Cromo en los complementos alimenticios
4.495 complementos notificados en Francia contienen una forma de este nutriente
Cromo: en Francia, un complemento alimenticio no debe aportar más de 25 µg al día (orden de 9 de mayo de 2006, sin revisar desde noviembre de 2006, anexo III). Las dosis de la orden de 2006 no se han revisado desde la orden modificativa de 14 de noviembre de 2006, y algunas fueron anuladas por el Conseil d'État en 2011; la DGCCRF aceptó cantidades superiores para ciertos nutrientes mediante directrices publicadas hasta enero de 2019 y se está preparando una actualización de la orden (respuesta ministerial publicada en el Diario Oficial el 11 de febrero de 2025).
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
En palabras sencillas
Para qué sirve, según los fabricantes
Objetivos anunciados con más frecuencia para los complementos que lo contienen (chrome): minceur / glycémie (689 productos), minceur / brûleur (601 productos), immunité (492 productos), sport (461 productos), gestion du poids / minceur (408 productos).
Son los objetivos declarados por los fabricantes a la administración, no efectos demostrados. En el envase solo pueden figurar declaraciones de propiedades saludables autorizadas por la Unión.
Compl’Alim, declaraciones de complementos alimenticios, consultado el 23 de octubre de 2026.
La norma en Francia
En Francia, la dosis diaria recomendada de un complemento no debe aportar más de 25 µg (orden de 9 de mayo de 2006, sin revisar desde noviembre de 2006). Compl'Alim no publica la dosis de los productos declarados: compara la de la etiqueta con este máximo y con el límite de seguridad de la EFSA.Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria.
Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
Referencias de seguridad de la EFSA
El valor de referencia de la EFSA cubre la ingesta total de un día, alimentación y complementos.
| Población | Tipo | Valor |
|---|---|---|
| todas las poblaciones | Límite superior | sin límite (datos insuficientes) |
Cromo trivalente (Cr III)
SCF, 2003c. EFSA, Overview on Tolerable Upper Intake Levels (versión 11, agosto de 2025), consultado el 21 de octubre de 2026.
Dosis máxima en Francia
Dosis diaria máxima por complemento en Francia: 25 µg, según la Orden de 9 de mayo de 2006.
Las dosis de la orden de 2006 no se han revisado desde la orden modificativa de 14 de noviembre de 2006, y algunas fueron anuladas por el Conseil d'État en 2011; la DGCCRF aceptó cantidades superiores para ciertos nutrientes mediante directrices publicadas hasta enero de 2019 y se está preparando una actualización de la orden (respuesta ministerial publicada en el Diario Oficial el 11 de febrero de 2025).
Orden francesa de 9 de mayo de 2006, anexo III. Órdenes francesas de 9 de mayo de 2006 y 14 de noviembre de 2006 tal como se publicaron en el Diario Oficial (dosis diarias máximas), consultado el 21 de octubre de 2026.
Declaraciones de propiedades saludables autorizadas
- « El cromo contribuye al metabolismo normal de los macronutrientes. (Ver el original: Chromium contributes to normal macronutrient metabolism) EUR-Lex »
Condiciones: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES] que figura en el anexo del Reglamento (CE) n o 1924/2006. (Ver el original: The claim may be used only for food which is at least a source of trivalent chromium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex - « El cromo contribuye a mantener niveles normales de glucosa en sangre. (Ver el original: Chromium contributes to the maintenance of normal blood glucose levels) EUR-Lex »
Condiciones: Esta declaración solo puede utilizarse respecto a alimentos que son, como mínimo, fuente de cromo trivalente de acuerdo con la declaración FUENTE DE [NOMBRE DE LAS VITAMINAS] Y/O [NOMBRE DE LOS MINERALES] que figura en el anexo del Reglamento (CE) n o 1924/2006. (Ver el original: The claim may be used only for food which is at least a source of trivalent chromium as referred to in the claim SOURCE OF [NAME OF VITAMIN/S] AND/OR [NAME OF MINERAL/S] as listed in the Annex to Regulation (EC) No 1924/2006.) EUR-Lex
4 declaraciones de propiedades saludables denegadas o revocadas: no pueden figurar en un envase
- « »
Favorece el catabolismo de los hidratos de carbono, ayudando a mantener el peso corporal.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes carbohydrates catabolism, helping in body weight maintaining.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
Favorece el catabolismo de los lípidos, ayudando a mantener el peso corporal.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes lipid catabolism, helping in body weight maintaining.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
Favorece el metabolismo. Favorece el control del peso de forma fisiológica.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Promotes metabolism. Supports weight control physiologically.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, las pruebas aportadas son insuficientes para demostrar este efecto declarado para este alimento.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, the evidence provided is insufficient to substantiate this claimed effect for this food.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
- « »
La suplementación con vitaminas del grupo B, hierro, magnesio y vitamina C puede reducir el cansancio y la fatiga en situaciones de estado inadecuado de micronutrientes.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Supplementation with B-vitamins, iron, magnesium as well as vitamin C can reduce fatigue and tiredness in situations of inadequate micro-nutrient status.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Motivo:Incumplimiento del Reglamento porque, sobre la base de las pruebas científicas evaluadas, este efecto declarado para este alimento no ha sido demostrado.
