 | 150 | 13,6 | 150,3 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Ce sont des quantités de plante ou d'extrait, pas d'une substance active : elles ne se comparent pas à un repère exprimé en substance (la curcumine du curcuma, par exemple).
Produits
- DRAINEUR BIO DIET HORIZON, flacon, retiré du marché
- DRAINEUR BIO DIET HORIZON, flacon, retiré du marché
- DRAINEUR DETOX gélule, retiré du marché
- Dan zhi xiao yao san Calebasse verte, gélule, retiré du marché
- Dan zhi xiao yao san Calebasse verte, gélule, retiré du marché
- Dan zhi xiao yao san Calebasse verte, gélule, retiré du marché
- Deep Boost flacon, retiré du marché
- Detox sucres et graisses capsule, retiré du marché
- Digefeel Nadora, gélule, retiré du marché
- Digestil Tilman, pastille, retiré du marché
- Digestion Noucare, gélule, retiré du marché
- Digestion grossesse comprimé, retiré du marché
- Digestive Fiber Weider, poudre, goût neutre, retiré du marché
- Digestofit ELITE PHARM, comprimé, retiré du marché
- Draineur Detox Bio Direct Plantes, flacon, retiré du marché
- Draineur Détox BIO D.Plantes, flacon, retiré du marché
- Draineur plus flacon, retiré du marché
- Dynafyt Fluide Bio Anton&Willem, ampoule, retiré du marché
- Désir Féminin Intimy, gélule, retiré du marché
- Détox Bio Salus, flacon, retiré du marché
- ELITE poudre, retiré du marché
- ELIXIR DE JOUVENCE DU ROI SOLEIL sirop, retiré du marché
- ELIXIR DE LONGUE VIE sirop, retiré du marché
- ELIXIR DE SANTE DU VATICAN sirop, retiré du marché
- EMISTIL Nausées capsule, retiré du marché
- ENDOMIOX gélule, retiré du marché
- ENERGIE FORCE 9 DAYANG, autre : dose unitaire de type unicadose, retiré du marché
- ERECTRIK BOOST+ gélule, retiré du marché
- Elixir du Suédois Pharm&Nature, flacon, retiré du marché
- Elixir du Suédois Vitalys Alpes Laboratoire, flacon, retiré du marché
- Elixir du Suédois Vitalys Alpes Laboratoire, flacon, retiré du marché
- Elixir du Suédois Vitalys Alpes Laboratoire, flacon, retiré du marché
- Elixir du Suédois VITALYS ALPES, autre : solution buvable en flacon, goût camphre, retiré du marché
- Endocriway NaturaMedicatrix, gélule, goût aucun, retiré du marché
- Endocriway AI NaturaMedicatrix, gélule, goût aucun, retiré du marché
- Endomiox Nurilia, autre : gelule + comprimé, retiré du marché
- Equilibre Mucilyse Biophénix, gélule, retiré du marché
- Estomac léger EMISTYL, capsule, retiré du marché
- Eucalyptus citronnée Gingembre Harpagophytum Curcuma Bio Yves Ponroy, gélule, retiré du marché
- ExiFlam Lorica, gélule, retiré du marché
- ExiFlam Lorica, gélule, retiré du marché
- FITBURNER Nutridix, gélule, retiré du marché
- FLEXIBILITE et ENERGIE IANA, comprimé, retiré du marché
- FORM'ULE CONFORT ARTICULAIRE AMBRE D'AUTOMNE, gélule, retiré du marché
- FORM'ULE GLUCIDES/LIPIDES AMBRE D'AUTOMNE, gélule, retiré du marché
- FORM'ULE INTEGRAL ACTIV' INNOVE, gélule, retiré du marché
- FORMAN+ gélule, retiré du marché
- FORME gélule, retiré du marché
- FitLine Activize Sensitive FitLine, poudre, goût cassis, retiré du marché
- Flex 4 Sirop Vitalys Alpes Laboratoire, flacon, retiré du marché
- Flex 4 Sirop flacon, retiré du marché
- Flex 4 Sirop Vitalys Alpes Laboratoire, flacon, retiré du marché
- Flex 4 Sirop flacon, retiré du marché
- Flora Natura® Beauté Au Masculin VITALITE PEAU Flora Natura®, ampoule, retiré du marché
- Force G Bio Stimulant Spray Vitavea Santé, spray, retiré du marché
- Force G Bio Vitality Spray Vitavea Santé, spray, retiré du marché
- Force G Booster Shot VITAVEA - Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G Booster Shot Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G Booster spray Laboratoires Nutrisanté, spray, retiré du marché
- Force G Naturelle Laboratoires Nutrisanté, comprimé, retiré du marché