Borago officinalis L.
Plante utilisée dans 819 compléments alimentaires déclarés en France
Borago officinalis L. figure sur la liste des plantes autorisées dans les compléments alimentaires en France (arrêté du 24 juin 2014).
- Famille
- Boraginaceae
- Noms courants
- Bourrache
- Parties autorisées
- graine, fleur, huile
- Substances à surveiller
- alcaloïdes pyrrolizidiniques (hors huile)
- Restrictions
- Les préparations de cette plante sont autorisées s'il peut être démontré qu'elles ne dépassent pas 1 ppb d'alcaloïdes pyrrolizidiniques.
Arrêté du 24 juin 2014, annexe I. Arrêtés du 9 mai 2006 (nutriments), du 24 juin 2014 (plantes) et du 26 septembre 2016 (autres substances), fonds LEGI consolidé, consulté le 23 octobre 2026.
En Belgique
Interdite dans les denrées alimentaires en Belgique (liste 1).
Borago spp. (zie ook lijst 3/voir aussi liste 3)
Toutes les espèces sont visées : le genre Borago entier figure sur la liste.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
L'utilisation de petites quantités de fleurs de Borago officinalis L. dans les préparations culinaires est autorisée.Autorisée dans les compléments en Belgique après notification (liste 3) : parties fleur, graine.
Borago officinalis L.
Conditions et mises en garde, texte de la source :
Le complément alimentaire doit être conforme aux dispositions de la section 2.4 (alcaloïdes pyrrolizidiniques ) de l'annexe du règlement (UE) 2023/915 de la Commission du 25 avril 2023 concernant les teneurs maximales pour certains contaminants dans les denrées alimentaires et abrogeant le règlement (CE) no 1881/2006. Le dossier de notification doit démontrer cette conformité par analyse.« À notifier si sous forme prédosée » signifie qu'un produit présenté en doses mesurées, par exemple en gélules ou en comprimés, doit être notifié au SPF Santé publique avant sa mise sur le marché. La notification ne prouve pas à elle seule la conformité du produit.
Arrêté royal du 31 août 2021, annexe. Belgique, arrêté royal du 31 août 2021, listes de plantes (annexe remplacée le 30 janvier 2024), consulté le 24 octobre 2026, mise à jour de la source du 30 janvier 2024.
Source : arrêté royal du 31 août 2021, annexe telle que remplacée par l'arrêté royal du 12 décembre 2023 (Moniteur belge du 30 janvier 2024) ; tableau lu sur les images du Moniteur et mis en forme par l'éditeur du site
En clair
À quoi il sert, selon les fabricants
Objectifs les plus souvent annoncés pour les compléments qui en contiennent (Borago officinalis L.) : peau (285 produits), antioxydant (83 produits), cheveux et ongles (79 produits), solaire (52 produits), cycles féminins (35 produits).
Ce sont les objectifs déclarés par les fabricants à l'administration, pas des effets démontrés. Sur l'emballage, seules les allégations de santé autorisées par l'Union peuvent être écrites.
Objectifs déclarés par les fabricants (Compl'Alim). Compl'Alim, déclarations de compléments alimentaires, consulté le 23 octobre 2026.
Nouveaux aliments (catalogue Novel Food de l'Union)
- pas un nouvel aliment : Leaves, flowers, seeds and seed oil
Est un « nouvel aliment » ce qui était peu consommé dans l'Union avant le 15 mai 1997 : il lui faut une autorisation. Le statut dépend de la partie de la plante et de la préparation. Le catalogue est informatif.
Catalogue Novel Food (statut des produits au regard du règlement (UE) 2015/2283), consulté le 21 octobre 2026.
Quantités déclarées par jour
| Unité | Produits | Médiane | Minimum | Maximum |
|---|---|---|---|---|
| mg | 774 | 500 | 0,08 | 3 000 |
| g | 30 | 1,5 | 0,04 | 12 |
| ml | 15 | 0,24 | 0,0001 | 7,49 |
Calculé sur les déclarations Compl'Alim qui indiquent une quantité. Ce sont des quantités déclarées par les fabricants, pas des mesures, et la préparation n'est pas distinguée (poudre, extrait plus ou moins concentré) : les écarts entre produits peuvent être très grands.
Ce sont des quantités de plante ou d'extrait, pas d'une substance active : elles ne se comparent pas à un repère exprimé en substance (la curcumine du curcuma, par exemple).
