Zingiber officinale Roscoe
Plante utilisée dans 3 686 compléments alimentaires déclarés en France
Zingiber officinale Roscoe figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).
- Famille
- Zingiberaceae
- Noms courants
- Gingembre
- Parties autorisées
- rhizome
- Substances à surveiller
- méthyleugenol
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.
En Belgique
Autorisée dans les compléments en Belgique après notification (liste 3) : parties rhizome.
Zingiber officinale Rosc.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion supérieure à la quantité équivalente à 1,5 g de rhizome séché pour adolescents et adultes et à la quantité équivalente à 0,75 g de rhizome séché pour les enfants de 6 à 12 ans. La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion supérieure à 1 g de rhizome séché pour les femmes enceintes (les extraits ne sont pas autorisés). L'utilisation pour les enfants de moins de 6 ans n'est pas autorisée.« À notifier si sous forme prédosée » signifie qu'un produit présenté en doses mesurées, par exemple en gélules ou en comprimés, doit être notifié au SPF Santé publique avant sa mise sur le marché. La notification ne prouve pas à elle seule la conformité du produit.
Arrêté royal du 31 août 2021, annexe. Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), consulté le 24 octobre 2026, mise à jour de la source du 30 janvier 2024.
Source : arrêté royal du 31 août 2021, annexe telle que remplacée par l'arrêté royal du 12 décembre 2023 (Moniteur belge du 30 janvier 2024) ; tableau lu sur les images du Moniteur et mis en forme par l'éditeur du site
Ce que disent les agences sanitaires
Un avis dit ce que l'agence recommande ; ce n'est pas une règle qui s'impose au produit.
L'ANSES conseille d'éviter les compléments à base de rhizome de gingembre avant 18 ans, faute de données. Elle recommande de surveiller les troubles digestifs, notamment les maux d'estomac, les éructations, les difficultés à digérer et les nausées.
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Zingiber officinale Roscoe) : digestion (635 produits), immunité (341 produits), articulations (340 produits), tonus sexuel (289 produits), antioxydant (203 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 3359 | 100 | 0,0025 | 14 000 |
| g | 262 | 0,685 | 0,002 | 1333,4 |
| ml | 92 | 0,5 | 0,0004 | 4 000 |
| µg | 7 | 150 | 13,6 | 150,3 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Ce sont des quantités de plante ou d'extrait, pas d'une substance active : elles ne se comparent pas à un repère exprimé en substance (la curcumine du curcuma, par exemple).
Produits
- Force G POWER MAX VITAVEA - Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G Power Bio Nutrisanté, comprimé, retiré du marché
- Force G Power Max VITAVEA, gomme, retiré du marché
- Force G Stimulant Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G Vitality VITAVEA - Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G Vitality Program Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G Vitalité BIO VITAVEA - Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G Vitalité BIO Vitavea Laboratoires Nutrisanté, ampoule, retiré du marché
- Force G bio Booster Shot Vitavea, ampoule, retiré du marché
- Force G bio Booster Shot Nutrisanté, ampoule, goût orange, retiré du marché
- Force G bio Power Max Nutrisanté, ampoule, goût orange, retiré du marché
- Force G bio Stimulant Vitavea, ampoule, retiré du marché
- Force G bio Stimulant Nutrisanté, ampoule, goût citron, retiré du marché
- Force G bio Vitality Vitavea, ampoule, retiré du marché
- Force G bio Vitality Nutrisant&, ampoule, goût cassis, retiré du marché
- Forme Dplantes, gélule, retiré du marché
- Formen Eros Yves Ponroy, gélule, retiré du marché
- Formule Confort menstruel gélule, retiré du marché
- Formule Douleurs du cycle - Tong jing wan Calebasse verte, poudre, retiré du marché
- Formule Douleurs du cycle - Tong jing wan Calebasse verte, gélule, retiré du marché
- Formule Nutrition des cheveux - Shou wu mei fa wan Calebasse Verte, gélule, retiré du marché
- Formule Nutrition des cheveux - Shou wu mei fa wan Laboratoire Calebasse, poudre, retiré du marché
- GASTROBIOTIC gélule, retiré du marché
- GASTROFLURYL gélule, retiré du marché
- GELEE ROYALE GINSENG FLORESSANCE, gélule, retiré du marché
- GESTARELLE N Gestarelle, bâton / batônnet / stick, retiré du marché
- GINGEMBRE compte-gouttes, retiré du marché
- GINGEMBRE Ladrôme, compte-gouttes, retiré du marché
- GINGEMBRE GRANIONS, gélule, retiré du marché
- GINGEMBRE gélule, retiré du marché
- GINGEMBRE gélule, retiré du marché
- GINGEMBRE BIO Laboratoires Ilapharm, gélule, retiré du marché
- GINGER capsule, retiré du marché
- GINGER ROOT EXTRACT HSN, capsule, retiré du marché
- GLUCOSAMINE & CHONDROITIN COMPLEX capsule, retiré du marché
- GOA TONIQUE WEPHYT, gélule, retiré du marché
- GOLDENMAMA Jolly mama !, poudre, retiré du marché
- GRANIONS ENFANTS APPETIT GRANIONS, sirop, goût poire, retiré du marché
- GRANIONS ENFANTS APPETIT GRANIONS, sirop, goût pomme verte, retiré du marché
- GRANIONS GLOBAL' DIGEST GRANIONS LES COMPLEMENTS, gélule, retiré du marché
- GREEN ANGEL VITAnutrition, bâton / batônnet / stick, retiré du marché
- GREEN ANGEL sachet, retiré du marché
- GSIL Solution confort articulaire Aquasilice, flacon, goût orange, retiré du marché
- GSIL buvable Silicium Organique Articulaire Aquasilice, autre : bouteille, retiré du marché
- Gallexier BIO flacon, retiré du marché
- Gan jiang Calebasse verte, gélule, retiré du marché
- Ge gen tang gélule, retiré du marché
- Gestarelle N bâton / batônnet / stick, retiré du marché
- Gestarelle N bâton / batônnet / stick, retiré du marché
- Gingembre gélule, retiré du marché
- Gingembre Santane, gélule, retiré du marché
- Gingembre BIO : complément alimentaire en gélule à base d'extrait sec concentré de gingembre L'Herbôthicaire, gélule, retiré du marché
- Gingembre Bio gélule, retiré du marché
- Gingembre Plus Fleurance Nature, comprimé, goût aucun, retiré du marché
- Gingembre bio gélule, retiré du marché
- Gingembre bio gélule, retiré du marché
- Gingembre bio gélule, retiré du marché
- Gingembre bio Phytaya, gélule, retiré du marché
- Ginger PROZIS, gélule, retiré du marché
- Ginger Sura'a gélule, retiré du marché