Inositol dans les compléments alimentaires
1 087 compléments déclarés en France contiennent Inositol comme substance ou ingrédient actif.
Déclarations Compl'Alim. Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Ce que disent les agences sanitaires
Un avis dit ce que l'agence recommande ; ce n'est pas une règle qui s'impose au produit.
L'Afssa ne relevait pas d'élément s'opposant à un apport supplémentaire de 2 000 mg d'inositol par jour, compléments et aliments enrichis confondus. Cet avis est antérieur à 2012 ; aucun avis officiel de sécurité plus récent spécifique à cet apport d'inositol n'a été retrouvé.
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Inositol) : cheveux et ongles (172 produits), sport (89 produits), immunité (85 produits), système nerveux (76 produits), peau (68 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 187 | 50 | 0 | 4 000 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Produits
- INOSITOL gélule, retiré du marché
- INOSITOL POWDER HSN, poudre, retiré du marché
- INTEGRAL B VIT'ALL +, comprimé, retiré du marché
- Inositol 2000 mg VITAVEA, comprimé, retiré du marché
- KERATIFORM Le Complément Français, gélule, retiré du marché
- KERATIFORM Le Complément Français, gélule, retiré du marché
- KETO SLIM NUIT gélule, retiré du marché
- KIDACTIFS SYNACTIFS, gomme, retiré du marché
- LE MULTI gélule, retiré du marché
- LEVIFER capsule, retiré du marché
- LIPO(X)PACK Trec Nutrition, capsule, retiré du marché
- LR Lifetakt Mind Master Extreme LR Lifetakt, poudre, retiré du marché
- Levure de Riz Rouge gélule, retiré du marché
- Liftoff - Orange comprimé, goût orange, retiré du marché
- Liftoff Citron - Citron vert comprimé, goût citron - citron vert, retiré du marché
- Lipi-phar gélule, retiré du marché
- Liquid Liver Eric Favre, flacon, retiré du marché
- Léro Hépagrume léro, comprimé, retiré du marché
- Léro Hépagrume Laboratoire Léro, ampoule, retiré du marché
- METADHRYNE ERIC FAVRE, comprimé, retiré du marché
- MULTIPACK Trec Nutrition, capsule, retiré du marché
- Melatonin + L-Tryptophan Gummies Sugar Free Vitaldin, gomme, goût saveur de pêche, retiré du marché
- Melatonin + L-Tryptophan Gummies Sugar Free Vitaldin, gomme, goût saveur de fruits tropicaux, retiré du marché
- Melatonin + L-Tryptophan Gummies Sugar Free Vitaldin, gomme, goût saveur de mûre, retiré du marché
- Melatonin + L-Tryptophan Gummies Sugar Free Vitaldin, gomme, goût saveur de mûre, retiré du marché
- Multi Men 18+ 60 tabs PROZIS, comprimé, retiré du marché
- Multi Men 35+ 60 tabs PROZIS, comprimé, retiré du marché
- Multi Vitamines Kids VITAVEA – Laboratoires Vitarmonyl, gomme, retiré du marché
- Multi Women 18+ 60 tabs PROZIS, comprimé, retiré du marché
- Myo-inositol et Acide folique sachet, retiré du marché
- NEUROGAB gélule, retiré du marché
- NOCTRIM FORTE gélule, retiré du marché
- NOCTRIM FORTE gélule, retiré du marché
- NUTRI FERTILITE gélule, retiré du marché
- Natural Hair Booster gélule, retiré du marché
- One Multi Pure Encapsulations, gélule, retiré du marché
- Ongles Cheveux gélule, retiré du marché
- Ongles et Cheveux gélule, retiré du marché
- Optimal V gélule, retiré du marché
- PECEOX gélule, retiré du marché
- PHYTOGLOBAL gélule, retiré du marché
- PREGNANCY FORMULA autre : gélules + capsules, retiré du marché
- Peceox Nurilia, autre : gelule + comprimé, retiré du marché
- PregnaSitol sachet, retiré du marché
- REAXINE flacon, retiré du marché
- Rip Cut 24 Stage 2 First Iron Systems, gélule, retiré du marché
- Silhouette au naturel gélule, retiré du marché
- SugarBearHair gomme à mâcher, retiré du marché
- SugarBearHair gomme, retiré du marché
- Super Complexe Action Prolongée VIT'ALL+, comprimé, retiré du marché
- Super Kids+ Multivitamines flacon, retiré du marché
- Suvéal Conception gélule, retiré du marché
- THERALICA ONGLES & CHEVEUX gélule, retiré du marché
- Théralica Cheveux & Ongles gélule, retiré du marché
- Ultimate+ Multivitamines flacon, retiré du marché
- Ultra Sport Vitamines flacon, retiré du marché
- VITAMIN B IO GENIX, comprimé, retiré du marché
- VITAMINES POUR CHEVEUX gomme, retiré du marché
- Vitacor Plus Drink Dr. Rath, poudre, retiré du marché
- Vitaldin Multivitamin Gummies Vitaldin, gomme, retiré du marché