Se mettre en jambes
Complément alimentaire déclaré en France, déclaration n° 2018-10-147, décision du 4 octobre 2018
Se mettre en jambes (Phytomania France) est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité). 3 règles d'emploi s'appliquent à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- Phytomania France
- Responsable de la mise sur le marché
- SARL PHYTAMINE
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Comprimé
- Dose journalière
- 2 comprimés par jour
- Mode d'emploi
- 1 comprimé matin et soir, cure de 1 mois renouvelable
- Déconseillé à (selon le fabricant)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Allergie aux dérivés salicylés, Enfants (moins de 12 ans), Femmes enceintes, Sous anticoagulants, Sous traitement antihypertenseur
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Circulation sanguine et lymphatique
Déclaration 291303, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Points réglementaires
- Conditions légales
Citrus aurantium L. : La quantité ingérée de p-synéphrine doit être inférieure à 20 mg par dose journalière recommandée. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes et en cas de traitement anti-hypertenseur. La caféine et les sources de caféine ne sont pas autorisées dans les compléments alimentaires contenant Citrus aurantium L.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
- Conditions légales
Foeniculum vulgare Mill. : La portion journalière recommandée ne doit pas conduire à une ingestion d'estragole supérieure à 0,05 mg/kg de poids corporel pour les enfants de moins de 12 ans.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
- Conditions légales
Filipendula ulmaria (L.) Maxim. : L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux personnes souffrant d'allergie aux dérivés salicylés.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Fagopyrum esculentum Moench | Graine | Extrait sec hydroalcoolique | 200 mg |
| Vitis vinifera L. | Graine | Extrait sec hydroalcoolique | 200 mg |
| Filipendula ulmaria (L.) Maxim. | Parties aériennes | Extrait sec aqueux | 50 mg |
| Foeniculum vulgare Mill. | Parties aériennes | Extrait sec hydroalcoolique | 40 mg |
| Citrus aurantium L. | Fruit | Extrait sec hydroalcoolique | 20 mg |
| Pinus massoniana Lamb. | Ecorce | Extrait sec hydroalcoolique | 14 mg |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| Sels de magnésium de l'acide citrique | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Oxyde de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Acide L-ascorbique | Vitamine C | pas de limite (données insuffisantes) | 180 mg |
Additifs
E341, E460, E464, E570, E470b
Le produit a changé ? Photographiez l’emballage.
Mises en garde de l'étiquette
Recommandations : ce produit ne doit pas se substituer à une alimentation diversifiée et équilibrée, et à un mode de vie sain. Respecter les conseils d'utilisation, la dose journalière conseillée et la date limite d'utilisation. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux adolescents et aux enfants de moins de 15 ans. Déconseillé aux personnes souffrant d’allergie aux dérivés salicylés. Déconseillé aux personnes sous traitement anti-coagulant et anti-hypertenseur. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A conserver dans un endroit sec et frais. Conserver cet emballage pour référence.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.