SOMMEIL NUITS COMPLETES
Complément alimentaire déclaré en France, décision du 11 novembre 2026
SOMMEIL NUITS COMPLETES est un complément alimentaire déclaré en France. Statut : déclaré en France, commercialisation possible. 1 règle d'emploi s'applique à ses ingrédients (limites et avertissements).
- Marque
- non renseignée
- Responsable de la mise sur le marché
- SA
- Statut
- Déclaré en France, commercialisation possible : l'administration ne s'est pas opposée à la déclaration (ce n'est ni une autorisation ni une évaluation de sécurité)
- Forme
- Comprimé
- Dose journalière
- 1 comprimé / jour
- Mode d'emploi
- 1 comprimé le soir à avaler avec un grand verre d'eau. A renouveler si nécessaire.
- Populations visées
- Population générale
- Déconseillé (selon le fabricant)
- Adolescents (moins de 18 ans), Femmes allaitantes, Enfants (moins de 12 ans), Enfants en bas âge (1 à 3 ans), Femmes enceintes, Nourrissons (moins de 1 an), Enfants (de moins de 6 ans), Enfants (de moins de 10 ans)
- Objectifs déclarés par le fabricant (ce ne sont pas des allégations autorisées)
- Sommeil
Déclaration 382087, procédure Article 15. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 15 novembre 2026.
Composition déclarée
Plantes
| Plante | Partie | Préparation | Par jour |
|---|---|---|---|
| Valeriana officinalis L. | Racine | Extrait sec aqueux | 150 mg |
| Crataegus monogyna Jacq. | Feuille | Extrait sec aqueux | 100 mg |
Autres ingrédients actifs
| Nom | Par jour |
|---|---|
| Hydrolysat enzymatique de protéines de riz | non déclarée |
Vitamines et minéraux
Compl'Alim ne publie pas la dose des vitamines et minéraux. Les repères ci-dessous permettent de lire l'étiquette du produit : limite de sécurité EFSAAutorité européenne de sécurité des aliments. chez l'adulte et dose maximale fixée en France par produit (arrêté du 9 mai 2006, non révisé depuis novembre 2006).
| Forme déclarée | Nutriment | Limite EFSA, adultes | Dose maximale en France |
|---|---|---|---|
| Oxyde de magnésium | Magnésium | 250 mg | 300 mg |
| Chlorhydrate de pyridoxine | Vitamine B6 | 12 mg | 2 mg |
Additifs
E570, E464, E460
Autres ingrédients
Concentré de spiruline et pomme
Liste de la déclaration, décision de l'administration le (Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires).
Le produit a changé ? Photographiez l’emballage.
Mises en garde de l'étiquette
: Réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de traitement médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. À tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver à l’abri de la chaleur (<30°C), de l’humidité et de la lumière
Points réglementaires
- Conditions légales
Valeriana officinalis L. : L'absence de valépotriates doit être prouvée par des rapports d'analyse. L'étiquetage doit comporter un avertissement déconseillant l'emploi aux enfants de moins de 12 ans.
Source : Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, arrêté du 24 juin 2014, annexe I.
Ces informations reprennent la déclaration du fabricant auprès de l'administration (DGAL). Elles ne disent pas si le produit est efficace et ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou avec un traitement.
Mises en garde officielles (Santé Canada)
Santé Canada publie des mises en garde sur ces ingrédients :
- Valeriana officinalis L.
Lire la mise en garde, sa condition et les études citées
VALÉRIANE - VALERIANA OFFICINALIS
Voie d’administration : Orale
Précautions et mises en garde
Condition d'application : Tous les usages.
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant l'utilisation si vous êtes enceinte ou vous allaitez.
Sources citées par Santé Canada (3)
- Barnes J, Anderson LA, Phillipson JD. Herbal Medicines: A guide for healthcare professionals. 2nd ed. London (UK): Pharmaceutical Press; 2002.
- Blumenthal M, Hall T, Goldberg A, Kunz T, Dinda K, Brinckmann J, Wollschlaeger B, editors. 2003. The ABC Clinical Guide to Herbs: Valerian. Austin, Texas: American Botanical Council.