Traducido automáticamente del inglés.
Ver el original
Non-compliance with the Regulation because on the basis of the scientific evidence assessed, this claimed effect for this food has not been substantiated.
Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables
Texto oficial en inglés, tal como figura en el registro de la Unión. Una declaración solo puede utilizarse con sus condiciones.
2 declaraciones de propiedades saludables autorizadas, 4 rechazadas o revocadas. Registro de la UE de declaraciones nutricionales y de propiedades saludables, consultado el 21 de octubre de 2026.
Formas declaradas en los complementos
Lista de la Unión: formas de vitaminas y minerales que pueden incorporarse a un complemento alimenticio (Directiva 2002/46/CE, anexo II).
Directiva 2002/46/CE sobre complementos alimenticios, versión consolidada más reciente (anexo II: formas de vitaminas y minerales), consultado el 23 de octubre de 2026.
- picolinato de cromo 3.069 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Picolinate de chrome
- Chlorure de chrome 1.355 productos en la lista de la Unión
- levadura enriquecida con cromo 47 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Levure enrichie en chrome
( 14 ) Levadura enriquecida con cromo, producida mediante cultivo de Saccharomyces cerevisiae en presencia de cloruro de cromo (III) como fuente de cromo y que contiene, en su forma desecada tal como se comercializa, 230 a 300 mg de cromo/kg. El contenido de cromo (VI) no excederá del 0,2 % del total de cromo.
- nitrato de cromo 16 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Nitrate de chrome
- sulfato de cromo (III) 13 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Sulfate de chrome (III)
- lactato de cromo (III) trihidrato 5 productos en la lista de la Unión
Ver el original
Lactate de chrome (III) trihydraté
Productos que lo contienen
Otras fichas relacionadas
- CARB CONTROL SHAKES, CHOCOLATE FUDGE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- SHAKES, COLD BREW COFFEE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- MEAL REPLACEMENT SHAKE, VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- MEAL REPLACEMENT SHAKE, COFFEE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- MEAL REPLACEMENT SHAKE, CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL SHAKES, STRAWBERRY CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL SHAKES, RICH DARK CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL SHAKES, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- FRENCH VANILLA ADVANTEDGE CARB CONTROL SHAKES, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL SHAKE, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL SHAKES, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CHOCOLATE FUDGE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- FRENCH VANILLA CARB CONTROL SHAKES, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL, CHOCOLATE FUDGE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL CAFE CARAMEL SHAKE, CAFE CARAMEL Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CHOCOLATE FUDGE CARB CONTROL SHAKE, CHOCOLATE FUDGE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ADVANTAGE SHAKE, VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- DESIGNER PROTEIN, LITE MINI MEAL, LOW CALORIE MEAL REPLACEMENT POWDER, MILK CHOCOLATE, MILK CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- LIFE'S BASICS, MEAL REPLACEMENT PLANT PROTEIN MIX, VANILLA, VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- COOKIES & CREME SHAKE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ENGINEERED NUTRITION MEAL REPLACEMENT PROTEIN POWDER, EXTREME CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL SHAKES, CHOCOLATE FUDGE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CARB CONTROL SHAKE, FRENCH VANILLA, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- KETO MEAL SHAKE MIX, FUDGE BROWNIE BATTER, FUDGE BROWNIE BATTER Complementos registrados en USDA FoodData Central