Produits
- OMEGA 3-6 VITAMINE E capsule, déclaré en 2021
- OMEGA 3-6-9 capsule, déclaré en 2020
- OMEGA 3-6-9 Thierry Duhec, capsule, déclaré en 2017
- OMEGA 3.6.9 Boticinal Laboratoire, capsule, déclaré en 2022
- OMEGA 3.6.9 VIT'ALL+, capsule, déclaré en 2022
- OMEGA 369 IO GENIX, gélule, déclaré en 2020
- OMEGA 369 BUDDY SUPPLEMENTS, gélule, déclaré en 2019
- OMEGA 369 + WATT, capsule, déclaré en 2018
- OMEGA MAG gélule, déclaré en 2017
- OMEGA MAG gélule, déclaré en 2017
- OMEGA PREMIUM capsule, déclaré en 2019
- OMEGA TOP capsule, déclaré en 2017
- OMEGA TOP capsule, déclaré en 2017
- OMEGA TOP capsule, déclaré en 2017
- OMÉGA 3-6-9 Solgar, capsule, déclaré en 2026
- OMÉGA 3-6-9 2960 mg Api Nature, gélule, déclaré en 2022
- ONAGRE autre : capsule, déclaré en 2025
- ONAGRE / BOURRACHE HERBES ET PLANTES, autre : capsules d'huile, déclaré en 2026
- ONAGRE / BOURRACHE PhytExpert PhytExpert, autre : capsule molle, déclaré en 2024
- ONAGRE BIO BOURRACHE BIO capsule, déclaré en 2016
- ONAGRE BOURRACHE autre : capsules d'huile, déclaré en 2026
- ONAGRE BOURRACHE BONESCIENT, capsule, déclaré en 2026
- ONAGRE BOURRACHE GALIENOR®, capsule, déclaré en 2026
- ONAGRE BOURRACHE FRANCE HERBORISTERIE, capsule, déclaré en 2018
- ONAGRE BOURRACHE FRANCE HERBORISTERIE, capsule, déclaré en 2017
- ONAGRE BOURRACHE MILLEGREEN, capsule, déclaré en 2022
- ONAGRE BOURRACHE BIOSENS, capsule, déclaré en 2023
- ONAGRE BOURRACHE BONESCIENT, capsule, déclaré en 2023
- ONAGRE BOURRACHE capsule, déclaré en 2022
- ONAGRE BOURRACHE ZEN POINT EQUILIBRE, capsule, déclaré en 2021
- ONAGRE BOURRACHE HERBES ET PLANTES, capsule, déclaré en 2021
- ONAGRE BOURRACHE HERBES ET PLANTES, capsule, déclaré en 2021
- ONAGRE BOURRACHE PHYTONUTRIX, capsule, déclaré en 2020
- ONAGRE BOURRACHE ELFIA NATURE, capsule, déclaré en 2019
- ONAGRE BOURRACHE HERBES & PLANTES, capsule, déclaré en 2017
- ONAGRE BOURRACHE HERBES & PLANTES, capsule, déclaré en 2017
- ONAGRE BOURRACHE RIBES DISTRIBUTION, capsule, déclaré en 2016
- ONAGRE BOURRACHE JÖRDALYS, capsule, déclaré en 2016
- ONAGRE BOURRACHE BIO HERBES ET PLANTES, capsule, déclaré en 2021
- ONAGRE BOURRACHE BIO HERBES ET PLANTES, capsule, déclaré en 2021
- ONAGRE BOURRACHE BIO capsule, déclaré en 2020
- ONAGRE BOURRACHE BIO ELFIA NATURE, capsule, déclaré en 2019
- ONAGRE BOURRACHE BIO Orthonat, capsule, déclaré en 2025
- ONAGRE BOURRACHE VITAMINE E capsule, déclaré en 2020
- ONAGRE-BOURRACHE Graine Sauvage, capsule, déclaré en 2024
- ONAGRE/BOURRACHE HERBIOVITAL, capsule, déclaré en 2016
- ORO-BRONZ gélule, déclaré en 2017
- Oleatonic Laboratoires Activa, capsule, déclaré en 2023
- Oleatonic Métabolique Laboratoire Activa, capsule, déclaré en 2023
- Olio di borragine 1300 LongLife, autre : capsule, déclaré en 2025
- Olio di borragine 1300 LongLife, autre : capsule, déclaré en 2025
- OmeNutrics Borage gélule, déclaré en 2018
- Omega 3-6-9 Biocyte, capsule, déclaré en 2026
- Omega 6 Euro Form', capsule, déclaré en 2018
- Omega Mag capsule, déclaré en 2018
- Omega+++ gélule, déclaré en 2018
- Omegabiane Capelan-Bourrache capsule, déclaré en 2017
- Omegabiane Oméga 3-6-9 capsule, déclaré en 2026
- Omegabiane Oméga 3-6-9 capsule, déclaré en 2026
- Omegabiane Oméga 3-6-9 capsule, déclaré en 2025