- Mills E, Dugoua J, Perri D, Koren G. 2006. Herbal Medicines in Pregnancy and Lactation : An Evidence-Based Approach. London (GB): Taylor and Francis Medical.
Lorsque vous utilisez ce produit, évitez de consommer de l'alcool ou tout autre produit pouvant causer de la somnolence (Brinker 2010; Gennaro et al. 2000).
Sources citées par Santé Canada (2)
- Brinker F. Herb Contraindications and Drug Interactions, 4e édition. Sandy (OR): Eclectic Medical Publications. 2010.
- Gennaro AR, Marderosian AHD, Hanson GR, Medwick T, éditeurs. 2000. Remington: The Science and Practice of Pharmacy, 20e édition. Philadelphia (PA): Lippincott Williams & Wilkins.
Lorsque vous utilisez ce produit, soyez prudent si vous conduisez ou utilisez de la machinerie car vous pourriez ressentir de la somnolence (EMA 2016).
Sources citées par Santé Canada (3)
- EMA 2016. European Medicines Agency. Community Monograph on Valeriana Officinalis L., Radix. Londres (GB): EMEA Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), 02 février 2016. [Consulté le 27 octobre 2023]. Disponible à : https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-valeriana-officinalis-l-radix_en.pdf.
- Bradley PR, editor. 1992. British Herbal Compendium: A Handbook of Scientific Information on Widely Used Plant Drugs, Volume 1. Bournemouth (GB): British Herbal Medicine Association.
- ESCOP 2003: ESCOP Monographs: The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products, 2nd edition. Exeter (GB): European Scientific Cooperative on Phytotherapy and Thieme.
Condition d'application : Aide-sommeil.
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si l'insomnie persiste au-delà de 4 semaines (insomnie chronique) (EMA 2016; Berardi et al. 2002; Diprio et al. 2002).
Sources citées par Santé Canada (3)
- Berardi RR, DeSimone EM, Newton GD, Oszko MA, Popovich NG, Rollins CJ, Shimp LA, Tietze KJ, éditeurs. 2002. Handbook of Nonprescription Drugs: An Interactive Approach to Self-Care, 13e édition. Washington (DC): American Pharmaceutical Association.
- EMA 2016. European Medicines Agency. Community Monograph on Valeriana Officinalis L., Radix. Londres (GB): EMEA Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), 02 février 2016. [Consulté le 27 octobre 2023]. Disponible à : https://www.ema.europa.eu/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-valeriana-officinalis-l-radix_en.pdf.
- Dipiro JT, Talbert RL, Yee GC, Matzke GR, Wells BG, Posey LM. 2002. Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 5th edition. New York (NY): The McGraw-Hill Companies, Inc.
1 étude citée dans le texte n'a pas de référence correspondante dans la monographie (voir les anomalies relevées sur la page des sources).
Condition d'application : Agitation/nervosité.
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si les symptômes persistent ou s'aggravent.
- Crataegus monogyna Jacq.
Lire la mise en garde, sa condition et les études citées
Aubépine
Voie d’administration : Orale (ESCOP 2009; Bradley 2006; Mills et Bone 2000)
Précautions et mises en garde
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin si les symptômes persistent ou s'aggravent.
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant l'utilisation si vous prenez des glucosides cardiaques (par ex., digoxine), ou des médicaments pour la tension artérielle ou le cœur (Brinker 2010; Bradley 2006).
Sources citées par Santé Canada (2)
- Bradley PR, éditeur. British Herbal Compendium: A Handbook of Scientific Information on Widely Used Plant Drugs, Volume 2. Bournemouth (GB): British Herbal Medicine Association; 2006.
- Brinker F. Herb Contraindications and Drug Interactions, 4e édition. Sandy (OR): Eclectic Medical Publications; 2010.
Consultez un praticien de soins de santé/fournisseur de soins de santé/professionnel de la santé/docteur/médecin avant l'utilisation si vous avez des douleurs thoraciques, des battements cardiaques irréguliers ou un essoufflement.
Elles portent sur l'ingrédient, pas sur ce produit ni sur sa dose. Elles ne remplacent pas un avis médical.
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