- LEAN PROTEIN 25 G SHAKE, ORANGE CREAM, ORANGE CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- LEAN SHAKE 25, BANANA CREAM, BANANA CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 25G, CALORIES 170, SUGAR 1G LEAN SHAKE LIQUID, GIRL SCOUT TOAST-YAY! CINNAMON FRENCH TOAST, GIRL SCOUT TOAST-YAY! CINNAMON FRENCH TOAST Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 25 G, CALORIES 170 LEAN SHAKE, CINNAMON FRENCH TOAST, CINNAMON FRENCH TOAST Complementos registrados en USDA FoodData Central
- RAW ORGANIC PLANT-BASED PROTEIN 20 G MEAL REPLACEMENT SHAKE POWDER, CHOCOLATE, CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- RAW ORGANIC PLANT-BASED PROTEIN 20 G MEAL REPLACEMENT SHAKE POWDER, VANILLA, VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 10 G MEAL REPLACEMENT SHAKES, FRENCH VANILLA, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- VANILLA READY-TO-DRINK MEAL, VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 10 G MEAL REPLACEMENT SHAKE, STRAWBERRIES & CREAM, STRAWBERRIES & CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ORGANIC PLANT PROTEIN 8 G KIDS NUTRITION SHAKE, VANILLA, VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ADVANCED NUTRITION MEAL REPLACEMENT SHAKE, CREAMY CHOCOLATE, CREAMY CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- STRAWBERRY & CREAM LEAN SHAKE 25, STRAWBERRIES & CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PEACHES & CRME SHAKE, PEACHES; CRME Complementos registrados en USDA FoodData Central
- COMPLETE SYNBIOTIC GUT SUPPORT MEAL REPLACEMENT SHAKE POWDER, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 25 G LEAN SHAKE, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN Complementos registrados en USDA FoodData Central
- RICH CHOCOLATE MEAL REPLACEMENT SHAKE, RICH CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 20G MEAL REPLACEMENT SHAKE, MOCHA CAPPUCCINO, MOCHA CAPPUCCINO Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 16 G FORTIFIED MEAL REPLACEMENT NUTRITIONAL SHAKE, CHOCOLATE, CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ORIGINAL CAPPUCCINO DELIGHT MEAL REPLACEMENT SHAKES, ORIGINAL CAPPUCCINO DELIGHT Complementos registrados en USDA FoodData Central
- FRENCH VANILLA ORIGINAL MEAL REPLACEMENT SHAKE, FRENCH VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- GIRL SCOUT CHOCOLATE PEANUT BUTTER FLAVOR LEAN SHAKE 25, GIRL SCOUT CHOCOLATE PEANUT BUTTER Complementos registrados en USDA FoodData Central
- LEAN SHAKE 25, COOKIES & CREAM, COOKIES & CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ORANGE LOW CALORIE VITAMIN & MINERAL DRINK MIX, ORANGE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- COMPLETE MEAL + SYNBIOTIC GUT SUPPORT MEAL REPLACEMENT SHAKE POWDER, CREAMY CHOCOLATE FUDGE, CREAMY CHOCOLATE FUDGE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ORGANIC COMPLETE PLANT BASED PROTEIN 25 G MEAL REPLACEMENT POWDER, CHOCOLATE, CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ORGANIC COMPLETE MEAL REPLACEMENT SHAKE POWDER, VANILLA, VANILLA Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ORIGINAL MEAL REPLACEMENT SHAKES, CREAMY MILK CHOCOLATE, CREAMY MILK CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- LEAN SHAKE 25, IRISH CREME, IRISH CREME Complementos registrados en USDA FoodData Central
- CHOCOLATE FLAVORED LEAN SHAKE 25, CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- ORANGE CREAM LEAN SHAKE, ORANGE CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- RICH CHOCOLATE FLAVOR LEAN SHAKE 25, RICH CHOCOLATE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- COOKIES & CREAM FLAVOR LEAN SHAKE 25 Complementos registrados en USDA FoodData Central
- MANGO SMOOTHIE FLAVOR LEAN SHAKE 25, MANGO SMOOTHIE Complementos registrados en USDA FoodData Central
- LEAN SHAKE 25, STRAWBERRIES & CREAM, STRAWBERRIES & CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- LEAN SHAKE 25, BANANA CREAM, BANANA CREAM Complementos registrados en USDA FoodData Central
- PROTEIN 25 G LEAN SHAKE, VANILLA BEAN, VANILLA BEAN Complementos registrados en USDA FoodData Central